Ciò chì ci vole à sapè per Quelli chì sò più vita di vita
Addiventà hè una benedizzione è una maladizzione. Hè una benedizzione perchè l'alternativa hè di firmà più vechja. Avà, ùn hè solu una manera di fà questu è ùn hè micca una bona opzione.
A parti di a maladie hè di fà cù tutti i modi chì i nostri culezzli anu da età. A pedunna fina, l'ossi frutti, u muvimentu lente è tutti quelli pesche è pisa cuspiranu per fà chì parle com'è chì sìammu tutti solu un stufa di a catastrophe.
Nun mai scantu! Ùn avete micca vie per esse fruttu.
U truccu hè di sapè cumu chì e cose sò diffirenti in quelli di noi cù più vita di vita è sapete ciò chì pudete fà per evità u preghjudiziu o trattà. Ogni viva età in parechje è ci sò assai cittati anziani chì pareanu chì sò 40 anni è si movenu cum'è 30. U più ghjovanu chì senti è si movime (a velocità di andatura hè l'unu indicatore di a salute in l'anziani) i menu prubbabbili Avete bisognu di u cunsigliu di stu articulu. Sè un ciclistu di Mountain Extreme hè a vostra hobby di vittoria, puderebbenu micca avè micca bisognu speciale di ferita per i lacrime di a pelle.
Invece, quand'ellu trova cunsulatori di facilità o sagnante di ciò chì paria com'è un sciccareddu semplice cù u couch, leggiu à vede cumu per trattà quelli sfida cusì impastante.
Skin Thin
Mentre avemu l'età, a nostra pelle hè ghjustu è menu cunzeiunanti trà e strade , chì significheghja chì a capa superba (epidermis) hè menu cunnessu à a seconda capa (dermis).
Pudete stu cambiamentu in a manera chì a cima di u pilu di a pelle per esse di viaghjà più veloce. L'esposizione di u Diu hà assai di fà cù u danni, è pudete sentenu u cambiante più ovvi à compara l'arme di u corpu chì sò spessu sottu esposti à u soldu cù e siti chì ùn sò micca.
A pelusa fina hè più faciule per danni cù pocu sforzu.
A cosa chì avissimu avè chjamatu chjamà una avulsione hè spessu chjamata "lata da a pelle" quandu succeda in folchi cù una pelle cutiddia. Nimu ha da moriri da un lettu di a pelle, ma u danni ponu esse significativu è parechje scary. E stràccia di u pezzu sò assai più cumuni nant'à i bracciu di quellu à l'altru (l'armi sò assai esposizione, à u sole è à scherzi). I vini di sangue in a dermis (vini chì sò spessu visibili comi bleu) diventanu sempri più brittle da a pelle prima è pò esmerzà cù una pressione minima, causando morbidi .
Cumu trattà e ferite cù a pilata fina:
- Be gentle. A peddi finita chì hè digià chjappu hè struppatu, cum'è a pelle di un peach, s'ellu ùn hè micca attente. Sustituisce ogni flapatura di a pelle chì sò stallati. Ancu migliu, a più bona tappa per a ferita prima, aperta hè a pelle chì era in urugginariu. Sì hè stata distrachjata, ùn la mette nantu. In quellu casu, ùn ci ne saranu micca vunzioli di sangue per alimentà a testa è di mantene viva.
- Ùn ti manca a cinta! L'adesivi sò l'inimitu di a pelle prima. A staciunata, a peddizula fina adhere bè à a cinta di cundizione è ùn ne stava nè fora. Capisce ogni ferita cù a peddi sinteticu, chì s'assumiglia è si senti assai simile à stampà plastica. Ùn hè micca u listessu cosa, per esse sicuru d'adopru l'ingaghjamentu di primi prudutti . Per guardà tuttu in u locu, sopramente in un vrazzu o cù a so ghjente, utilice un embiu non aderente. Un travagliu elasticu sarà travagliatu, ma ci sò venditi in u mercatu chì si aderiscenu solu à elli, per micca à alcuna altra superficia. Quessi sò perfetti per stu tipu di ferita.
- Mantene neve. L'acqua hè a megliu medicina per i lacrimi di a pelle. Rinsing with plain water is the way to clean this type of injury. Ci si deve esse pulita una volta un ghjornu è rintrachjata per parmissu di guarisce beni.
A pelina prima ùn pò micca tolerà ponti . A pelle ùn hè pussibile di mantene nant'à u materiale di sutura è ghjunghje più di più, cum'è un pezzu di carta afficherà perforata. Scarring ùn hè micca veramente un problema cun stu tipu di pelle. Puderia cicatrizà, ma chì solu significa chì guarì, chì hè quella chì vulimu. Mantene a ferita limpia è chjusura cù l'aiutu di stampuesi non-adhesive, da aduperà assai tempu.
