Pain and Hedge of the Wrist Tendons
U sindromu di intersezzione hè una cundizione di a inflamazioni di i tendini di i tendini annantu à a volta di l'avant-upertu è u polu. U dulore di u sindromu intersecale si trova circa 4 cm sopra a righetta di l'articuli di muveru duva induve dui grandi tendini chì si movenu (ghjustu) i dete chjappà nantu à l'altri. U sindromu di intersezzione hè un tipu di tendinitis di u meri .
U sindromu di intersezzione hè più cumune in l'atleti chì facenu attività sportivi particulari.
L'sportu più cumuni quantu l'atleti acquistu di u sindromu di intersezzione hè rimane di a materia prima. U muvimentu di rinforza hè ripetitivu è situ impastughja nantu à i tendini di l'estensione di u polu.
Sindacelli di Intrinsione di Sindrome
I sintomi di u sindromu interseczione sò assai preditii. I pacienti cù questa querella casi sò sempri i sintomi sintomi. Sti sintomi accanenu di sviluppà un ghjornu o dui dopu à una attività ripetitiva, cum'è attività sportiva o di giardinizzia. Oghje chì sta prublema si sviluppeghja in ghjudiziu rimanni ghjornu o dui dopu à una sughjetti particularmente difficili. Siculi tipichi di sindromu intersezzione sò:
- Dolore e tenerezza di i tendini di u schristu
- Inzuccarazione di i tendini
- Una sensazione angulare (crepitus) cù u muvimentu di i dete
In u circonveniente pocu induve u diagnosticu ùn ci hè chjaru, l'injectu di un anesteticu lucale in u spaziu pò esse uttimia à fà un diagnosi definitivu. E persone chì anu sullivazione immediata di i sintimi simule à una in injezzjoni direttamente in a intersezzione di questi i tendini avè a cunfirmata u diagnosticu.
Trattamentu di Intrinsione di Sindrome
U trattamentu di u sindromu di intersezzione hè casi sempre facilmente faciule cù certi passi simpaticamenti. Pè u principiu, i tendini necessanu restu, è questu significa evitari l'attività di u pezzu afficatu durante almenu 3-5 oghji mentre a inflammazione subside. Nun restanu a cundizione s'agggerarà i sintomi è prolongà i sintomi.
L'atleti deve esse verificatu chì i sintomi anu risoltu, chì u ritornu prematuru à u sportu serà prubabile di fà u prucessu remplanu.
I trattamenti per u sindromu di intersezzione ci anu include:
- Resto: A maiò parte di e persone benefiziu da l'usu di un canzone per restitu à i pedichi di i tendini per almenu 5 ghjorni. A preferenza ottima di a splutazione di a pulmuna hè statu quì à circa 15 gradi d'estensione. L'attività chì causanu l'aggravamentu di i sintomi avissiru evitari. A tecnica spessu cambiante pò aiutà à risponda di l'enfasi di i tendini particulare.
- Ghiacciu : U ghjuvatu pò aiutà à sbulà i sintomi di inflammazioni. L'applicazione di ghiacciu pò esse da esse benefiziu significativu datu a situazione superficiala di a inflammazione in individhii cù u sindromu intersezzione. Comparatu à e altri cundizioni chì sò più profonda in u corpu è di u sdegnu hè di prufittu dubbiare, questu hè un scopu chì possu effetti effetti significati.
- Meditaciones Antiinflamatorias : Un pianu di una mediazione antiinflamatorias orali hè ancu utili à praticà i sintomi. Mentre i medicazione antiinflamatorii longu sò deve esse usatu cun prevenzioni, spessu un corpu brevi di sti medicazione pò aiutà à una inflamazioni silenziusa è purtanu à drammazione ridutta in i sintomi.
Quandu i sintomi anu migliore, l'atleti deve rinforzà a l'attività per assicurà chì u prublemu hè riabilitatu da solu. Ancu s'ellu ùn ci hè micca u dulore mentre facenu una attività, troppu prima d'una volta pò causà inflammazioni chì ùn hè micca apparente durante parechji ghjorni. Dunque, quelli primi travaglii chì travaglià un atleta hè di ritornu da u trattamentu sò criticamente impurtante. Avè una furmazione athletic o un coach ben versu cuntrole stu ritornu à u sport pò aiutà à prevene una recurrenza di i sintomi.
In certe cundizzioni persistenti, si pò cunsiderà trattamentu più aggressivu. In ocasu una injezione di cortisone hè utilizata per aiutà cù u trattamentu.
In certi situazioni rari, a cirugia per salute a inflamazioni pò esse cunsideratu. In ogni casu, a maiò parte di i migliori migliurà cun 1-2 simuli di trattamentu simplice. In circunstanze assai richiamata, ponu esse realizatu un debridementu kiruriticu (purificazione) di i tendini. Duranti a cirugia, ogni tessulu anormalmente strettu, chjamatu fascia, pò esse liberatu da intornu à i tendini per impediscenu u prublema di vultà. A bona nova, hè chì quasi tutti i malati pò recuperà senza avè da passà a prucedura kirurgia per questa problema.
Sources:
Adams JE, Habbu R. "Tendinopati di a manu è a manca" J Am Acad Orthop Surg. 2015 dic; 23 (12): 741-50.