Se avete avutu una cirugia corpu aperta è participà à una rehabilitazione cardiaca , u fisicu fisicu viaghja cun voi per aiutà à ricuperà sanu è rite à u vostru livellu prelitu di a mobilità funzionale. Ellu puderà prescriri eserciti per aiutà à a vostra affirmizza è di durabilità è insegni a manera di monitorà u vostru livellu è u livellu d'attività.
U vostru medico pò volerate di mantene e precautions esternate dopu a cirugia di cori coru. I precautions di u Sternu significa chì avete a limità a quantità di forza è di mocirlu à e vostre spalle è armi. Quista impedisce chì a to incisione sternal hè di separà è mantene u risicu di l'infezzione à un minimu.
U vostru fisicu terapeuta pò aiutu à avè studiatu i migliori modi per passà oghje è gestione a vostra mobilità si avete sottumessi precautions esterni.
Eccu uni pochi idee per avè usatu per aiutà à mantene a vostra precautions esternale. Assicuratevi di cuntrollà cù u vostru duttore o fisicu fisicu si avete qualchì dubbiu nantu à e vostre precautions o se ùn anu micca siciu cumu per mantenimentu.
- Aduprendu e so gammi per fà fora di una sedia. Parechje persone pusanu cù i so armati quandu si cresce da una pusizione seduta. Fate cusì pò disturbà a vostra incisione sternal sana. Quandu s'arrizzò da una sedia per sguardi. Simply slide your heels back so your feet are positioned well under your knees, and place your hand on your thighs. Avanzate da u nostru nasu nantu à i vostri puntelli, è susciteghji, cura di ùn mancu ùn spende o tira cù i vostri braccia.
- Pate u so spalle per stretchjà. Ùn ci hè nunda cum'è quellu primu stretchiu in a matina dopu à colpi tutti dui armi. Ma s'ellu fate questu dopu una cirurgia corta aperta, pudete esse analizà e regule di e vostre prevenzioni esterni. Invece di alcuni sopra à stretchà, pruvate adupratu i vostri saculi chì avianu è tornanu cù i vostri brazzi di u to lado. Questu aiuta à impedisce a splutazione eterazione di u to musson è di a vostra corta incisione.
- Aduprate un pillow à splint tu tossare. Tough can be painful after surgery in heart, and tossing forcefully can place stress and strain through your sternum. Pòie un pillow à u to pettu è abbrazzàli abbastallu se sente a bisognu di tossu o strannamentu dopu a vostra ciracca di cori.
- Pidite l'aiutu quandu allargavanu l'articuli. L'astuccià l'articuli pisanti hè un'operazione cirugia di u culo apertu. Se u vostru duttore hà presu curazioni sternu, aghju da esse dumandate aiutu quandu u fugliale. Ùn hè micca incuravulà - ùn sarà un tempu quandu pudete sguassà e cose, ma duvete aspittà finu à chì u vostru duttore vi permette di fà.
- Aduprà a tecnica di log roll in sera di u lettu. Quandu s'arrizzi di u lettu, parechje persone utilizà i so bracce e e mani à piglià. Se tenite preziunamentu sternu, ùn deve micca fà questu. A suscitarse da u lettu, utilice a tecnica di log roll. Basta nantu à e to back, è poverà annantu à una parte. Pirmettisce i vostri pierri à falà lentamente da a punta di u so lettu, è permettenu u so impurtante per aiutà à u to upper body s'arrivela, cura di ùn spende è tira cù i vostri brazzi.
A riabilitazioni di u cardiac è u prucessu di ricuperazione dopu a cirurgia corpu aperta pò sentenu cum'è un longu viaghju. A mantenimentu di precautions esternate pò esse una parte necessaria per assicurà chì a to incisione sternale cura currettamente cun risque minimu d'infezzione.
U travagliu cù u so fisicu fisicu è u duttore per cumprenderà i vostri precautions esterni è per pudè appruvà modi per prevene per esse breaking the rules when maintaining those precautions.