Integrazione di supplementi incù i Mediche di Pressione Sanguine
Parechje persone chì sò in i medicazione per a so pressione di sangue si dumandanu ciò chì i supplimenti naturali pò piglià per aiutà à gestisce a so pressione di sangue è annunziendu u so bisognu di i medicazione. U trattamentu di a pressió artighjanali hè spessu un prucessu graduali chì ùn hè bisognu di travagliu cù u vostru duttore per vede ùn solu se è quandu un certu medicazione pò esse firmatu, ma quandu è quantu veloce.
Certi medicazione ponu esse ceduti rapidamente senza preoccupari a riprissioni di rebbia. Altri, com'è ubligaturi beta è Clonidine , ùn ponu esse dimostratu lentamente.
Suppliazione Naturale per Treating Hypertension
Prima di integrate micca eterni teràpi novi, assicuratevi di parlà cù u to mèdicu o prupietariu di sanità, in particulare chì puderete principià per riduce a dosi è / o a frequenza di i vostri medicazione di pressione di u sangue.
Eccu alcuni suplementi naturali chì pò esse usatu per trattà a vostra pressjoni.
Olio Leaf Extract
L'estra d'oleja hè un antioxidante naturali cù proprietà antibacteriale è antifungali. Diversi studii anu dimostratu ch'eddu hà eterna pruprietà efficace di a pressure sanguine. In un studiu, era un extracte di a castagna d'oliu era cusì efficaisu cum'è Captopril (un membru di età di a classa di medicazione chjamati ACE Inhibitors) à a pressione arteriana. Questu hè un supplementu naturali cù effetti minimu.
L'estrazione di uleicultu hè statu utile in quessi situazioni induve a prissioni sanguinale era più altu è a persona era forti à l'aghjunghje altre medicazione o era in una pusizioni chì pocu si alcuni altre medicazione puderebbenu aghjuntu.
Magnesiu
U supplementu di u magnesiu hè un modu immillorable per aiutà à pressu a prissioni.
Ci sò parechji tipi di magnesiu; unipochi di e migliori formi di magnesiu include glycinate di magnesiu, treonate di magnesiu è malate di magnesiu
A furmata forme pò esse benifastu se vi portanu a migraña (in a forme di trionona pò passà a ferita di u sangue) è a malate hè una grandi addestra si avete nivellu d'energia bassa. I supplimenti di magnesiu pò causà diarrea per qualchi.
Pycnogenol
Chjamatu ancu l'estrattori di pezzu, u piccoco pucogenu pò aiutà à reducir a pressione di sangue, cume trattu di u colesterulu. In un studiu di 66 pazienti chì cunsumanu 150 mg di piccanu i pcnogenolo nantu à una basa di u ghjornu, hà migliuratu l'aspettu di u sindrome metabolicu. Ci hè una reducione in u cintura, u sviluppu di u nivellu di u colesterolu è u trigliceridi, è a pressione di sangue da u gruppu di cuntrollu. Pò esse chì i cambiamenti in a coperazione di u corpu per i marcati di mejoramentu di u sindromu metabolicu hà aiutatu ancu à cresce a pressione di sangue.
In un altru studiu, l'usu di u Pycnogenol à una dosa di 200 mg hè statu dimustratu per migliurà a funzione endoteliale è i marcatori di l'estressi oxidative in i pazienti. In stu studiu, l'effetti nantu à questu era minimu.
Mentre chì l'effetti di ipidemia di pressu di u compostu eranu modesti in certi studii, i migliori di u colesterol è i nivuli di trigliceridi, a circunfianza cintina è ancu anu l'effizzioni di u glucosimu di sangue, chì in generale pò solu migliurà a vostra pressjoni di u sangue.
Agliu
Unipochi di i similanii impurtanti trà l'agliu è u piccanu include i so effetti in a disfunzione endotelial . Agliu, particularmente editu d'aziaghju di età chì vi pudete piglià in forma di càsula, ancu in u sangue. Hè capacità efficace di a pressa di u sangue. In un studiu, cinquanta pazienti chì anu difficultà di cuntrollà a pressione di u sangue (secondu cum'è una pulitica sistòlica> 140 mmHg) eranu trattu cù allatu o un placebo. In u periodu di a prova di 12 settimane, quelli in u gruppu trattatu d'aziende vide una reduczione in a pressione sistolica di u mumentu 10 punti in paragunatu cù u gruppu di cuntrollu.
L'alli hè un supplementu eccezziunale chì pudete aghjunghje à u regnu di a pressure sanguine. Perchè assai persone sò nantu à a medicina di l'alivi è di l'agliu hè un diluitu di sangue, cuminciate à i dosi minimi è crescate a lentamente.