B Brittle Bones
Un ossisu rottu hè un osso rottatu, seje in un annu 8 anni o un 80 anni.
A diffarenza frà e duie hè chì un ossu di 8 anni hà una tendenza à sguassà longu com'è una ramatura verda di u ghjovanu àrbulu, mentre chì un ossu di 80 anni d'anni hè più prubabblitu.
U trattamentu di frattura in l'anzianu ùn hè micca micca diferenze chì in i più ghjovani. Hè più faciule per friddà in u primu locu.
Comu trattà i osci briocchi:
- Ùn movisce u paci. Un pacificu in una situazione prossima puderebbe esse mudificatu per a so propiu sicurità, ma di quellu chì impone micca, ùn mossa micca u paci.
- Immobilize l'accident. À megliu splint una frattura potenziale, immobilizza l'ossu in u situ di curretta è immobilizza e ghjunghje proximale è distali à a suspettata frattura (i articuli superiori è sottu). Per esempiu, un avant-roientu broken spurttu hè strufinatu, cum'è u coddu è u poutu di u listessu braventu.
- Ice a ferita. Tratta una frattura potenziale cù cumpressi friddi senza più di 20 minuti in un tempu immediatamenti dopu a preghjudiziu. Nun putestà ghjalate direttamente nantu à a pelle, fate sempre sicuru chì ci hè una strata di tela frà u ghjuvellu è a pelle. Aduprate a regula 20/20: 20 minuti è 20 minuti.
- Scrivite cù un attrazzu di cumpressione (cum'è una cumpressione ACE). A cumpressione aiuta cù a putenza.
- Elevate l'indipendente ferita, se pudarete. Per megliu risultati, pigliate a ferita nantu à u livellu di u core. Se ùn pò micca avvicinà quellu altu, nisun problema. Solu cusì assicuratevi chì u to focu hè in bocca per sempre. Più assai penghje, i più inchati hè diventatu.
- Guardi à u duttore. Avete bisognu di ragiunamentu, perchè se u vostru duttore ùn pò micca fà chì per voi, avete bisognu à andà à una clinica o un dipartimentu d'urgenza.
Tutti l'ossi hannu cchiù frutti cun l'età, ma quarchi sò più indolente. L'osci chì causanu prublemi mentre ponu più brittle sò i cadenti, l'humerus (l'ossu di l'armata di l'armatura), u raiu (unu di l'ossidazioni di l'antenati) è i costelli. E frattura di i cranichi sò ancu prubabilmente in l'anziani chì in i più ghjovani adulti.
Cascate
Cascate chì un avvuccu adulti più vicinu ùn endureu senza moltu più di un ego feritone pò causà fractures devastanti in maiori adulti. Li malamenti sò particularmente delicatu in l'anziani, in particulare in a so forma è a lucazione. Fratture di u malutru occur à a testa di u fèmuru, l'ossu grande in a coscia. A testa di u femur hè una piccula bolla rotonda insatta à u corpu principalu di u femur cun u collu finitu. Falling on the hip can put a great pressure on it, risurtannu in un cùpulu femoricu rottu.
A frattura di u gattu ani un visu distinto in a grana maggioni di casi. Hè pussibule avè una frattura di u maltu senza i signalli classici, ma se i signali sò quì, u cadellu hè quasi senza bellu definitu. Signs of a fracture of hip include:
- U periculu rottu hè più curtu cà a perna innevata.
- A rutina rotta hè rotacionata da a righjunghjera, chì significheghja u soffra ferita voli restà cù u ghjinochju è i testi di punta à a punta di a berva bona.
- Morsi veramenti, veramente mali. È hè tenuta quandu u toccu.
Un canne rotta vole dì à chjamà ambulanza. Ùn ùn pruvate di spustà a perna o mette peze nantu à questu. Avete bisognu di ragiunamentu è probabilmente ùn avete micca moltu di medecenu per u dolore.
A prevenzione di e catene hè moltu megliu chì avè da trattamentu dopu chì tù hà cascatu è rumputu quarchi cosa. Assicuratevi chì ùn sò micca parechji catuzzi longhi in piena. Installa rails o gestione in u bagnu è a shower. Per supra, stà attuale, chì hè a più bona medicina per tuttu.
Sources:
Afilalo J, et al. "Gait Speed com un Predictor Inclusive di Mortalità è A Major Morbidità in Unghie Addevi Circulati Cardiac". J Am Coll Cardiol . 2010 Nov 9; 56 (20): 1668-76. doi: 10.1016 / j.jacc.2010.06.039. PubMed PMID: 21050978.
Verma SK, et al. "Cascate è accidenti causati in casu di l'Adulti di l'abitazione di a Comunità in i Stati Uniti". U so paese . 2016 mar 15; 11 (3): e0150939. doi: 10.1371 / journal.pone.0150939. eCollection 2016. PubMed PMID: 26977599; PubMed Central PMCID: PMC4792421.