I pregnant women - è in particulare, e femine chì sò ingratu cù cundizioni di tiroidius - bisogni iodu extra. Iodine hè necessariu perchè hè un pezzu di edificazione per a fabricazione di l'organu di l' hormona di tiroide . Duranti u primu trimesteru di gravidenza, quandu un fetu ùn hè impussibile di produci l'hormone di tiroide, a mamma pruduce "l'hormone di tiroidi per dui", per parlà. S'ellu ùn hè micca i iodine in u so sistema, a salute di u so zitellu - è a so propria salute - pò esse affittu per una mancanza d'hormona di tiroïdante.
Mentri a mancanza di iodu ùn hè statu micca un prublema in i Stati Uniti, hè nantu à l'ascesa. A a fini di u 2006, u Cumunicu di Salute Pubblika di l'Associazione Americana de Tiroidius (ATA) hà publicatu una strazioni in u duminiu Tirousu chì chjamava tutti i femine chì inseriscenu per iode cù iodu. U studiu di u 2003-2004 National Health and Nutrition Examination Surveys (NHANES) hà studiatu chì più di 37% di e donne d'età ripubbata anu i valuri urintali iodi chì suggerenu deficientu di iode di iodu.
Livelli recomandati di iodine
Iccidenzii nantu à u cattivu di iodu durante a gravidanza è a tacchizzata (allacciu) anu resultatu in una quantità d'organizazioni chì emissianu stiglii è raccordji per iodine intake. Sicondu u New England Journal of Medicine (NEJM), sò i nivimi di u cunsigliu di u ghjornu in iottu di iodu durante a gravidanza è a tannu:
- Iputu di iodu di i 220 μg durante a gravidanza è 290 μg durante a lattazioni - L'Istitutu di Medicina
- Iodazione di i ghjocu di 250 μg per pregnant è lactating women - L'Organizazione di a Salutazione Mundiale
- Vitamina à u nivulu di iogghiu di 150 μg pè e femminile chì anu lactatu è a lactante - L'Associazione Americana de Tiroidius
I Linie di u Guide 2011 per a Tiroidius in i Pregnant also recommande i suppulite di iode durante pre-cuncepimentu, gravidanza è mentre allargatu.
Mentri chì assai donne pensanu chì e vitamine prenatal vi tene tutti i nutrizi di i sustanzi chì anu necessitatu da una donna incinta, u cuntenutu iolu di i multivitamini prenatali vindutu in i Stati Uniti ùn hè micca mandatu. Chistu significa chì e vitamini prenatal anu variu niveli di cuntenutu iodine, è perchè l'iodu in elli pò vènenu da parechji funti, spessu sottumessi un nivulu riali di iodine chì difiere da a putenza dichjarata.
U NEJM hà infurmatu nantu à una valutazione chì hà vistu à 127 non-prescription and 96 presenza multivitamini prenatal attualmente mercatu in i Stati Uniti. Di sti multivitamini, 114 (87 nonprescription, 27 prescription) cuntenenu i jornu. In generale, solu a mità di i vitamali avale evaluatu cuntenutu iodine, cù u 32% di i vitami prenatal presetta senza iodu, è u 72% di i vitami prenatali prenatal anu studiatu ùn anu iodu.
Chì sò chjamati iodu, u 89% cuntenenu 150 μg o più di iodine per dosi di ghjornu. A maiori si manca u iodu di i kelp o iodide di potassiu. I scientifichi anu evaluatu u cuntenutu di iodine in 60 di i vitamini prenatali cù iodu è truvaru chì in generale, per i vitamali cù iodine di potasio, u cuntenutu iodine era appruvativu equivalente à u 76% di u cuntenutu di iodure di potasio.
Quelli chì ùn anu micca furnutu i nivuli di iodu affidatu, in ogni modu, anu variatu da u 50% da i livelli chì dicenu. Dieti marche anu u valore iodu chì hà dettu a pena da a mità di u nivuru di iodu standard.
Sicondu i sperti, di scuntrariarvi à i normi minimi di 150 μg pè i femminilii chì anu lactatu è sugetti di u ziferanu recommandé da l'Associazione Thyroid Americana, i pruduttori di multivitamini prenatali in i Stati Uniti, deve esse stimulati à cumprà iodine - ma solu in l'forma iodurata di potasio più affidante - è di includiri almenu 197 μg di iodure di potasio per ogni ghjornu, chì vi assicurà chì e sti vitamini cuntenenu 150 μg di iodine di supplementu.
In u 2015, u Cunsigliu di a Nutizzioni Responsibile di u Cunsigliu di u Sughjettu di u Cumunicazione di u Nutizianu Responsibile urganizà "tutti i pruduttori di u supplietario di dietarii è i marchi di vendita cumminciate, almenu 150 μg di iodine in tutti i suvitivi di multivitamini / minerali destinati à e femicili pregnant è lactanti in i Stati Uniti, ".
Sources:
> Leung, Angela MD et. al. "Corrispundenza Iodine Cuntinuu di Multivitamini prenatali in i Stati Uniti", u New England Journal of Medicine, Volume 360: 939-940, u 26 di frivaru di u 2009, Numeru 9