Quasi tutti i femini ani prupunendu parechji sintomi premenstruali in una settimana o dui prima di u so periodu.
Ùn avemu micca cunnisciutu a causa precisa di u PMS. Ma, ciò chì sapemu hè chì i cambiamenti cichi di l'hormona oviu estradiol è a progesterona interaccettenu cù qualchì di i chimichi in u to core chjamatu neurotransmitters. A cumminazzioni di sti hormona è di i cambiamenti chimichi sò rispunsevuli di i mudili di u modore di u PMS.
Cume facenu Esse mudelli Hormone?
Per aiutà à capì ciò chì passa, hè impurtante cumprenderà i cambiamenti dinamichi chì succedi in u vostru corpu trà u vostru periodu. Ancu avemu u tendenu di vede u principiu di u sangramentu cum'è "finale di u mesi" hè veramente l'iniziu di un novu ciculu. Ricurdativi ci sò dui jugaturi principe in a pelvis, u to utru è i vostri ovari. A puntu chì u vostru periodu principia, i vostri ovari sò pruducienu l'hormone per preparà a prublema di l'ovulation. Tècnicamente chistu è cunnisciutu com'è a fassi follicle di u ciclu menstruali è dura da u primu ghjornu di u vostru periodu finu à l'occultazione di l'ovulation, chì succèttu quasi parechje ghjorni dopu.
I cambiamenti hormonali accuminzati da l'ovulacianu cresciunu essendu rispunsevuli di i sintomi averebbe sperienze durante a seconda fase di u ciclu menstruali. Tecnicamente, sta secunna parte di u ciclu menstruali hè chjamata a fase luteali è dura da l'ovulazione finu à u primu ghjornu di u vostru periodu.
In termi cumuni, sta parte di u ciclu menstruali hè chjamatu premu menstruali è sintomi sordi chì avianu in questa ora venenu à esse cunnisciutu da PMS o Sindrome Premenstruali.
Facennu u Diagnostu
U diagnosticu di Sindrome Premenstruali hè fundatu solu nantu à a presenza di sintomi, ma quantu quelli sintomi quistioni.
Allora, ancu chì a maiò parte di e donne anu seguitu sintomi pre-menstruali solu da u 40% di e donne sò diagnostii cù Sindrome Premenstruali / Premenstrual Dysphoria Disorder.
I studii indicanu chì e donne hè più comunmente diagnosticatu cù PMS / PMDD dopu à l'età di 30 anni. Hè impurtante chì scurdate chì u tempu di u diagnosticu ùn hè micca quantu l'iniziu di i sintomi, è l'experti accunsenu chì PMS / PMDD pò accade in ogni menstruazione femminile invevà di a so età. A parti più impurtante di fà u diagnosticu hè da esse sicura chì i sintomi ùn sò micca causati da una altra cundizione medica sottuuscenza.
U megliu modellu per stabilisce chì hè per u vostru duttore per piglià una storia medica cumpletu è per voi per cumprà un simbulu logu per almenu duie ciculi.
Tracking Your Symptoms
Stu sìntulu l'aghjurnà aiutà u vostru duttore mette u datu necessariu per fà u diagnostice curretta di PMS o PMDD. Eppuru u diagnosticu pò esse basatu solu di a storia, pò esse difficultu di ricurdà quandu chì, durante u ciculu, avete sintumu è chì hè chjaru di fà u diagnostice curretta. Sè pussibule seguite i vostri sintomi prima di vedà u vostru duttore di salute. Avissi da ricurdà aduprà stu simbulu logu o questa applicazione di persunale per u percorsu per aiutà à cullà l'infurmazioni.
Pudete avete PMS si avete almenu unu di i seguenti simprici fisichi o di l'umore, chì vi cunzidira malfattenti, chì accumincia a settimana o dui prima di u vostru periodu è si va in i primi jorna di u sangue. Pudete avete PMDD, una forma assai gravi di PMS se i vostri sintomi averebbe significatu impurtante suciale o fisicu. Per esempiu, l'argumenti in casa o in u travagliu chì affettanu i vostri rilazioni o u vostru travagliu.
- Irritabilità
- Depressione
- I disguasti di scuntura
- Ansietà
- Cunfusioni
- Trasmissione soziale
- Eculare chjosu
- Povira cuncentrazione
- Insinudu
- Nguassu napping
- Change in desire sexuale
- Tendezza di materiari
- Infernali abdominali
- Dolcezza
- Inna di tremendu
- Fatigue
- Apertura di pesu
- Muscle aches
- Cravings alimentari
Avè queste sintassi Solu durante dui settimani prima di u vostru periodu hè chjaru. Certi di e cundizzioni medichi cumuni chì anu sintomi similarii include:
- Depressione
- Ansietà
- Migraine
- Sindrome d'intestinali irritanti
- Ipotiroïdismu
U vostru simbulu logu aiuta per evitari un misdiagnostu.
Johnson S. Premenstrual Syndrome, Premenstrual Disorder Diffophore, and Beyond. Obstetrizia è Ginekologia 2004; 104: 845-859
Cunsigghiu Americanu di Obstettricians è Gynécologist Practice Bulletin n. 15. Sindrome Premenstruali. Aprile 2000
Royal College of Obstetricians and Gynecologists Green-top Guideline Number 48. Management of Sindrome Premenstrual. Dicembre 2007