Meditazione Complementaria è Alternativa di Lupus Pain Management

Alternative Medicine Avvicinendu à Manicurante Lupus Pain

Sè avete circate di novi apprezzamenti per aghjunghje à u vostru cartulare di gestione di u lupu, pudete fà vulete cunsece qualchì trattamentu fora di a medicina tradiziunale, o di a mainstream.

Qualchidunu di i metudi pudete stragnerate solu da u modu di a medicina è di a medicina complementaria è alternativu (CAM). A CAM hè definita cum'è un gruppu di diversi sistemi medichi è sanitarji, i pratichi, è i prudutti chì ùn sò micca stati cunsiderati cum'è parte di a medicina medica uccidentali.

Puderete vede ancu a CAM riferitu com'è "sviluppu complementarii è integrativu", chì hè un novu termini per a idea.

CAM per Lupus Pain Management

Hè mpurtanti nutà à l'iniziu chì a Fundazione Lupu di l'Americhi ùn ricurdà micca i medicazione, i prudutti o di i metudi chì anu micca appruvati da a Food and Drug Administration (FDA) o u College di Reumatulogia americana. Eccu per quessa: U gruppu tistimuneghja chì "rimedii chì ùn sò micca sottupunizzati à l'scrutinu di a storia scientifica, manca l'infurmazioni cruciale è e dati necessarii per permettenu i medichi per fà ricunniscenza rigurata à sustanzi."

Eccu una introducione à quattru mètudi CAM chì sò in a fugliale di u lupus. Dichte avvicinamentu sò novi à quarchi pocu è familiarmente à l'altri. I metudi sò stati in usu di diversi culturi di migghiara d'anni.

Meditation for Pain, Depressione è Stress

Ciò chì hè: Meditazione hè un prughjettu mentale cusciottu cù certu tecniche, cum'è enfasi à a vostra attenzione o mantendu una postura specifica, per rilassate u vostru corpu è di a mente, per sospensjoni u vostru flussu di pensioni di a cuscenza.

Per a scopi di salute, i maladieti spessu usanu per aghjustà a relaxazione fisica, a calmità mentale è u equilibriu psicologicu; per trattà una e più malatie è e cundizione per u benessere generale.

Seguretat è Efficacy: Per i ghjente cun lupus, a meditazione pò aiutà à affruntà u dolore, di depressione è stress. U maiò u beneficu pò esse da u benessere generale.

I scientisti ùn sò micca sicuramenti quantu a meditazioni attacca u corpu specifiche o quale particulari influenza influenza nantu à a salute generale. Hè generalmente una tècnica segurua, anche certi studii anu suggeritu chì a meditazione intensiva pò esaltà i sintomi.

Comu sempre, hè megliu cunsultà u vostru duttore di a salute prima di inizià u trattamentu sanitarie.

Agopuntura medica per u Pain Relief

L'Esopu: L' Acupuncture hè l'estimulazione di punti specifiche nantu à u vostru corpu da una varietà di tecniche, cumpresa l'inserimentu di agrumi di u mechja finu à a vostra pelle. Trà i pratichi più ricenti di a guaranzia in u mondu, l' acupuncture hè basatu nantu à u cuncettu chì a maladizione hè da rimbursioni in u flussu di "qi", una energia di vita, è di scumpientu in e forze di "yin e yang".

Seguretat e Eficacia: A tecnica hè stata per milanà anni, è i scientifichi oghje studiammu l'efficacità di l'acupuncture per una larga varietà di cundizioni. Ci hè rapporti minimu di cumpetizione è a maiò parte di u centru circondu stantas strangulate sbagliati.

Sè decide di scopre l'acupuncture dopu à parlà cù u so cumpagnu di a salute, assicuratevi di visità un attore licenatu. A FDA hè bisognu di sti pruduttori di utilizà agulle chì sò sterile, nontoxic è stampati per un solu unicu per i pratichi qualificatu solu.

Parechji medichi sò dinò certificati da accumpuntura in u trattamentu medichi standard.

Massage Therapy per Reduce Inflamazione è Alleanza Pain

Chì ghjè: Ciò parechje persone cun prublemi di dolore cròmini cum'è lupus scopre a massage therapy. Massage therapy, cum'è una pratica, data dapoi millenarii di anni. Ci hè parechji tipi di massaggi, cumpresu pressu, grattannusi è i musculi chì movanu è altre tessuti rotulante di u corpu, primarmenti usendu e mani e diti. I tratti spessu duranu à 30 minuti à una ora, è ponu esse realizatu in un locu o locu.

Seguretat è Efficacy: L'ughjettu di a terapia di massa terapia hè di crescita di u flussu di sangue è l'ossigenu à l'area da esse massaged.

Puderete truvà chì quì reduce a inchanza, allughja u dulore, favurizeghja u rilassamentu è reduces l'estress.

À novu, sè vo vulete cunsiderà a terapia di massa, prima di parlà à u vostru duttore di a salute è, in casu di prucedure, truverete un terapeuta di licenziu di massoterapia.

Ipnoterapia di Lupus Pain Management

Ciò chì hè: Ipnoterapia, o l'ipnosi, hè una altra opción di gestore di u lupu. A ipnosi hè un statu di trance cum'è a to questa a vostra attenzione hè più centrale, sò più tranquillu è tranquillu è spessu sottu pruposti. I Pacienti chì sò sottumessi à stu tipu di terapia sò purtati sottu l'ipnosi da pruprietati per l'ipnoteistici. L'ultimu ghjochju hè di furnisce un modu per a pacienza per acquistà più cuntrollu di u so benessivu fisicu.

Seguretat e Eficacia: Anecdòticamente, l'ipnosi parechjanu aiutà cù una varietà di cundizzioni di salute, cumprendi a gestione di dolore, rinforzendu i sintomi di e malatie cum'è l'asma è cumbattiti i pesti. Ci hè una varietà di tecniche, è quellu chì fa a pacienza u più còmico hè quasi sempri u megliu locu è più riescita.

Hè micca chjaru chì l'ipnosi u travagliu, è hè sempre megliu di cunsultà u vostru duttore di a salute prima di sottupondu ipnoterapia per verificà chì cumpreta u vostru trattamentu medico standard.

Tridà sceltu u Best Lupus Pain Management Plan for You

U megliu trattamentu per u lupus erythematosus sistémicu dependa à u paci è u so dutturariu. Pudete scopre parechji modi per gestisce u vostru lupu in u to pettu à a vostra vita. Cumu cunsece parechji approcqui, cumprendi una salute complementarii è integrativu, ricordate chì e persone riagisce rispunsevuli à i piani di trattamentu, è ancu mentre un metudu opisce per una persona, pò ùn mancanu solu per voi.

Nisunu di sti tratti sustituveranu a vostra assistenza medica regulare o averete tù avete un duttore nantu à un prublema medica. Queste terape pò aiutà à sullivazione di i vostri sintomi, ma ùn anu micca influenziatu i valenzi di survival o remissions.

Sources:

Medizione Complementaria è Alternativa. Fundazione Lupu di l'America. Marzu di u 2008.

Meditation for Health Purposes. Centru Naziunale per Medici Complementarii è Alternative. Instituti Naziunali di Salute. Ghjugnu 2007.

Una Introduzione à l'Acupuncture. Centru Naziunale per Medici Complementarii è Alternative. Instituti Naziunali di Salute. Dicembre 2007.

Massaggi Terapia com CAM. Centru Naziunale per Medici Complementarii è Alternative. Instituti Naziunali di Salute. Settembre di u 2006.