Cunsiglii di a cura di a salute Dì tutti
Ùn ci hè sicretu chì l'acne hè dura per trattà. Ma tutti i pruverti di a cura di a pelle, sia dermatologu, estetizie o acne, sò abbastanza di secreti chjusi di a pelle.
Furtunatamente, anu amatu di cumparà quelli segretti cun voi! Eccu alcuni di i mo segne di trattamentu di l'acne favorito chì aghju fughjatu nantu à l'anni. Sapemu chì l'aiutà cù a to pelle.
1 -
Aduprà più à l'OTC Acne ProductCi hè un mutivu per chì Proactiv hè tantu populari (è efficace, finu à i tratti OTC ). Hè perchè unisci diversi trattamenti di trattamentu di l'acne per dà i migliori risultati possibles.
Sè incontru solu à un acne cleanser o toner di trattamentu di acne per sguassà i vostri dissimulandamenti, pudete micca vede micca a mellura chì voi. Cusì, pigliate un cue da Proactiv è combine parechji prudutti di vittime.
Ùn ci hè micca di pruvà si per pruvaganu. Ci sò parechji trattamenti di acne "kits" com'è questu nantu à u mercatu. Pudete ancu creà a vostra ricerca di u trattamentu di acne , una carta, cù cuncetta di trattamentu di l'acne nantu à u largu.
Ricurdate, però, chì un solu acne frescu pò esse trattatu cù e vinu. A manera moderata à i casi severi di l'acne necessanu un medicamentu di prescription (è un viaghju à u dermatistu).
2 -
Exfoliate, ma micca ScrubL'esfoliazione hè una parte impurtante di ogni rete di scorcia di a pelle. L'esfoliazione regula mantene e le pori di clarità, chì impediscenu i chjudi è i pimples formanu.
Molti aciculate di l'acne sò ultra-esfoliators - per esempiu, Retin-A Micro è Differin . Questi travagliani travagliu di accelerantu e varietà di i rotatori di cellulà, è perchè i sopranete perte e manichettite di prima di pudè acquistà un supportu.
Esfoliazione ùn significa micca scrubbing the bejeebers fora di a vostra pelle. Cusi scrubbing with abrasive products, loofahs, o tessuti affussivi pò rutti a to pelle, facenu è vede è sia assai peggiu. Allora, sia gentile!
3 -
Ice Down Big ZitsL'arbureti di Pippa hè un grande no-no - più sopratuttu quandu u zit hè simpricamente un bump di roghjunu senza una testa bianca. Ice in u locu chjucu chjucu.
L'articuli makeup artists utilizanu stu tentu tuttu u tempu. Appinna a calmà u focu inchatu è li faciani appena più chjucu .
4 -
Ladies, Start On (o Switch) Birth ControlWould you be surprised if I said you that anticonceptique orale sò attu assai utili à trattà l'acne adulti in i donne? Hè vera.
Contraceptivi orali, più comunemente chjamati pidani di cuntrollu di nuvulinu, migliurà l'acne per l'equilibrari flutuulamenti hormonali chì pò cuntribuiscenu à i scuperti . No tutti i marchi di travaglià a stessa manera, è un puderebbe megliure per voi cum'è altri.
U fondu di u situ hè, se tratta cù acne adulti persistenti, hè ura di avè una parla franca cù u vostru dermatistu è / o OBGYN.
5 -
Quì Pruvate novi trattamentiQuestu pari di contra-intuittivu. Quandu ci vulete scumpari l'acne, hè tentativu per pruvà tutte e trattamentu dispunibile.
A chjave hè di ricurdà chì senza trattamentu di acne ùn hè travagliatu di vaghjime. Ùn ùn mancanu micca in una simana, o ancu un mesi.
Hè per quessa hè cusì impurtante di fà pruvà novi trattamenti per un tempu. Perchè quandu avete principiatu un novu trattamentu, a "vechja" deve tipica di u moddu, veramente?
Sè ditch u trattu di l'acne prestu prestu, ùn l'avete micca permessu u tempu chì hà bisognu di travaglià per voi.
Allura, fate cù u trattamentu chì vo avete . Utilizà ogni ghjornu. Dàtene trè o quattru misi à travaglià è purtà u prumessu per invucà à qualcosa cosa, almenu per un tempu.
6 -
Aghjunghje L'aiutu di un Pro (chì significheghja u Dermatologu, micca a vostra BFF)U "secretu" più grande hè ancu quellu chì vi netti u grande resultatu. Fate una appuntamentu cù un dermatistu .
L'acne pò esse difficili di trattà, è i prudutti di l'acne sò solu in certi espunenti. U vostru dermatistenu hà un arsenale di l'acne medichi à u listinu, è parechji sperienze à trattà questu problema di a pelle. Chì significanu megliu risultati per voi.
> Sources:
> Whitney KM, Ditre CM. "Stratezii di gestione per l'Acne vulgaris". Dermatologia Climatica Cosmetica è Investigazione 4 (2011): 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Guidelines of Care for the Management of Acne vulgaris". Journal of the American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.