Tutti sapemu cocchi fritti grassi, cum'è patate francesi è fritto, ùn sò micca listessi salute. E si vi scurdate, pudete esse pigliatu un bellu aspettu duru à a vostra dieta.
Ma quantu a dieta trova un rolu in l'acne? Sì avete tagliatu tutti i pezzi fritti, a vostra cutra culminate?
L'Alimentu Frittu ùn Cause Acne
Invece chì a to mamma ùn puderebbenu dite chì vi scurdate di e ferrie grasi friddi, se vulete una zucca fina, a virità è l'alimentariu frittu ùn fate micca acne.
Questa ammunizazione hè spessu assignata à l'adulescenti, probabbilmente perchè parechje adolescenza ùn anu micca esempu di i più freschi di dieti. Ma ancu l'adulti cù l'acne sò prevenuti à avè alimentatu frittu.
Alimentarii fritti, mentri ùn hè micca veramente tutti quelli bè per voi, ùn sò micca fà scopre. Sì avè l'acne, sparghjendu tutti i peccati fritteri ùn site micca aduprà a vostra tozona per esse diventata. Un altru u piu di cugliinu pò fritilu tuttu ciò chì manghjanu, è ùn lasciarà micca di sviluppà l'acne ( colesterol altu pò esse, ma micca l'acne).
Eating Greasy Food ùn aduprà a vostra Skin More Oily
Ma ùn ùn mancassi l 'alimentu oleosi face a pelle fatta grasosa? Nope. Questu hè solu un altru mitu.
U grassu di a nostra dieta ùn hà nunda di fà cù l'oliu chì si sviluppa nantu à a nostra pelle.
A pelle Azzurri hè causatu da i glànduli sebacies attivi, è micca di i cose chì manghja. Qualchì parte di i ghjente hà avè una furtezza più di cura di l'altri.
I pezziulamente tutti i zitelli anu u pelle di furza, è ùn hè micca per chì anu crave patata è patate francesi.
In a pubertatzia, queste glande di u grugnu si sdrughjenu in bocca, creendu sputichi brillanti è frontiere è scorchjendu i pori. Sò quessi porus imbuscatu chì ponenu zits, non l'alimenti oleosi.
Certu, a maiò nutricionista vi diciarà à limità a quantità di crescenu fatto, frittoli chì manghja. Ma mentre a fritta fritta, a peparina di paglii, è l'altri ottenimenti greasy ùn sò micca necessariu a tarifa sana, ùn ne ùn pruvucanu no zucca o di a pelle grasosa.
L'acne hè causatu da altri fattori irrelevanti à a vostra dieta
L'acne hà più di fà cù l' hormone è di a genetica cà à a vostra dieta.
Olii extra è i pezzi morti di a pelle tullate i pori di a pelle, creendu un scherzu chjamatu comedone . Quandu l'infuzio di l'acne causanu i bacchi, un pimple infartu infartu. Tuttu chistu passa indipendentemente di a vostra dieta.
I Hormoni ancu ghjucà un grande rolu in a quantità di l'oliu a vostra pelle crea. Hormone, specificamente testosterone, stimulanu i glanduli olii di a pelle, facenu per pudè più oliu. Hè per quessa chì l'acne hè più cumuni duranti a pubertà per i ghjuchi, è ghjusta voltu à a menstratura di i donne.
Quelli chì sò l'acne sò geniculously predisposed à u sviluppu. Allora, se i vostri parenti avìanu acellu, a to furaria hè più prubabile di esse sensibule à sta flutterità hormonali è di l'acne.
Trattamentu per l'Acne
Invece di pruibisce tutti l'alimenti fritti, fucalizza nantu à u trattamentu di l'acne.
A più bona eterna di trattamentu di l'acne l'acqua di i buzi periò di i benzyliè . Ma s'ellu ùn sò micca uttene u OTC ùn sò micca oghje, o se u vostru acne hè oghje generalizatu o inflamatu, i medicazione di l'acne di prescriptione serà a vostra megliu scola. Aduprà è pudete diventà a pelle di più clarice, è ancu tene di a ghjustizia di u frites fridini.