Tipi è Eficitivi di i Supretosiculati
I suppositivi di enzimi digestivu sò prudutti prodotti per simicà l'effetti di l'enzimi digestivu naturali chì si trovani in i nostri organi chì aiutanu à rivolve è assorbant l'alimentu. Questi prudutti sò sopravuti cù u fabricatore chì dichjara chì educanu i prublemi stomacu è sò utile à parechji tratta di sanità. Sta scuperta serà educatu cum'è per i tipi più cumuni di l'enzimi digestivu si vende cum'è i supplementi è aiutavvi di decide si un supplementu puderia esse ghjustu per voi.
Dì Oeil à u Pancreas
Ùn pò micca avè un capiscenu tutale di i beneficii di i supplimenti di l'enzima digestiva senza avè capitu ciò chì l'enzimi digestivu naturali facianu à u corpu. Pigliate un momentu per riavvicinassi cù u vostru prugrano . Frà l'altru cose, u pancreas secrezzate una varietà di enzimi chì aiutanu à scumpressà e grassu, a prute, i carbuidrati chì avete inghjeneratu.
Quandu u pancreas ùn hè micca funzionatu cumu per bisognu, per via di malatìa o ferita, faci una malabsorzione di nutrienti impurtanti. In queste casi, l'usu di l'enzimi pancreati supplementari sò signalati. I ricchieri medichi anu puru cunzidiratu l'usu di l'enzimi digestivu per una varietà di altre cundizione di salute.
Tipi di supplementi di l'enzyme digestivu
I supplimenti di enzimi digestivu pò derivà da e vegetali, l'animali, o fungi. Eccu alcuni di i tipi più cumune vende à e vende.
Bromelain
Bromelain cuntene una varietà di enzimi derivati da u vinu è pulp of pineapples.
Impurtante in a digestioni di prutezione, u bromelain hè pensatu per esse utili in riduzzione di sintomi di l'indigestioni è di a inflammazioni per una ferita o infezzjoni. L'addevanza di bromelain in u soffrenu u dolore causatu da l' artrite hè ancu evaluata, cù alcune incontestable.
Ci hè assai prucessu anecdòticu, ma pocu scopu di supportu furmale formale, per l'usu di bromelanu cum'è aiutu digestivu.
L'estimazioni di u dosagliu varienu, ma in generale, hè cunsigliu chì bromelain hè presitu di parechje volte à u ghjornu cù pranzi. Bromelain ùn deve esse micca fatta da e donne chì ghjè incinta. Bromelain puderanu afectarle l'action di prescription medications, perchè sse sicuru d'acquistà u spegnu da u vostru duttore prima di piglià bromelain.
Lipase
Lipase hè impurtante per a digestioni è l'assimulazione di grassu. I supplenti lipase sò derivati da porchi, vacchi, pianti è fungi. A formulazioni di lipase can include other enzymes, such as amylase, lactase, and protease.
I supplelli di lipase sò presumintati di riduce i sintomi di gasu è distruttore, anchi si trova pocu studiu hè statu fattu. Certi cundizioni di a salute pò intervene una lipasa di deficiente è per chì a lipasa supplementale pari esse uttí. In più di quelli chì participanu a malatia di pancreas o ferita, i seguenti sò parechje altre malatie in chì a suppliite di lipase puderia esse indicatu:
- A malati celiac
- A malatia di Crohn
- Fibrose Cystic
S'ellu si tratta di l'aiutu digestivu, hè cunsigliu chì a lipasa hè stata 30 minuti prima di manghjà. Assicuratevi esse acquisto da u vostru duttore prima di prenà lipase. L'altri enzimi digestivu puderanu diminuite l'effetti di supplementazione di lipase.
Papain
U papain hè derivatu da u papaia.
U papain hè pensatu per esse utile à a digestione di i prutini, è à un ranchinu minima, grassu. Invece cum'è cunsigliu di l'aiutu digestivu, ci hè pocu à nisuna ricerca per aiutà l'efficace di papain in questu. Eppuri cunnessioni hè statu cunzidiratu, ma cù un supportu minimu di ricerca, inclui l'artrite, allergii alimentarii , ripresa di ferita, eorlastri e qualche malati autoimmune .
U papain presu cum'è cunsigliu hè generale cunzidiratu. Altre dosi di papain pò riducerà in a ferita di garganta. Ùn pigliate micca papaaine senza ellu di u vostru mèdicu o se sè stà impastu o allumendu. Puderete avè una reazzione allergique à papain se hè allergiu à i fichi o à u kiwi.
Lattase
Lactase différence from l'enzimi digestivu indicati supra cum'è pruduciutu da u buddu chjucu , micca u pancreas. Lactasa hè necessariu per a digestioni di lattosiu, u zuccaru suttu in i prudutti lami. I particulari chì anu nivellu bassi di l'enzyme lactase sò stati cunsiglieri intolleranti di lactosa .
Sì avete statu diagnosticatu cun intoleranza di lactose, ci sò parechji prudutti di lattichi chì sò più basso à a latta. Puderete truvà chì pudete sazià stu pruduttu in petite dosis senza prublema. Aduprendu un supplementu di lattaghju cum'è prima di manghjà i prudutti di lattichi pò ancu esse un modu per avè ottinutu i nutizionale beneficii di i lettini. L'enzimi di lattasa pò ancu esse aghjustati direttamenti à u latti quellu priziosu di u travagliu.
Truvà Pruvate i Supplimenti di Enzima Digestiva?
I suppositivi di enzimi digestivu si parvenu esse una intervenzione sana in modu sicuru in quantu di tratta di l'angelo digestivu. Inoltre, sì avete vede una diferenza significativa in i vostri sintomi pò esse menu pocu chjaru. Cum'è cù qualsiasi pruprietariu, sempre utteni un spaziu da u vostru duttore prima di piglià un supplementu.
> Sources:
> Bromelain. Università di Maryland Medical Center. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/supplement/bromelain.
> Lipase. Università di Maryland Medical Center. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/supplement/lipase.
> Papaya. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/488.html.
> Roxas, M. "Role of Enzyme Supplementation in Disorders Digestivi" Ricerca Medicina Alternativa 2008 13: 307-313.
> Intolleranza di Lactose National Institute of Diabetes and Digestive and Rick Disease. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/lactose-intolerance.