Perchè Eghjugianu chjudi sò più vulnerable à Sun Damage
A canzone di Elton John pò esprendre "occhi suli da risata in u sole", ma e persone cun l'occhi boni d'avè megliu capiscenu a vista risichi risposta di l'esplicazione di luz ultraviolet cumula, dettu l'Academia Americana d'Ophtalmologia (AAO). In una sonda di u 2014 anu commissionatu da l'AAO, pochi praticà cù l'occhi azzurri, verde o avellana parenu sappiutu chì u so culore di u lighghjetu l'hà messu in più risicu di future cataratte è di altri prublemi di uce seriu.
Cataractes è l'Aging Eye
Un effetti naturali di u vignaghjolu, una cataracte hè un nuvidentu progressiu di a lenti d'ochju. Mentri chì parechji fatturi, cumu l'usu di fumari è steroidi pò ghjucà à u rolu in u sviluppu di i cataracti, sò allistichi cù anni di esse suluzione cumulativa. Più di a mità di l'Amiricani averebbe sviluppà cataratizzazione da quandu avianu da l'età di 80, amminando a vista, l'indipendenza è a salute generale.
A manca nunda, i cataracti ponu esse in una perdita di vista sana; sò una causa principali di a cecità in u mondu.
Luce vs. Ochji scuri
E persone cun tutti i cori di u culore di i cataratte, ma a ricerca anu truvatu chì l'adulti cù l'ochji chjucchi sò più vulnerable à tutti i fori di dannu UV, cumprese cataratte, melanoma ocular o uulicu è degenerazione maculare ligata à età (ARMD).
Circa a mità di a pupulazioni nordu di l'America hà l'ochji chjudi.
Per esempiu, una rivista di 2006 pubblicata in l' Archivi di Ophtalmologia anatu 132 studii è hà cunclusu chì e persone cun u culore di u lume hà avutu un 75% di più di possibbiltà di sviluppà u melanoma ocular, u tipu più cumuni di u cane d'occhiu è a locu più cumuni per u melanoma in addition à a pelle .
Solu cum'è i tori di pelle scossu cuntenenu pigmenti chì assorbanu a radiavi ultraviolet, iri scuri - a parti culurita di l'ochju - sò cunvince chì impediscenu più ràrichi d'UV da attaccà è danni l'estrui sottostanti di l'ochju cum'è a lente , a retina è a macula .
A Ricerca Conflictiva
Hà sorpresa, duie studios australiani pubblicati in u 2000 è in u 2002 in l' American Journal of Ophtalmology trovanu l'oppostu: l'adulti d'occhi scuru eranu 80% più prubabile di sviluppà cataratte nantu à l'investigazione di 5 anni, cumparatu cù i so cumpagni blu.
I dui prugrammi implicavanu a stessa pupulazione di adulti maiori, com'è parte di u Blue Mountains Eye Study. More than 3,600 omi è donne trà e vittoria di 49 è 97 hà participatu à a ricerca lonzitudine.
Aghjunghje cumu: Cumu si scentifichi find and track all that person?
Perchè a discrepanzia trà i risultati di ricerca? Perchè chì i sughjetti di u bughjettu soffrenu più dannu UV in a forma di cataratte in sti studii? Per risponde à sta quistione, aghju cunsultatu Stephanie Marioneaux, oftálmologu certi ghjiniralisti è corsi di córnea.
"L'studii australiani eranu bè scritti è bè guidate", osserva. "Ma a dati di l'occhi scuru ùn puderebbe esse dinò di questa populazione particulari, è ùn pò micca per esse extrapolati à e altre cuntrate geugrafichi. L'Australia hè una isula cù una populazione relativamente homogeneia, è pudere esse fattori geneticu è nutrittivi, perchè sapemu chì nutrimentu pò influenzà a salute di l'ochji - chì ùn eranu micca palesu in questa ricerca ".
Cumu prutegratu i vostri Ochji
Sia chì i vostri ochji sò chjami o scuri, tenenu l' occhi di u sole chì ponenu sete i ravi ultraviolet hè a manera più faciule per prutezzione di u danu à u sole. Cerche "100% Proteczione UV" (o 99%) nantu à l'etichetta per verificà chì e lente ubligatori bluccà tutti i raghji UVA è u UVB.
L'altru modu chì anu prisentatu di l'aspettu largu hè indicatu hè "UV400", chì significa chì i vetri assorbanu raghji di UV à 400 nanometri.
Assicuratevi di sceglie un grandu marcu - idealmentu in un stile cun armi largu - perchè i raghji di l'UV avianu statu dimustratu per sneak in over, frames under and around glasses according to Marioneaux. Oghji sò più prutiggiati cù un saccu largatu o visor.
Finalmente, ùn stanu fighjendu in u tramontu, ùn importa ciò si bellissima, cunsiglià Marioneaux.
"Puderete micca brillatu, ma chì hè una dosa enormi di u sole", pensa. "Invece di u to culore di u to ochju, ùn pudemu micca invià à u vostru sensu di quantu hè luminoso di u sole hè di dite da voi secondu u so vostri gualischi.
È ricurdativi, ùn pudete micca dì per vede l'ingaghjamenti d'allargate di u spettru largu. Assicuratevi di circà dinò caratteristiche nantu à l'etiqueta quandu avete cumprà.
Bottom Line
U lugiziale hè un modu faciliunatu è effettuà per impedisce danni à u sole in u futru, sese ochji sò blai, marroni, o qualcosa à mezu.
Sources:
Studi di Eghjoghja di Eye Relative Età. Instituti Naziunali di l'Aziende Naziunale di l'Uffiziu Naziunale Naziunale.
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp.
Cataratte in u Cronista di l'ughjettivu d'Adulti - 2013. Acadèmia Americani d'Ophtalmologia Linate di Prèrtre Preferente.
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2.
Cumming, RG, Mitchell P è Lim R. "Iris Color and Cataract: u Montagne Blossu Eye Study". Am J Ophtalmol. 2000 Aug; 130 (2): 237-8.
Ezekiel Weis, Chirag P. Shah, Martin Lajous, Jerry A. Shields è Carol L. Shields. "L'Associazione Entre Fatturare Sensibilizazione Amministrazione è Melanoma Uveali: Un metanálisis". Arch Oftalmol . 2006; 124 (1): 54-60.
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449
Apertura di Cataratta. Instituti Naziunali di l'U.Se. National Health Institute.
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp.
Andrea Schmidt-Pokrzywniak, Karl-Heinz Jöckel, Norbert Bornfeld, Wolfgang Sauerwein, Andreas Stang. "Aciazione Positiva Entre Irisi Di Luce è Radiateazioni Ultraviole in Relazione à u Rischju di u Melanoma Uveali: Un Istitu di Case-Control". Oculazione di Febbraio 2009. Vol. 116, Issue 2, Pagine 340-348.
Stephanie Marioneaux, Cunsigliu di Certified Ophtalmologista è Cornea Specialista. L'entrevista realizatu da u telefuni 28 di mai u 2104.
Younan C, Mitchell P, Cumming RG, Rochtchina E, Wang JJ. "Iris Color and Incident Cataract and Cataract Surgery: u Blue Mountains Eye Study". Am J Ophtalmol. 2002 Aug; 134 (2): 273-4.