Constipazione hè assai cumuni, speciali di i vechji
Per avè stinnitu durante i periudi di tempu hè di esse umanu. Tutti i publicità anu stiati cunstinuciutu à qualcunu puntu. Constipazione hà una capacità distinta à scaccià i ghjovani. Pi pigghiassi assai, assai medichi fallenu di ricanusciunu o di cumparisce cum'è u terribbili un stiettu di sensu hè. In cunseguenza, assai persone cun cuncipitalità tractate cun lèsgàculi sopra à i counter, è l'usu crunale di laxantivi ponu esse prublemi sughjetti.
Prima di avè principiatu, aghjustemu dui punti. Prima, ùn ci hè nè u nùmmu giudiziu o nurmale di i musculi in u ventu . Qualchidunu pò avè duvutu duie musculi di u ventu di ghjornu, è altre persone pudete piglià trè musculi di l'intestatura à settimana. Sicondu a persona, quellu di questi situazioni pò esse normale. Sicunnu, ristrettu hè tècnicamente un simpaticu è micca una malatìa in u stessu. In altre parolle, u trattamentu di stinpi hè un trattamentu symptomaticu chì ùn curatu micca sta cundizione.
Quale hè u strettu?
Sì qualchissia per menciona u stinziazione, pochi piacerebbe pigliate di maraviglia di u strettu. Tutti sapemu chì stetità hè. Inoltre, e definizione di stinpi in a letteratura medica è di nursing sò stati variabile è inconsistente.
Eccu alcuni manere in u stetizioni hè definitu:
- Pi menu di dui musculi in una settimana
- Strette durante i musculi in u ventu
- Prupieti dati
- Sensu cum'è chì i vostri ingressi ùn anu micca evacuatu
- Senzili bluccatu
Pè l'entende chì ùn avete bisognu di avè tutti i sintomi d'esse stinciate. In fatti, si avete dui o più di sti sintomi attu una quartafu di u tempu, cumposta à almenu 12 simane à l'annu, intende i romane II critique per stinimentu.
Cumu hè cumunu u ristrettu?
Strettu hè veramente cumunu.
Unu stimatu 26 per centu di tutte e donne è u 16 per centu di tutti l'omi raportanu cun restuccia recurrente. Inoltre, frà altri maiori di 65, 34 per centu di e donne è 30 per centu di l'omi raportanu avè stiettu.
Perchè (Anzianu) Persone Cumite Constipatu?
A genti spiranza cuncipitalità per parechje motivi. Parechje di e ragiuni chì a stima di a persona pruvenzione sò età in età.
Prima quantu anu età, più di colaggiu hè dipositu in u colon. Questa a diventazione aumentata di colaggiu reduce l'elasticità di l'intestione è diminuta a mutilità di l'intestione. Per mezu di una analogia, hè più faciule per spremà u pudding fora di una saccu di plastica chì hè di spresse pudding fora di una casa di giardino.
Sicunna cum'è anchianassi, u numinamentu di nervi in u plexu miserteru hà hà diminutu, chì puderanu troppu a disfatta. U plexus midentericu pò esse paragunatu à u cereu di u gut. A più specificamente, u plexus midentericu hè una cunnessione cumplessa di i nervi di u mutore, sensitivi è autonomi chì cuntrolanu a mutilità è u moviment.
U terzu chì avemu in età, u tonu di l'internu sphincter minimizes, chì fa evacuà a fascia più difficili.
Questi chì facenu cunstinuzione Peppa
In più di cambiamenti fisiulogichi, u stinimentu pò esse aghjustatu da altri affari, cumpresi i seguenti:
- Medichi anticolinèrgichi (per esempiu, antidepressanti tricyclics è antipsychotics)
- Piglià più di quattru medichi à volta
- Opiate (analgétiers com Norco o Vicodin)
- Supplements di ferro
- Antagonistichi di cànticu (per esempiu, verapamil)
- Supplimenti di Calcium
- Dieti mancani di fibra o di calori bassa
- A NSAID (per esempiu, l'aspirina o ibuprofen)
- Dementia
- Diabetes
- A deshidratazione
- Ipotruoismu
- Dialisi
- Tumor
- Mancanza di privacidad o accessu pratiche à i toilette
Ovviamente, alcuni di sti fatturi di risichi ponu esse cuntrullati. Per esempiu, sè pensate chì alcuni di i vostri medicazione sò cuntribuiscenu à u restore di u strettu, portanu questa preoccupa à l'attinenza di u vostru mèdicu.
Trattamentu per Strettu
A FDA calcula chì i làggiani sopra à i lattice sò a seconda droga aberrantu più sopra à l'analgési o analgesiali di u cuntattu. Unused use of laxatives pò diri à un cicu vicu di a dependenza, cume di deficienza nutrizionale, elettrolitì (sal di corpus), i sbilancià è l'osteomalacia, o suavizante di l'ossi.
Per esse sicura, i medichi è l'altre prufissiunista di sanità anu ancu esse fidanzatu nantu à a prescription di laxattivi cum'è un regnu rapidu, particulari à e persone chì stà in ambientazione istituzione cum'è eterni.
Si tengo in mente, però, chì i lassati sò utili in trattamentu di stinimentu. Ma invece di prescription senza cunsensu è cunsumu, laxattivi, cum'è psyllium, sorbitol, e senna, sò megliu presa pruduttu è in parte di un regimen integratu riguardu à u trattamentu di restirazioni. Stu regimen di trattamentu deve esse guvernatu da u duttore intelligente è simpaticu chì valore l'impattu chì stinpi in a vostra vita.
In più di laxantivi, quì sò parechje modi chì stinpi pò trattà:
- Aumintannu a vostra fibra in a almenu 10 grammi à ghjornu
- Aumente u vostru cunsumu di fluidi à entre 1,5 è 2 litri ghjornu
- Attenti in attività fìsica regulare (camminendu almenu 30 minuti à ghjornu)
- Assicurà comodità di u bagnu è a privacy
- Ricivendu a massa massage o enemea
In una nota finale, l'impurtanti regule è prudulenti sò impurtanti. Avvintendu inghjennate piglià l'agenti per "trattà" cuncipitalità. Trattamentu symptomatic di stinata hè una parte impurtante di a vostra assistenza è esige a cumpassione è l'attiressione di u vostru mèdic. Sì sè pensate chì u vostru meditru ùn hè micca simpaticu à i vostri priaccercati nantu à a pruspettazione, hè una bona idea di truvà un duttore chì si preoccuvanu à aiutà u so restore.
Sources:
Babb RR. Strettu è Abusive Lashanti. U Journal of Medicine. 1975; 122 (1): 93-96.
Strettu. MedlinePlus.
Harari D. Capitulu 93. Prudimentu. In: Ghjuvannali JB, Ouslander JG, Tinetti ME, Studenski S, High KP, Asthana S. eds. Hiver Geriatric Medicine and Gerontology, 6e . New York, NY: McGraw-Hill; 2009.
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