Avemu bisognu di sicuru, ma forsi ùn hè tantu
L'acqua hà bisogni sapori per a peddi. Internu, questu hè. Nternamente, micca tantu.
Avete pensate chì per mette l'acqua nantu à a vostra pelle puderebbe intrattenimentu. Hè certamente qualcosa chì avemu avutu l'amparatu da a zitiddina: lavate a to face cun bè ghjornu è acqua calenta. Ciò chì avemu averemu studiatu hè chì u cuntrariu hè veru. Mentre chì u sapellu di l'upertu hè abbastanza bellu, siccà a pelle cù i so detergenti è i sustanzi chimichi, l'acqua nantu à u so propiu pò esse ancu dolenti.
Eccu i fatti simprici: quandu l'acqua chì vene in cuntattu cù a pelle, si evapora rapidamente è porta assai di l'olii naturali di a pelle - chjamatu u fattore naturali d'hidratazione (NMF) - cun ella. A più frequentata di a pelle hè lavata din via, u drier pò piglià, sopratuttu se l'acqua hè assai chjaru o calda eccessiva.
Evite a Pelsa Ssu Limitu in a so Esposizione à l'Acqua
L'acqua hè solu una di e cose assai cose chì ponu causà a pelle seca è fuglianti, ma, a diferenza di u sapone, hè bella inevitabbile in a nostra vita di ogni ghjornu. Dû lumme, natti, è uttene e cose cum'è saunas e pozzanghi induve ci ponu esse assai di cloru. Ma questu ùn significa micca chì ùn pudemu micca esse "intelligenti acqua" quandu si tratta di a nostra, rutina di u cura di a cura di a pelle.
Eccu alcuni consigli chì avete sempre tenutu in mente:
- A temperatura di l'acqua hè tette. Cum'è maravigliu hè di piglià un bonu, caciu di caccia in una sera di l'invernu friddu, l'acqua calda stee à a pelle di a NMF ancu di più effettue chì l'acqua tibe. "Tepid" ùn significa micca "cold". Cosa da sicura chì a temperatura di l'acqua hà cunfurmata, ma u minutu chì a vostra pelle scalverete torna rossu, pudete esse guadagnatu.
- Mantene e valdi curtite è dolce. Longa, duttori caliani transformanu a nostra banchina in una spiaggia virtuale, cum'è una vita cusì chì "hà apertu è purificati i nostri pori"? Eppo. Long duchi face pocu più per sminisce a NMF da a pelle, strippi i so moisturizers naturali è facenu siccà. Lavatu solu chì ponu vede a to pelle.
- Utilice u soap strategicu. A menu chì avete micca esse brutale è bruttu annantu à voi, ùn hè micca veramente bisognu di u sapundu ogni è sempre u tempu di valdi. Hè perfettamu fine per confine sapone à quelli partijiet di u vostru corpu, cum'è armpiti è genitali, induve esisti assai bacteriasi. Quandu si tratta di u restu di u vostru corpu, sia cunzignati chì a maiò parte di e soffini di bar componi detergenti è ingredienti chì sò detrimentalmenti dannu. Per trattà a vostra tela cun gentile, cunziguente cambià per un o sapori formule per a pelle seca o un lavatu di u liquiduque chì cuntene assai emolljenti .
- Pat a pelle sequarà. Quandu si secca dopu l'arnesi o di a natazioni, pateanu a pelle sequenza cù una tisana, finu à chì a pelle ùn hè micca degummenu. Rubbing vigorously, cum'è s'è vo site tentativu di esfoliate, hè micca cunsigliatu
- Moisturize, moisturize e moisturize più. A vostra pelle hà mai avè ottinutu quì u seccu, stennutu sentificatu dopu à piglià un colpu? Sì cusì, puderebbe bisognu di cambià a vostra cleanser. À u listessu tempu, rizzò nantu à a so propiu pò esse diprezzati a pelle, perchè dopu a patting a vostra pelle sequenza, appiccerate immediatamente un bonificante di u zuccadoru per bluccà in l'idratazione.
A pelle seca pò praggià nunda in ogni mumentu di l'annu, ma hè particularmente cumunu duranti i mesi di l'invierno, quandu i tempestini poveru è l'umidità asteneanu. Mantene stu paesi di "intelligenti acqua" in mente, qualcunu di a staghjone, per guardà a vostra pelle in a so cumpunità meglii possibbili.
Fonti
- Mukhopadhay, P. "Cleansers è i so funzioni in i Desordres Dermatologici. I nd J Derm . Ghjinnaghju à ferraghju 2011; 56 (1): 2-6.
- Coderch, L .; et al. "Efficacy di stratum corneum supplitivi di u lipidu nantu à a pelle umana". Cuntattu Dermatite . 2002; 3: 139-146.
- Johnson, A. "Panoramica: cura di a pelle fundamentale - prutegge a barrera". Terapia Dermatologica . 2004; 17: 1-5.