Hè perfettamente normale per sperienze caghjate leve duranti u vostru periodu, è a bona nutizia hè chì quessi cìmini pò abituati aduprà cù e simplici teràpuli cum'è una padedda di calefacciu o un crescente di u doru.
Inoltre, certi crampi menstruali di e donne ùn sò micca sentu megliu incù questi rimedii basi. S'ellu hè u casu per voi, fà una cuntazione cù u vostru duttore hè impurtante.
Questu manera ùn avete micca solu u mrenzu di u duluri, ma dunque eseguisce chì ùn ci hè nunda in ghjornu.
Cumpmi Menstruali di Fandu
U termu medievale per esperimentu di u dolore assuciatu à u vostru tempu hè dysmenorrhea, è ci sò dui tipi: dysmenorrhea primaria è secundaria.
Dysmenorrhea Primaria
Sicondu u Collegu Americanu di Obstettrician è Ginecologi (ACOG), più di cinquanta per centu di e donne chì menstruate l'esperienze qualchì dolore per un ghjornu à dui mesi. In altri dì, a caddia menstruale hè assai cumuni.
A pruduzzioni di Prostaglandini in u forcu di u vostru utru hè u culpritu sottu à i cramps menstruali. Sicondu u nivellu di prostaglandinele si sviluppeghja in l'utru cum'è prima di a menstruazione cumencia, e donne in generale sò scumpientu inzuccaratu in u primu ghjornu di u so periodu. Perchè u fundu di u ciumi di l'utru è i sagnardi cuntinueghja, u livellu di prostaglandini salda è cun questu, l'insaccate.
Hè interessante per aduttà chì i cramps menstruali cumminciunu accuminciari cu quandu una donna nascìu cù periodu menstruali, durante a so sughjabilita finita o l'età adolescente iniziale.
Ma in parechji fimmini, i cramps sò più menu tristi cum'è anu vultati.
Dysmenorrhea Secundaria
Dismenororrea secundariu significarà chì a cramping menstruali di a donna ùn hè micca di u nivellu di u prostaglandinu in u so utru, ma da una altra cundizione medica. Esempii di cundizzioni chì pò causà dismenororugia secundaria sò:
- Endometriosis
- Fibroids Uterine
- Adenomiosi
A diferenza di dysmenorrea primaria, a dismenoruria secundaria pò iniziala dopu in vita, è u dolore assuciatu à l'epichi tende à agisce, micca meglio, cum'è una donna faciulenza. Inoltre, mentri u pardonu di dysmenorrea primaria dura solu un ghjornu o duie, u dysmenorrea secundariu agghicassi mentre u tempu passeghja. In fattu, u pardonu di u piriodu di a donna pò stà persistendu ancu dopu chì u so siveramentu menstruali hà finitu.
Avalia Cramps Menstruali
Inoltre à piglià una storia medica curretta è esaminà un esame fisica, cumpresendu un esemplate pervevule, u vostru duttore pò mandà ultrasone, per piglià una vista più appiccicata à i vostri omi riproduttivi (ovari, utru è trompi e trompi). L'ultrasound hè particularmente utili per a deteccion fibroids. Dopu à cumunità, a cirurgia hè necessariu per u vostru duttore per esaminà l'organi in a vostra pelvis.
Inoltre, u vostru duttore ponu ricumendarà una prova di gravidanza, cum'è a cumminazzioni di ciumi è i sagnu pò indicà un aborto o ectopic pregnancy.
Treating Menstrual Cramps
L'antiinflamatorii steroidali (AINE), cum'è i ibuprofen, sò cumunamenti cosechjuti per trattà a dismenororrea, cumu si dicenu i niveli di prostaglandini in u corpu. Assicuratevi, anch'elli, per discutiri cù l'AIAV di u NSAID cù u vostru duttore prima, postu chì puderanu causari effetti avversi com sangramentu, ultracere di stomacu, i prublemi di rimanni è fegghiati.
A cunghjunta di u cuntrolu di nuvella (per esempiu, a piluta, pezzi, o anu vaginal), è ancu di metudi di prugramma (per esempiu, un dispositu intrauterine o impante) pò ancu aiutà à trattà dysmenorrea.
Di sicuru, ci sò ancu terapias non medicali, cumu l'appruvamentu un pad calefria di u so abdomen. Curiosamente, l 'esercitu hà statu attiatu per aiutà à aiutà à relieve cramps menstruali.
S'ellu hè diagnosticatu cun dysmenorrhea secundaria, u vostru duttore trattà e cundizione sottusicante per facilitate e vostre cramps menstruali. Per esempiu, u cuntrolu di nuvella hormona pudete esse prescritto per trattà l'endometriosi, è si i fibrodi anu causannu u dolore, ponu esse eliminati da a cirugia.
Infine, certi donne anu sceglie teràpi complementarii (per esempiu, l'acupuncture o yoga), solu sia o ancu di medicazione, per suttà u so dulore, ancu chì l'evidenza chì sustene a so utilità hè limitata.
Un Verbu da
A fine, hè sensu vede u vostru duttore se trova cramps menstruali, soprattuttu s'ellu ùn sò micca facilitatu cù stratezii simplici è / o persistennu duranti u periodu menstruali.
Certu, à quandu avete experiencate una pene pelvica nova o severa, o più di l'abdominal, ùn aspetta micca a catedra di mèdulu. In questu casu, cercate l'assistenza medica.
> Sources:
> College di l'ostetria è ginecologi americani. (2015). Avvene Frequent Questions: Dismenorrea: Període Dolore.
> Smith RP, Kaunitz AM. (2017). Dysmenorrhea primaria in donne adulti: Funzioni clinichi è di diagnostichi. Barbieri RL, ed. Attualizatu. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Yu A. Trattamenti alternattivi è alternattivi per a dysmenorrea primaria in i adolescenti. Infermiera Pract . 2014 Nov 16; 39 (11): 1-12.