Coenzima Q10 hè un impulso per a cunversione di l'alimentariu à energia. Atopata in a maiò parte di e cèl·lula in u corpu, CoQ10 hè un antioxidante assai putenti. L'antioxidanti sò i sustanzi chimichi chì ponenu contr'à e radicali libri , iziunà ighjuli dannu chì dannu a membranesi di cèl·lula è l'DNA, à volte chì causanu morte celular.
Li radicalisiani libri sò largamente accaduti à cuntribuiscenu à l'envidu, in più di una quantità di cundizzioni di salute com'è u cancer è a malatia di u cori.
U utilizazione di un antioxidante pò ne neutralizà i radicali liberi, riduzendu o prevenu u danni celular. U rollu di CoQ10 in cundizione malati, cum'è a pressió arterial alta, hè pensatu per migliurà a produzzione d'energia in i celluli, hè cum'è antioxidante, è ancu impediscenu a furmazione di coaguli di sangu.
CoQ10 per u vostru coriu è a pressa di sangue
Frà e cundine cardiac chì pò esse impeditu o trattatu cù l'utilizazione di i suplementi CoQ10 sò una fallimentu di cori, attaccoli di cori, e pressione di u sangue. In fattu, a basa di u Meditazio Naturale Comprehensive hà qualificatu CoQ10 com "possibbilmente efficais" per u trattamentu di ipertendenza .
Certi spetturati pensanu chì i malatturi ipertensi ùn anu pussutu una carenza di l'enzyme. Ci hè stata parechje studii clinichi di CoQ10 chì suggerenu un effettu benefizièvule in a pressione artighjante, anche di sti studii suggerenu un periodu di tratta chì dura 4 a 12 simane hè necessariu prima di un benefiziu eventi.
Un metanálisis di 12 studi clinichi determinò un putente effetti CoQ10 di a prissioni sanguinale chì puderia esse rimuzzu a pressione sistòlica sistòlica di u 17 mm Hg è pressionata diastòlica di pressu di 10 mm Hg. Nisuna effetti secundariu significanti anu osservatu à a dosi necessarisi per trattà a pressione di sangue à queste numeri più bassi.
Linazioni per Taking CoQ10
Sè vo site di piglià una medicazione di pressione di sangue, l'addiziùncia di supplementi CoQ10 pò permettenu di dimenzje a vostra dosa di altri medicazione antihypertensiva. Hè impurtante di parlà cù u vostru duttore prima di aghjunghje CoQ10 o qualsiasi supplementu à u regnu. Un seguimentu attentu vos l'aiutà à ottene ottimisazione di ottimisazione di stu supplementu.
COQ10 ci era solu per l'adulti 19 anni o più. A dosagiu richieste sò da 30 mg à 200 mg di alive. A maiò parte di l'esperti accunsenu chì i capsuli di gelate sò assurbiutu megliu da l'altri tipi di supplementi. L'enzyme hè fat soluble, perchè i cume i ricunniscenu i supplementu deve esse pigliatu cù un alimentu chì cuntenenu di grassu per favurtece l'assimilation melloru.
Etere Effetti
Nisunu effetti secundarii hè statu informatu. Alcune alcune (1) Parechji pazienti anu avutu un maldu stomacu. Sicondu studi ùn anu micca determinatu a salvezza durante a gravidanza, u supplementu CoQ10 ùn sò micca cunsigliatu per u usu da e femini in preghiera. A ghjente cun diabetes sò avè avutu bisognu di u putenziale di u CoQ10 per sminuisce u zuccaru è da cunsultà u prughjettu di a salute prima di inizià stu supplementu.
Hè dispunìbbili di Druducazione chì reducianu l'efficacezza di iquimioti di chimioterapia, perchè cagiunati cun u cancellu di cunsultà u so oncolofolu prima di inizià u usu di suplementi CoQ10.
Certi studii amparanu chì u suplemenu CoQ10 puderanu reducirà a cardiotoxicità da daunorubicin e doxorubicin, dui agenti di quimioterapii associati cun un risichtu risicu di danni di cori. I Pacienti chì anu pigliatu u medicamentu à u sangue di ughju, inclusi a warfarina è u clopidogrel, vi avissiru a sô dutturi prima di piglià suppli CoQ10, cumu CoQ10 pò fà esse medisce menu efficaci.
Sè decide di piglià CoQ10 per rinfriserà a pressionità, vi puderete sèndeci chì certi medicazione ponu rinfreschi i coQ10 in u sangue. I stati statin utilizate pè trattamentu di u colesterulu altu, derivati d'àvi fìtici cum'è Lopid, è l'antidepressanti tricyclic (Elavil, Sinequan, è Tofranil), chì tutti possanu niveli più minimi cù a CoQ10.
Un Verbu da
Sè avè qualchì impretiu, i supplimenti ponu esse utili in a reducione i vostri numeri di pressione di sangue. Invece una ricchissima storia hè sempre manca di l'effetti di parechje suplementi nantu à a prissioni sanguina, hè una pruvucatoria per vede melliziu cù l'usu di suppli CoQ10.
In casu di cunsiderà l'utilizazione di un supplementu, assicuratevi di dì à u vostru duttore di salute. Certi supplements pettite interruteranu cù i medicazione sò oghje. Hè impurtante per avè tutti i fatti è per vigilate a vostra pressjoni sanguinosa cu cura cù i cambiamenti in u regnu di trattamentu.
> Sources:
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