Ciò chì sintomi sò assuciati à ogni faeci di i migraine?
S'ellu avete bisognu di ricunnosce e fasi di una migraña, puderete pudè trattà i sintomi tempi, limitannu a durata di sti episodii dulurosu è disruptive.
A più specificamente, u trattamentu primu di una migraña pò esse a piglià a medicazione migraine immediata, tenutu una latte caffeinati, pigliate una bacula, o ripusà. L'ultimu ghjustu quì hè di fretu a prugressione di a migraña prima di diventà severu è in inabilità.
Quattru Fasi di una Migraine
Un migrannu classicu hà quattru fasi distinti: l'alterazione di l'umore è l'antichi d'alimentariu di u prodrome , i distorsioni visuale di l'aura, u dulore è a nausea di u dachjarru, è a fatigue di u missindru.
Ùn pudete micca spende a ogni fasi cada volta chì avete una migraña. Infatti, ogni episodiu d'emigranje possu diverse. A ricerca ha amparatu chì e persone chì ricunnosce a prima fase di una migraña anu sappiutu di prevede l'iniziu di una migraña à u 72 à u 93 per centu di u tempu. Ricunnisciutu u patronu chì u corpu sussegeni previstu à l'iniziu di una migraña, pudete esse tene à impedisce o evite micca solu.
Fase One: Prodrome
Intimità 30 à 40 per centu di e persone cù migrazia sperienze a fase di prodrome. I sintimi tendenu à prisentanu à 24 à 48 ori prima di l'iniziu propiu di u dolore di a lotta. I sintomi di Prodrome pò cumprà:
- Fatigue
- Frequent bassu
- A retenzioni di fluidu
- A urinazione aumentata
- A riezzione musculale, in particulari in u collu, u back, è a faccia
- Strettu o diarrea
- Cravings alimentari
- Depressione o irritabilità
- Difficultà cuncentrazione
- Neck rigidizza
- Nausea
- Cundendu friddu
Fase duie: Aura
Circa 15 à u 20 percentuale di e persone cun migravia anu una aura, o distorsioni visuale, precedendu a malatia.
Pudete sperisce a fianada d'aura, chì hè un fenomenu chjamatu "migraine silent". A fase di aura accadera accadarà minuti o un ghjornu prima di l'iniziu di u dolore di a lotta, ma pò principià dopu à u so uvitatu di u uchjaru o seguita in a fase di ciclu.
Sintomi visuali durante aura anu include:
- Visione sfocata
- L'apparizione di floaters (picculi specks chì flutterani davanti à l'ochji)
- Parolle di lumi o colore, o visu sfrenato
- Un punteddu persianu o ancu una cecità completa in un ochju
Sintomi supplementi di a fase d'aura pò include:
- Numbness o di pezzi di mani, petti è / o riti (particulari à a bocca)
- Lu cùaddu
- Debbulizza
- Verticu o mareosi
- Pèrdita di equilibriu
- Ringing in the ears
- Visione Doppia
- Difficultu di parlà
- Pensamentu lenta o confusion
- Problemi cù cuncentrazione
- Changes in l'umore è u livellu d'attività
Perchè qualchissia di issi sintomi si pò ancu esse cun altri cundizzioni, cum'è una retina distacata è picciottu, e persone chì mancunu di sti simbulìstici per a prima volta avissimu verificatu cù u so prufiziunale di a salute per verificà i so sintomi sò u risultatu d'un episodiu d'una migraña è micca di qualcosa più seriu o mortificanti.
Fase Tria: Dolore di raspberry
Questa hè a fasi più comunamente assuciata cù migrañas. A malatia di una migraña hè un dolore strittu, latente o ferita.
Fate quellu entre 4 à 72 ori di moderate à severu dolore di dolore chì duranu più di 72 ore sò chjamati "statutu migrainosus", è esse bisognu d'assistenza medica immediata. In generale, u dolore di u situ di u situ di più.
Per evitari di addivà a severità di u malcorsu, e persone chì anu aghjustatu questa fasi generalmente tene tutti l'attività è ghjittassi in un locu tranquillu è scuru, evitendu ogni stimulazione. In più di u soffiu di u soffiu, u morse da raspa hè normalment associata cun unepochi di altre sintomi avanti, cumprese:
- Sensibilita à u lume ( fotofobia ), u sonu ( fonophobia ) è l'oliu
- Nausea
- Vomiting
- U più dolore cù attività fisica (per esempiu, o caminu o ghjustu o scinni)
Quatru Fasi: U Descriptive
Circa u 68 percentuale di e persone cun migrañas cuntenenu à avè unepoche di sintomi, ancu dopu à u pensamentu di u nostru sintimu. Queste sintomi restu pò esse cuntinuatu parechje ghjorni o ancu ghjorni, anche chì a durazione media hè di un ghjornu. I sintomi di a fasi di u postdicu pò include:
- Fatigue
- Debbulizza
- Irritabilità
- Ansietà
- Depressione
- Difficultà cuncentrazione
- Tertrezza Scalp
- Lu cùaddu
- Nausea, fotofobia è fonophobia
Un Verbu da
Pudete cuntene un journal per gravarà sintomi averebbe sperienze durante una migraine-ricerchi chì anu dimustratu chì pò esse beneficiale per aiutà à capiscenu megliurà i vostri migrani. U seguimentu di i specìfiche specifichi è timing di i vostri sintomi di i migrani pò permettenu di predichju l'iniziu di una migraña. Per avà acquisto cun u modu chì u vostru corpu rileghjanu à una migraine vicinu, puderete esse pussutu impidiscia l'iniziu propiu di un attaccu.
Sources:
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