Hè stimatu 24 milioni di Americani anu diabete, ma sicondu u CDC, un quartu à terzu ùn sapanu micca. Cumu pò esse tanti individunu ùn sapevanu chì hannu diabolu? Certamente, un fattore principalu hè l'absenza di i sintomi. Questu hè un segue di i predibetti è i primi stadiu di a diabetes mellita 2.
Signs and Symptoms
Tanto kind 1 e type 2 diabetes cumpranu sintomi cum'è una sedienta intruduble cun urinazione frequente, a pèrdua di pesu imprevisu, a fatigue, a fami persone è a vista difosa.
Un altru sintimu attempatu da e persone cù a diabética di tip 2 hè una freti più grande di infizzioni è tagliati, o maglie chì ùn cicatrise micca. L'iniziu di i sintomi tendenu à esse più graduali per i persone cù a diabética di tip 2 per all'agrici cû tipu 1.
A natura graduali di i predibbioti - spessu prumutura à a diabetes mellizie 2 - pò disguise sintomi di diabeti propii è evite u diagnosticu precocious. Comu u risultatu, hè particularmente impurtante per e persone chì anu da parechji fatturi di risicate di diabeti per esse cuscenti di i sintomi è di guardà a so apiece.
L'apparizione di qualcunu di sti sintomi hè una bona raggiuni per vede un pruduttori di salute.
Risc Factor
A diabète, particulari u tipu 2, hà un compunionu ereditario. Sì un individuu cù a diabetes ci hè un membru di a famiglia cù a maladie, chì l'individu anu a pussibilità aumentata di sviluppà ancu. L' altri fattori risichi includeu per fumà, per esse pisatu o inattivu, o tenenu u colesterulu altu o pressione di u sangue.
Età, etnicità (di l'azzione europea in u tipu 1 è di l'Africana, asiatica, hispanica, indiana americana o di l'islegii di u Pacificu per u tipu 2), a storia di a gestazione è a prediabetes sò ancu fatturi di risichi.
Supertu pisu hè unu di i correlate più impurtanti di a diabetes. L'Instituti Naziunali di Salute (NIH) rende chì un 80 per centu di e persone cù a diabetes mellizida 2 sò sopra massa o obesità.
Fortunatamente, ùn porta micca pratesa di pesu per riduce u risicu per a diabetes o per migliurà a salute. S'ellu si pirdò u 5% di u so pesu, pò fà una diferenza significativa à a reducione u risicu di a diabetes. Pèrdite ogni pesu pò aiuta ancu aiuta o prutezioni cumplicature diabetique , è facenu u cuntrollu di glucose in a diabetes melliza 2.
Piglià azione
Quandu qualchissia hà alcuni di i fatturi di risichi per a diabete, i prughjetti prediabelli hè ricumandatu. I prughjetti principali sò u prucessu di glucose di plasma di ciamamentu è a testi di toleranza di u glucosiu annuali , anche ancu una prova di glucose in plasma à a sucetà pò esse utile - è hè a più faciule per fà. I NIH è l'Associazione Americana di Diabetes suggestinu chì e persone cun fattori risichi pudaranu esse screened per a diabeti annantu à ogni dui anni.
A più impurtante per una persona cù diabolica per fà hè di utile decisioni utili, decisioni concerti nantu à dieta è esercitu cù l'aiutu di u so cumpagnu di l'assistenza medica. A ghjente cun diabetes sò proattivu è dumandà à i so pruduttori di a salute da i so livelli di zuccaru in sangue è i fatturi di risicate chì sò assuciati à a diabetes.
> Sources:
> "Do you know the Risk of Being Overweight?" Network Information Control Network. Istitutu Naziunale di Diabetes e Digestive and Ricky Diseases.
> "Diabetes Prevention Program." National Diabetes Information Clearinghouse. Istitutu Naziunale di Diabetes e Digestive and Ricky Diseases.
> "Diabetes: Sintomi è Diagnosi". NIH Senior Health. Istitutu Naziunale di Diabetes e Digestive and Ricky Diseases.