Certi truvate u SCD Restrictive, Ma altri Locate chì hè ghjelu
Ciò chì hè a Dieta di Carbohydrate Spechica?
A Detta di Carbohydrate Specifica (SCD) hè una dieta scritta in u libru La gestione di a malati di celiac , da i medichi Sydney Valentine Haas è Merrill P. Haas. Dr. Sydney Haas, un pediatricu, chì hà fattu un intaressu di a dieta di i so pazienti chì anu diagnosticatu da a celiaquia . Ellu detta certi carbihidrati èranu megliu cundùcenu ca l'altri, è andonu in u sviluppu di u SCD cum'è un trattamentu per a malatia celiac.
Una dieta libera di gluten hè oghji u trattamentu principalu per a malatia celiac.
Elaine Gottschall, dispirvatu per un trattamentu per a so figliola chì avianu trattamentu-colitis ulcerativa senza respirazione, fù messu in cuntattu cù u Dr. Haas. Gottschall principia a so figliola in u SCD è i sintomi di a zitella svilupparu. Gottschall, biòmicu è bioloulicu di cellulare, hè stata inspirada per a ricerca di a dieta più forte. Si n'andò à scrive u Breaking The Vicious Cycle: Salute Intestinali per a Dieta , chì detalla l'specificità di u SCD.
L'aiutu di a SCD Per IBD
A risposta brevi hè chì ùn duvemu micca sapè chì u SCD hè aiutate à u trattu di l' infuzione inflamatorias (IBD) . Certi pirsuni anu truvatu chì u SCD hè d'utile pè i so sintomi IBD, ma a dieta pò esse difficiule da seguità, perchè hè restrittiva è esi pacienza è dedicazioni. U SCD ùn hè micca supportatu da i gruppi di sperimentazione di pacienti o di e sociali medichi medichi per u trattamentu di l'IBD.
In ogni casu, a Crohn's and Colitis Foundation of America (CCFA) dici chì ancu chì a dieta ùn reducià a inflamazioni, pruvà ùn deve esse micca preghjudiziu.
A premessa detta da SCD
In u SCD, u granu, la lattazza è u zuccheru ùn sò micca permessi. A premessa principale hè di eliminà tutti i carattichi di caratteri cumplessi da a dieta.
Solu carbuidrati sempliċi sò permessi. A teoria hè chì i carattichi di caratterificati sò alimentati per i bacterium preziosu in u gut. Se un caratterìficu di caratteri cumplessi sò evitati, i sti bactri sò stati fami, è ùn anu micca pussutu di multiplicà è seguinu causannu sintomi gastrointestinali.
In più di l'effettu nantu à i bacchi, i carattichi di caratteri sò difficiuli di digeriscenu. Ogni carbuidrati nun digesti sò pensati à cuntribuiscenu à a creazione di toxine in u gut. I trisini pò cuntribbinu à cuntribuisce à i sintomi gastrointestinali è à a digestioni incomplete di i carbuidrati.
Alimentarii chì sò permessi / disposti in u SCD
U SCD hè restrittu, è certi pirsuni trovanu difficiule di seguità, postu chì hè cusì sfarente di una dieta di u Nordu. Hè ricumandemu chì a dieta si seguita da almenu un annu prima di i nutriutti non-SCD sò aghjunti in u dietu. L'alimenti cum'è e castagne, i casgi, u pesciu, u boiu è u zucchero senza dolce sò permessi. Esempi di l'alimenti chì ùn sò micca permessi include zucaroli, avena, pasta, patate, risu, zuccheriu sustituti, è u triple.
A Bottom Line
U SCD hè riidu, ma qualchì praticamentu ùn averebbe infurmazioni in i so sintomi dopu a seguita. À questu tempu ùn avemu micca pruvucatori cunvince per quessa chì certi pòpulu si sentenu megliu utilizandu questu dieta.
U SCD ùn reducià a inflamazioni, nemmenu a cure malatie intellettuale inflamatoriu, ma hè micca cunsideratu perduciu. I scientisti chì pensanu chì ci ponu esse centu di tipi di IBD, chì puderia esse un mutivu chì qualchissia persone pò truvà aiutà alterendu a so dieta, è altri pò micca.
Prima di cambià ciò ch'è manghjate, è specialmente prima di eliminà gruppi di l'alimenti sanu da a vostra dieta, verificate cù u vostru mèdicu è u nutizzionistu. Hè assai impurtante chì avete sempre acquistà tutte e vitamine è minerali chì u vostru corpu ci anu bisognu, è tagliate i gruppi di l'alimentarii sanu pò permettenu micca di deficiente, chì ghjè prublemi per a ghjente cun IBD.
Sources:
Fundazione di Crohn è Colitis d'America. "Infermità di Crohn è di Colitis Ulcerative Dieta è Nutrition Q & A" CCFA 30 di maghju 2012. 4 Nov 2013.
Gordon D. "A Detta di Carbohydrate Carattu Specificu: Questu Sè?" CCCFA.org 1 ghjugnu di u 2013. 30 Aug 2013.
Gottschall E. "Rompi u Cicuru Vicious: Salute Intestinali per a Dieta" The Kirkton Press. 1994. 29 settembre 2015.
Hesche K. "A lista legale / legale". Rompi u Cicuru Vicious 2013. 30 Aug 2013.
SCD Web Library. "Quandu puderaghju aghjunghje parechji alimenti à a me dieta?" SCDiet.org 2003. 30 Aug 2013.