Niacin, o vitamina B-3, hè un termini generale chì si riferisce à l'acidu nicotinicu è e so derivati. Trè formi principali di niacina sò attualmente dispunibili nantu à u mercatu:
- acidu nicotinicu
- nicotinamida
- inositol hexaniacinate
Tutte queste forme di niacina sò dispunibili annantu à u cuntadore in parechje dui, o per elli o in una multivitamin. Solu l'acidu nicotinicu hè dispunibule cum'è una prescriptionusca sottu u nomu Niaspan.
Aci Nicotinicu
L'acidu nicotinicu, o vitamina B3, hè una forma di niacina chì hè statu spartu chì affruntà ogni aspettu di u profinu lipidu, chì reduzza u colesterolu LDL da un 15% à u 25%, chì reduciu i trigliceridi di u 20% à u 50%, è a crescita di u colesterulu HDL da 15 % à u 30%.
U meccanicu per quale ùn hè micca cunnisciutu questu. Invece, i studii anzi sò studiatu chì l'acidu nicotinicu reduce a quantità di LDL è di colesterol VLDL fatta da u fegatu.
Eterni Side
L'acidu nicotinicu hè assuciatu ancu cun qualchì effetti indissualiziunale, cum'è:
- flushing
- itching
- cambiamenti di glucose di sangue
- gastrointestinali aghjustatu
- i flussu
- palpitazioni
Sò parechje effetti parenu si correlate cù a forza di dosificazione è pò esse ridduzzatu se sè piglià una furmazione liberata di l'acidu nicotinicu. Sti simmulitivi tipicu desaparughanu annantu à una settimana, perchè u vostru corpu hè l'aghjurnamentu di u medicamentu. Tuttavia, i sintomi pò esse cusì severu in parechji pazienti à u puntu chì discontinuanu di piglià sta forma di niacina.
Sta forma di niacina hè dispunibule nantu à u cuntadore è di prescription. Inoltre, l'acidu nicotinicu hè ancu dispunibile in parechje formule. In u pruduttu di liberazione immediata, l'acidu nicotinicu hè intrutu in u corpu in un certu tempu. U pruduttu sustegnu libbiratu, ma introduci l'acidu nicotinicu in u corpu gradualmenti in un tentativu di reduce l'effetti secundari .
Nicotinamida è Inositol Hexaniacinate
Nicotinamide è inositol hexaniacinate sò dui altre forma di disponibile naziunale chì anu ancu esaminati per rinfurzà l'insegnamentu è pruvucatu assuciatu cù niacina, anu sempri mantendu a capacità di a caccia di colesterol.
Ancu s'elli sò studii studii chì sò dispunibuli nantu à issi prudutti indicanu chì si riduceranu l'annacitore cunzunanti cù a niacina, i risultati di questi studii sò dinò stampati per a so capacità per sminerà u colesterol.
Sources:
Tercer rapportu di u Prugramma di l'Esporte di l'Esporte di U Cungressu Naziunale (NCEP) à a Deteczione, Evalulazione è u Trattamentu di u colesterulu in u sangue di l'Adulti (PDF) , u Juliu 2004, i Instituti Naziunali di Heath: U Heart, Pulmuniu è Institutu di Sangue.
Norris RB. I niacin blush-free: supplementu dieteticu pò esse benefiziu librettu. Prev Cardiol. 2006; 9 (1): 64-65.