Hè una di l' idei più impurtanti nantu à l'artrite . A maiò parte di a gente crede chì l'artrite hè una malatìa d'una vella è chì hè solu una cunsulenza di l'envidu. Si chistu era u casu, l'artrite seria inevitabbile - è ùn hè micca.
Sicondu i Centri di Prevention (Controlled Disease Control and Prevention), "L'artrite hè più cumuni entre adulti maiò 65 anni o età, ma pò esse affettatu di e persone di tutti l'età (inclusi i zitelli).
Doppu dui terri di i persone cù artritis sò più chjucu di 65. L'artrite hè più cumuni trà e donne (26%) ca l'omi (19%) in ogni gruppu di età, è infunde membri di tutti i razzi è gruppi etnique. L'artrite hè ancu cumuna entre l'adulti chì anu obesesi chè quelli chì sò pianu nurmale o infraponderamentu ".
A maiò parte di l'artrite hè sottu à 65 anni
Unu di i ragiuni chì a persona pò piglià l'artritis hè una cunsevenza inevitabbilità di l'avvena è chì u risicu di sviluppà u tipu più cumuni di artritis, articulu , aumenta cù età. U risicu di l' osteoporosi scuperta , una prublema spessu cunfusa cù l'articulu, also aumenta incù l'età. Ma, quandu u CDC richieste, a maiò parte di e persone cù artrite sò sottu à 65 anni.
Ddi pòpuli 18 a 44 anni di età, u 7,3% ritenemu l'artrite di diagnostica medica, secondu u CDC. Ddi pòpuli chì sò 45-64 anni, u 30,3% ritenucci medite-diagnosticate artrite.
In u 65 or older age di u gruppu, 49.7% rennite l'artrite di diagnostica medica. Mentri u risicu di sviluppà a maiò parte di artritis aumenta cù età, tenendu in mente chì ùn hè micca solu l'impurtante.
- Articulu articulu perpende cumpurtamente dopu l'età di 40.
- Artrite reumatoide , un tipu inflamatorio autoinmunale di artrite, pò esse realizatu à ogni età.
- Lu Lupus erythematosus sistémicu sò generalmente sviluppatu tra infanzia è età vechja, cù a maiurezza massima entre 15 à 40 anni di età.
- A fibromialia hè tipica di diagnostica in l'età mità è a prevalenza aumenta cù età.
- L'artritis infanzia si faci in i più ghjovani di 16 anni.
Aging Affette u Sistema Musculoskeletore
U ageniu pò influenza u sistema musculoskeletore . I nostri ossi sottu sottu sottumessa un prucessu di l'assicuranza di l'ostaghju è a furmazione di furmagli, cunnisciutu cum remodelazioni Mentre avemu in età, u equilibriu entre l'assimiglia è a furmazione cambiassi, chì guverna à a perdita per l'ughje. I nostri ossi addiventanu menu densi è più fraquili. A cumpusizioni è e pruprietà di u cartilaggiu cambianu ancu. Ci hè menu dispiacenti à l'acqua in u cartilaggiu mentre avemu in età, reducennu a so capacità di cuscione è assorbiscanu shock. U cartilaggiu puru passa per un prucessu degenerattivu chì hè quandu l'artrite pò esaminà. Ligamenti è altri tessuti cunghjuntivu sò diventà elastii è flexibuli cù l'età. A causa di i cambiamenti chì succeranu à u sistema musculoskeletu com'è anzianu, i nostri articuli sò spicciati un sciccareddu di mozzione. Quandu u cartilaggiu scendi, i articuli pò diventà infartu è dulce.
In ogni casu, sicondu OrthoInfo, una pubblicazione di l'Academia Americana di Cirugia Ortugulugia, i cambiamenti chì sò in u nostru sistema musculoesquelettu sò debite à più a desusa di l'essenza.
Meno di u 10% di l'americani esercanu nantu à una basa regula. I pupi à i so 50 anu u gruppu più sedentariu.
Mentre a ghjente dispunia da avà una bundanza di motivi per questi ùn anu micca participà in l'eseriu regularmente, i sperimenti anu dichjaratu chì ancu un mudellu moderatu di attività fisica pò esse benefiziali. Stretching and range of motion exercise helps preservate flexibility. A furmazione di pesu, o furmazione di forza, chì hè ancu chjamatu, pò aghjustà a massa muscula è a forza di compilà. L'eserciziunamentu regularmente, à a longu andà, pò esse ralentisce a perdita di massa musculare è stave off an increase in body fat. Sapemu chì l' overbeat e l'obesità aumentanu u risicu di l'articulu.
Un impegnu à esercitassi pò contruisce certi effetti di l'envidu. Avemu bisognu di l'esercitassi cum'è essenziale, micca cum'è opcional.
Sources:
Artritisa At a Mirada. Centri per a Cunvenzione di Prevention and Control. 18 di frivaru di u 2015
http://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/AAG/artritis.htm
Tipi artritis. Centri per a Cunvenzione di Prevention and Control. 1 di austu, 2011.
http://www.cdc.gov/arthritis/basics/types.htm
Effè di l'Aging. OrthoInfo. Settembre di u 2009.
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00191