Sleep Fragmentation May Contribute to Dream Recall
I sònni sò spessu interpretati per esse una finestra à u subconscious mind. In u statu dinamicu di u gravidenza, i sònii è i pesadri chì ponu esse creati per esse particularmente significativu, sopratuttu quandu anu u ligatu à u nascitu. I sònnii è pescadori si scopare più mentre una donna hè imbrata? Perchè pò esse più cumune? Sò i sònnii o pesche cù u gravidanza un segnu di alcuna risultati particulari?
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Cume frequente sò u Pregnant Women Dream?
I sònni sò cumuni, e sò quantu cumuni trà e donne incinta in quelli chì ùn sò micca imbrunati. Infatti, a ricerca suggerisce chì circa 9 in 10 donne abordenle so sònni nantu à una basa regula. Ma i sònii crescenu in a freccia chì a gestazioni averebbe, per esse più chì i so sogni più tardi in a gravidanza; perchè putente questu seriu?
A ricurdata di u sognu poterà annantu à l'insemi di a fragmentazione di u sonu. A fini di a gravidanza, in particulare in u terzu trimesteru, u malgradu fisicu pò guidà à più frequenti despertanti; in più, l'aumentu di a cresia emotiva in anticipazione è a preparazione per u travagliu è u partitu pò disruptta u sonnu. U muvimentu di u rapidu (REM) u sonnu pò ancu esse ristrettu, è a so interruzzione pò esdule à un sognu vivitu. Ci hè ancu pruvucatu chì i cambiamenti hormonal in a gravidenza anu effetti impurtanti nantu à u sonnu in u gravidenza .
U cuntenutu di i sogni è pesce in pesce
U cuntenutu di i sòvuli in a gravidanza pò esse riflette una cullizzioni diversa di l'esperimenti è di a prublema di ghjornu.
I pregnant women sò spessu un sònniu cù u so figliu nascuto, per esempiu, è l'ansietà assuciatu cù pussibbili cù cumpressione di nascita pò pruvucà pisci. Circa u 80% di e donne cun una preghjudiziosa preghjudiziosa per l'annullamentu di i sogni ansici associated with birth results.
I sònni pò esse riflettente u statu psicologicu sottumettente di e donne embarassada: ponu esse l'intruduzzione sulla, anch'erbe cambiati di amurnu in tuttu u ghjornu.
Questa distressa pò esse manifestazione in pescoli . Ci hè pudite esse cumpurtamentu assuciatu cù sti esperimenti spavintusi, cumprendi cusì cunzunioniunale . Fortunatamente, a maiò parte di e donne ùn anu micca stanu quì altre cundizioni.
Ci hè una pocu evidenza per suggerisce una correlazione entre u so sperienze è i ultimi rivenuti fisichi di a gravidanza, chì implica a mamma o u zitellu. E donne deve esse cunnisciutu di i so stati emutivu, è se a depressione o anxiety volte una preoccupa, l'aiutu deve esse aiutu di i sistemi di supportu, cumpresa famigliali, amici o medichi.
Fortunatamente, cum'è l'altri tempi di a vita, i sogni è i pesadre ùn anu micca significatu nunda in particulari. Ùn ci hè micca ragiunà per esse preoccupatu assai di u cuntenutu di i so belli è strani. Questi sònii in a gravidanza passanu è prubabile sottumette à a salute di u zitellu per vene.
Source:
Kryger, MH et al . "Principi è Prutizzioni di Medicine di Sò". ExpertConsult , 5th edition, 2011, pp. 1582.