Stabbilisce una rutina per trattà a vostra psoriasis
À u dizziunamentu di i tratti dispunibili per a psoriasis , l' oculazione hè l'unica terapia chì pò aiutà à tutti i pazienti, invevà di a gravità di e so legumi scaly skin o unni sò situati. U regimen di hidratazione ghjornu hè simpliciamente essenziale per i psoriasis o psoriaticus. Sì pentendu di psoriasis, ùn voi micca solu mantene e vostre parche di l'aghjurnata, ma aiutanu à prevene i sviluppi futuri.
A moisturizer-in a furma di lotione, crema, oliu o pompi -serveghja duva doppia in a lotta contra psoriasis, una cundizione d'immuno-sistema chì causa i celuli di a pelliccia riproduce assai più rapidamente ca u normale. Circa 6 miliardi americani, o 2 per centu di a pupulazioni, pateanu psoriasis. Puderanu chjamà à ogni età è ghjè solitu pruduciutu i vermiculate, pruritori, infierati pelle di làvuli in ogni locu in u corpu. Ancu s'ellu ùn hè curable, assai medicazione dispunibili pò aiutà à cuntrollà i sintomi, cumprese i creati topichi, u terrazzu di u lattice ultraviolet , i medicazione orali è i medicini inghjettivi chjamati biologichi.
In ogni casu, ùn hà impurtanza chì u trattamentu hè utilizzatu, una crema di limpezza regulare hà megliu à ottene l'altru beneficu. Prima, a pelle chì hè stata cunvivata, in più di u sensu di sentire melloru, hè ancu più forte è più capaci di mantene a furmulazione è altre danu à a badia. Per una quantità significativa di psoriatiche, ancu u dannu minurizatu in a pelle pò guidà un flare-up in u stessu locu, un disparu cunnisciutu com'è u fenomenu Koebner .
Hè ricurdata chì ùn ne micca brusgiate a vostra psoriasis patchita cun vigore.
Sicunna, mantene a badia chì hà ingrandatu psoriasis, parechje aiuta per frenà a scala, un effettu fugliale da un prucessu chjamatu oclusioni, chì implica coperazione di spazii affettati cù una crema di lotione o di lotione, affascinatu in stampata plastica o tessili, è ne quede da a sira.
Cosmeticuamenti, a psoriasis fermosa hè stimulant, è i scaluli chì sò stati sò in parti oculistica.
I Capicorsu per i Psoriasis
Allora chì i moisturizers viranu megliu? A regula generale di u pulgatori hè chì l'olii è l'ungitudi sò stati in l'umidità di a pelle più efficau di e cremoli, chì invece dinò megliu d'articuli. Eccu una guida per i termini chì vi puderanu trovi attraversu i letti di i praticanti nantu à i counter-counter:
- Emollients s'assumiglia à i lubricanti chì a pelle fabrica è includenu buttigli di shea è cacao; viscuvaru, emu, è olivi di lanolina (animali). è l'oliu minerale è l'oliu vegetale.
- L'agenti d'alloghju d' acqua aghjusta à mantene i concentrazioni di l'acqua di a pelle è include collagen, elastin, lecitina, aminòcidi, proteini, glucose, fructose, saccharose è fosfolipidi.
- Anti-irritanti aiuta à silenziate a pelle è sò particularmente utili per i psoriaticii. Eccu l'aloe, a vitamina C, a radicata di u licorice, u siliziu di uva, u tè verde, l'extracte di camomila è a curtuccia di salume.
- L'antioxidanti accumenu l ' attesezza di i celluli, aiutendu à scali psoriatic scalculate mentre moisturizing. Questi include seleniu, vitamina A, coenzima Q10, alfa lipoic acid, vitamin C, vitamina E è u strachimentu di uva.
Stabbilisce un Routine di trattamentu
E persone cù psoriasis chì stabiliscenu una rutina di bagnu è di moisturizeghja ogni ghjornu, truvà chì ùn solu ùn minimizza a scaling, ma permette à aiutà a pruvucazione è i manchi di i psoriasis chì anu vistighjatu.
Sicondu Doris J. Day, MD, Prufissore Clinicu di Dermatulugia à u New York University Medical Center, sta rutina hè duveranu un 10 à 15 minuti in spumillage in acqua cale d'acqua; ùn hè micca persone, perchè sapi l'umidità da a pelle. U bagnu pò cumprà imbottitura di scàglie cù una spugna stufa o pappu, se ne necessariu.
Dopu à pa I pacienti anu vugliutu di usà cremini più peschi, pompi, oleoli di notte è i lochi faciale in a mattina. Oghje-ogni ghjornu à l'intemperii hè otticu.
Sources:
"Camouflage è Cover-ups". Psoriasis.org . Ottobre 2005. Fundazione di psoriasis naziunale.
Doris J. Day, MD, assistente clinicu prufissori di dermatulugia, NYU Medical Center. Televisse in entrevista.
"Pelliccia Secca". Università di Maryland Medical Center . 18 di ghjugnu 2007. Università di Maryland Medical Center.
"Emolljenti è Moisturizers". Psoriasis.org . 2008. Fundazione di Psoriasis Naziunale.