Omega-3 sò supplitivi d'acidus sò largamente dispunibili in parechji butterie è farma di farmari è aghjunghje parechje benefizii di salute, inclusa a reducione di a inflammazione è a reducione i nivelli di trigliceridi. Solu perchè sò prontamente dispunibili, ùn significheghja micca quì chì sò seguri per tutti di piglià. Cum'è cù qualsiasi tipu di supplementu o di medicazione, pudete parlà cun su proveedor d'assistenza meditoria di prima chì aghjunghjenu omega-3 suppleti à u regnu lipidulare.
In particulare intesu parlà cù u so cumpagnu di a salute si avete una di e cundizzioni seguenti.
Allergiu Pesci
Certi tipi di omega-3 di l'acidi grassimi cum'è l'acidu docosahexaenoic (DHA) è l'acid eicosapentaenoic (EPA) sò derivati da u pesciu. Per quessa, avete develo assai cun prudenza di piglià parechji omega-3 supplimenti di u zuccanu, cum'è l'oliu di pisci, si avete avutu una alergia à u moltu di moltu o un altru tipu di pisci. Piglià i derivati di pesce derivati à omega-3 di i zitelli fatta pò causà à vende una reazione allergique, chì varieghja da anaphylaxis à sviluppà una sarzola. U so cumpagnariu di a salute pò avè duie scelte per aiutà u so trigliseridi si tenite una di questi allergii.
Cumpagnia attiva o Cundizione chì impediscenu di cecità Normale
Aziosi grassimi di Omega 3, in particulare in dosi più grande di 3 grammi per ghjornu, ponu reduci a capacità di u sangue da u puddu, facendu simplificatu per a sullofarì. Cumpare questu cun una cundizione medica chì reduci u clotting o risultati in un sguardu attivu per u accidente, intrugicu o sangreste, o ultricu stomacu è questu puderanu causari più complicati.
Diabetes
Certi studienti anu nutatu chì omega-3 supplimenti di u zuccallu pò pudianu crescenu alcune su livelli di zuccaru sangu. Tuttavia, ùn pare micca affettà u cuntrollu di cuntrollu di i nivadi di glucose, postu chì i ciuciuli di l'emoglobina A1C in queste studii ùn anu micca impurtatu significativamente. L'altri studi ùn anu micca vede una associazione entre i nivuli di glucose di sangue è omega-3 suppleti.
Perchè stu studiu sò limitati è cunfruntenu, avete da discutiri i omega-3 supplimenti di l'acidu grassu cù u so cumpagnu di a salute. Hè o ella hà seguitatu currettamente à voi mentre tene à i prudutti è agisce a vostra dosa di medicazione in casu di necessariu.
Avete pigliatu altre medicazione
Ùn sò tutti i medii interaccate cù omega-3 supplimenti di u zuccatu, ma hè una bona idea di divulgerà à u vostru duttore di sanità chì tù pigliate supplienze chì cuntene omega-3 fatty acids, cum'è qualsiasi altri medicazioni o supplimenti chì pudete piglià. U diluenti di sangue, cum'è Coumadin (warfarin), l'aspirina, l'antiplateleti (cum'è Plavix), è i mediate antiinflamatorii (inclusi Advil, Motrin, Aleve) puderanu aduprà a vostra probabilità di purgà si intene esse supplementi.
Pressjoni Blood Pressure
Sè dighjà u pigliendu u medicazione per rinfriscà a tassa sanguigna, i omega-3 chì anu da esse cose chì sò l'ingonu chì aghjunghjenu i cundizzioni, cusì sguassate a vostra pressjoni di sangue ancu più. Ancu s'ellu prisenta à i dosi più altimi è l'efficae di a pressione di sangue anu statu modestu in queste studii (entre 3 a 5 mm Hg per a sistolica è 2 a 3 mm Hg per diastoliche), questu effettu pò esse amplificado cù meditazioni di pressa di u sangue o sè avè pressjoni bassa, per inizià.
Ancu s'è ùn avete micca una di e cundizzioni di listessa prima, hè sempre una bona idea per i so cumpagnie di a salute sapete chì vulete aghjunghje supplementi d'olii omega-3 à u prugettu lipidulare. Questu modu, ellu puderebbe prevene qualsiasi interaczione indetiti cù altre medicazione chì site à piglià è aiutà cun ogni effetti secundariu chì pudete sperienze.
Sources:
Dipiro JT, Talbert RL. Farmacoterapia: Un Avveniu Fisicheicuologicu, 9 ed ed 2014.
Micromedex 2.0. Truven Health Analytics, Inc. Greenwood Village, CO.