Spur Hàvitamenti Saliti Cunsiglià In u vostru Vecchiu Muvimentu
Sapemu ciò chì pudete esse cercatu cum'è età si fuma, o passanu assai tempu in u sole, puderà incitarà à adopri abiti sani à pudè. A tarifa à quale l'età di a pelle dipende da parechji fatturi, cumpresa a genetica, a dieta, i fatturi hormone, è i fatturi di stili di vita, cum'è u fume di tabacco è l'esposizione à sustanzi quìmichi ambienti è a radiazione di u sole.
Mentre u fast-forwarding u processu di anzianu pò esse un ghjornu divertente (o ghjochi) di u partitu di partitu, ci hè ricerca chì vede u vostru avviu versu stu modu pudete aiutà aiutu à i cumpurtamenti sani (cum'è quellu di fumà) in u presente.
I siti di Internet è Apps à Età in le foto
Ci hè siti, software è appricazzioni in ligna per u vostru smartphone chì pò cumparisce quale pudete vede cum'è età.
- Apps: Pudete utilizà Appcrawlr.com per parèmiserà qualificazioni di l'appricazzioni attuale chì pò esse usatu l'età di a vostra foto faciale o qualificate l'età chì vede in i fotografii. Uni di questi sò semprici utilizatori, cum'è AgingBooth. Ci hè ancu una appiccicazione chì hè spettaculativamente mostra l'effetti ch'elli esprimenu di fumà è pudete aghjurnà per u numaru di cigarettes affumicata per ghjornu.
- AprilAge: AprilAge hà sviluppatu prugrammi di foto-anzianu da u tardu anni 1990 in cullaburazione cù u Ontario Science Center in Toronto, Canada. Basatu nantu à studià l'effettu di u tempu nantu à millares di temi riali, u prugramma hà stati spargugliatu da i dipartimenti di polizia, campagni anti-tette, è dipartimenti di l'effettu spettate di televisione di u mondu. Pudete esse capaci di utilizà a funzione di AgeMe o una prova di prucessu di u so software ForMe. Puderete avereti a vostra foto cù u sensu di fatturi external esterni, cum'è per fumà, l'esposizione di u soli nantu à u fotograficu , è i crescenzi di pisu in BMI.
- In20years.com: U situ permette di cullà una foto cù u sensu di l'effetti di l'anziana di l'addiction di droga. Tuttavia, deve esse di dà u vostru indirizzu email.
U Soleil Can Age You
Photoaging da l'esposizione à u sole hè causatu da i raghji UVA è di u UVB. Staying out the sun can help reducing these aging effects and sunscreen might also help prevent the damage.
I rai Uva avvianu à i capelli più minti di a pelle è dannu a collagen. Questu porta à i fille fine, i zuccaturi è spots d'età. U raghji UVB pruvenenu sogliu, chì danni ancu a pelle.
Fumatore è a vostra pelle
L'arrugata premature hè stata documentata in i fumatori in l'anni inizjali di u 1970. Sò chimichi in u colaggiu di u fumu di tabacco di u fumu è l'elastin in a pelle, chì guverna in cecchienta è arruganti prematuri. A nicotina abbia ancu u sangue di e vapuri in a vostra pelle per ricece menu nutrienti. U fumu sèrviu hè stata attraversu a ricerca per esse un fattore principalu cuntribbutu in i ricciuti faciuli.
Sources:
> Brinker TJ, Enk A, Gatzka M, et al. A Muvimentu di Dermatistu in a Guerra Contra Fume: A App Fotoaging. Journal of Medical Internet Research . 2017; 19 (9). doi: 10.2196 / jmir.8743.
> Hamer MA, Pardo LM, Jacobs LC, et al. Stilacciu è Prughjetti fisiulogichi Associati cù Spracimentu Facial in L'omi è a donne. Journal of Investigative Dermatology . 2017; 137 (8): 1692-1699. doi: 10.1016 / j.jid.2017.04.002.
> Weiss C, Hanebuth D, Coda P, Dratva J, Heintz M, Stutz EZ. Aging Images as a Trigger Motivation per u Cessation di Fumare in Young Women. Re Journal of Environmental Research and Public Health . 2010; 7 (12): 3499-3512. doi: 10.3390 / ijerph7093499.