Managing Ups and Downs
U zuccherinu in altu è baciu sò una parte di ghjornu di vive cun diabetes. Cci sunnu abbastanza di i ghjorni chì i vostri liate di glucose pari di cuntrollu. Invece di u pane, a vostra megliu strategia hè di sapè tuttu u vostru puderebbe cumu per impediscenu quessi estremamenti è trattanu degnu quandu quì accade.
Glukosu di Sangue Bau
Quandu u vostru glucose hè cunsideratu bassu, hè chjamatu ipogliu (in qualchì tempu chjamatu a reazione di insuline).
Se ti pigliassi assai insulina, miss un servitù o pranzu, o esercite più di l'espertu, pudete sperienze una reazione baccalaurezza di sangue. U nivellu di bassu glucose attesu da u tempu à u tempu per tutti chì anu u diabetes. A vostra better strategy for evusing reacctions hypoglycemic is to readily recognize the symptoms .
Pudete avè unu o più di queste sintomi in ogni u tempu. Sè qualchissia qualcosa di sti sintomi, a vostra prima reazione hè di verificà a vostra glucose di sangue. Se a vostra lectura hè sottu ciò chì u vostru duttore urganizeghja, trattate immediatamenti.
Treating a Reacione Hypoglycemic
U modu più veloce di risuscitarà a vostra glucose di sangue hè di manghjà o bè da qualchissia chì hà una gran concentrazione di zuccaru, cum'è:
- ½ tazza di zucchero
- 5-6 pezzi di dulce duru
- 3 pasticci di glucose (cuncepimentu specìtu per trattà reaczioni d'insuline)
Dopu chì avete trattatu a vostra glucosa di sangue, aghju 15 minuti è verificate u sangue novu per assicurà chì i vostri livelli di glucosa sò più grande di 80 mg / dl prima di rimettimu a vostra attività.
Per esse apposta per trattà riazzione ipoglièliche, puderete sempre tenite una forma di pruduttu di zuccaru cù voi chì hè accessibule in facilmente.
Aientazione Hypoglicemia
A megghiu modu per prevene à i reacquenti di u latte hè di pruvà a vostra sangue regularmente, hà amparatu à ricanuscià i sintomi iniziali, è trattanu immediatamenti prima di sintomi s'agrende.
Glucose di Sangue
Quandu i vostri livelli di glucose sò più alte di u normale, hè chjamatu hyperglicatie . L'iperglicatimi pò esse causatu da manca una injezione di l'insulina, manghjendu più ciò chì u vostru pianu di a metagera permette à l'attività fisica o micca. Infermità pò ancu causà un risu in u zuccaru sangu. A iperglicicie succedi da u tempu à u tempu in tutti i persone chì anu u diabetes è l'uggettu hè di minimizzà a quantità di tempu si ferma.
Quandu u sangue di u glucosu hè bassu, i sintomi sò in generale evidenti. Ma quandu i vostri livelli di glucose sò altìssimu, pò ùn micca micca sempre cusì faciule di ricanuscià i sintomi cchiù cumuni, chì sò frequenti micció è sedienti. Se suspettate chì a vostra glucose hè alta, a più bella manera di cunfirmà questu hè di verificà a vostra glucose di sangue. Prestu in spessu, e persone cun diabetes crescienu bè pinsamenti chì anu discernitu accurately quandu i so nivelli di glucose sò elevati nantu à cumu si sentenu. Questa puderia riesce u zuccaru sanguinale cuntenutu chì pò, quandu estremu, causanu prublemi di salute periculosi periculosi, cum'è cetoacidosis , un statu tossicu chì risultati quan u grassu di u corpu hè usatu in u locu di u glucose per u fuel. Quandu a glucose hè elevatu nantu à un pezzu di tempu, aumenta u risicu di raffinamentu di numerosi complicazioni salutati longu per l'ughjetti, nervi, vini sanguini è rinu.
Treating Hyperglycemia
L'elevazione periòdica di u vostru glucose hè normale è pò esse trattatu cù esercitate o ridere di a quantità di alimentu chì manghjate in un momentu determinatu. Ogni livelli di gluconiu Chronically high will require di cunsultà u vostru duttore per determinar si i vostri ajustementi deve esse fatte à i vostri dosi insuline. Pò esse uttene à aiutà à parlà cù u vostru dietician per avessà se u vostru pianu di culazioni si deve esse aghjurnatu. Visiti di rutina cun un dietista sò particularmente impurtante per l'aghjurnamentu di e nutizziona è caluricu per i zitelli in crescente.
Prevenzione di iperglicicie
A vostra megliuta strategie per impedisce e livelli di glucosa hè di:
- Pruvate u vostru sangue spessu
- Segui u pranzu di pranzo cunfisatu da u vostru dietician
- Exercise regularmente
- Pigliate a vostra insulina cum'è prescritta
Sources:
> Hypoglycemia. Associazione Americana di Diabetes. http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hypoglycemia.jsp
> Hyperglycemia. Associazione Americana di Diabetes. http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hyperglycemia.jsp 404
> Hypoglycemia / Hyperglycemia. Programa di Educazione di Diabetes Nazionale. http://www.ndep.nih.gov/diabetes/youth/youth_FS.htm#Hypoglycemia 500