Per a maiò parte di a ghjente, stu prucessu pò guidà à una morte pacífica è grata
Cum'è una persona di morta ci hè trà e so mortalità è hè prestu per a morte, puderia usà a rivista di vita, o cunciliativi di vita , in modu di truvà u sceccu è un sensu di cumpiimentu.
Un scuperta per vita ùn seguita un patru prediccibile, è nisuna cera di pirsuni ponnu esse espertu a sperimentazione di a cunciliazioni di vita in u listessu modu. Dittu chistu, ci sò cinque staddi cumuni di una stima di vita chì sò d'utile chì capiscenu: l'espressione, a responsabbilità, u pirdunu, l'accettazione è a gratitudine.
Expression
Viaghjate à i termini cù a morte imminiscente hè assai difficiule per a maiò parte di a ghjente. Comu un populu morente si move per i tempi di DABDA di ripresa , assai emozioni sottumessu chì deve esse espressi. L'Anger hè spessu l'emozioni dominanti per a maiuranza di questu tempu.
Hè impurtante per una persona morusa per espresione ciò chì ci anu sentitu. Spressa sentimenti intensi è liberà a cundanna hè essenziale per a truvà a pace. Se una persona morti ci hè permessa liberta libertà d'espressione, una verità guaria nantu à un livellu emotiu è spirituali hè pussibule.
A persona muturi puderia bisognu di esplicitu di spiegà a so còllera. Pò esse teme chì, per esse l'esse allora, l'alimanu l'amare. Pò esse ingeratu à un putere più elevatu è si senti vargugnatu di quelli sentimenti. Per espresciri senteri di anger - à a malatia, à a injustizia di u mondu o à u putere altimu, una persona morente si preparanu per paura è accettazione.
Rispunsabilità
Comu a persona morta rinfrescenu a so vita, cumenciani à realizà cumu hanu fattu un rolu in tuttu ciò chì l'anu successu. Ricunnoscanu chì i so azzioni, pensamentu è vive sò a so rispunsabilità solu. A maiò parte di a pupulazione chjamate cusì una liberazione. Ci sò avè sapemu chì ùn sò micca di culpè per a so malatia è chì a morte ùn volenu micca significati d'alcuni falli in a vita.
Questa realizazione di rispunsibilità aiuta à a persona morente venite à i termini di tuttu ciò chì hè accadutu in a so vita è di preparà per ciò chì hè avanti.
U pirdunu
Quandu qualchissia vera u pirdunu veru, si liberanu da i liami di ferite è amarezza. U pirdunu ùn hè micca d'accettà u cumpurtamentu maleficu. U pirdunu hè di sceglienu per falla u feriu è di u resentimentu chì ci pruteghja di vive in paci.
Un populu muturi puderebbite perfetà per pardunà l'altri per l'ucca passat, ma pò avè un tempu duru pirdunamentu. Pò sta maravigliate se altri pò pirduna veramente per i so sbagliati, grande o chjuca. Pudete passà parechje dumande à l'altru per u pirdunu, fendu un putere più forte per u pirdunu, è offre u so pardonu à quelli chì anu feriu.
In u so libru "Quessi ciò ch'ella principia", Dr. Ira Byock discussi ciò chì a maiò parte di e persone di definisce cum'è a cose più impurtanti per dì davanti à mori: "Grazie", "Ti pirdunasti", "Vulete pirdunasti?", è "Ti vògliu". Dui dî i quattru paroli sò di u pirdunu, salizzendu tuttu ciò chì hè impurtante è di ricivete prima ch'è avemu mortu.
Qualchidunu serebbe ellu di tombà in un priziuneru, è questu hè una scelta valevule. Parechji altri scelte di invià a pace internu prima di morte per offre e di u pardonu.
Auscultation
Accutazione hè l'ultima tappa in a teoria di DABDA di trattà a morte è hè una parte impurtante di una stima di vita. Hè avutu perchè perde a realità chì a morte hè un prucessu naturale chì succederà à ognunu di tutti, elettu invece per contru à a morte cun vale finu à a fine. Quandu una persona morusa accetta a so morte com'è inevitabbile, ùn anu micca rinunziatu à a vita, ma u permetteranu l'ordine naturale di a vita per cumprà u so cerculu.
Ùn avete micca bisognu di ciò chì avemu accettatu cum'è a realtà, ma accettendu chì a vita hè veramente cumpletu hè un passu impurtanti versu a morte in pace. Cum'è una donna di u travagliu ùn pò esse micca firmatu da furnisce u so picciottu, u prucessu finale finitu ùn pò micca esse firmatu quandu hè stata iniziatu.
Quandu una persona morti pò esse a accettà a so morte inevitabbile, si stabbenu in praticà a pace è u cuntenimentu in i so ultimi ghjorni.
Gratitud
Dopu avè avutu l'àutri aspetta di una rivista di vita, a persona morti attrava spessu una gratitenza estrema per a so vita. Hè esse grati per u populu in a so vita; l'esperienze chì hà avutu, beni o mali; è ponu gratitenza versu un putere altimu, se crede in una, per a vita chì hà avutu. Puderete esse rializatu à i so amici è i so amori, è sente una ghjurnata ridretta. Questa hè a maiò parte di vulemu puderebbe morta, cù un core cuntentu è un spiritu di pace.