Cù quantu sapete da i tipi di niacina dispunibili per trattà u colesterulu altu? Sì sì certi persone, cù niacin (vitamina B3, nicotinic acid) suplementi per nivulà i livelli di colesterol pò esse utile per voi.
L'acidu nicotinicu hè una forma di niacina chì u vostru duttore pò cunsiglià per sdivellu di u colesterulu. Diputatu in a dosa alta, pò esaltà u vostru HDL ("bonu" di colesterol) mentre chì reduzce u vostru LDL (colesterol "bad") è trigliceridi (un tipu di grassu trova in u vostru corpu).
L'acidu nicotinicu hè in più dispunibili senza prescription. Quandu si compra OTC l'acidu nicotinicu per abba i so colesterol, evite micca e formi chjamati niacinamida è inositol . Perchè? Perchè anu pocu o nimu l'effettu di i coperri di colesterol.
L'acidu nicotinicu hè disponibile in formi d'alliberu liberu, liberatu è liberatu. Queste pruduzzione travaglia in a stessa manera di reduce u vostru colesterolu, diferendu solu in quandu longu fà per liberà l'acidu nicotinicu in u vostru corpu.
L'acidu Nicotinicu à U Prugettu
L'acidu nicotinicu (IR) à liberazione immediata (also known as "fast-release" à l'acidu nicotinicu, vai in u sangue, quandu si pò piglià. Perchè a dosa sana sana à u sangue in u stessu tempu, l'acidu di l'IR nicotinicu hè ancu a furmazione chì provoca a maiò parte di e effetti naziunale induci, cum'è u fustu, a calidez è l'prufitizazione.
Alcune alcune di l'acidu nicotinicu ùn puderianu micca esse stallate si cuntenenu una "liberazione immediata" o un "sustegnu duratu" (vede sottu) u pruduttu.
Se l'etiqueta ùn dice micca quella forma di l'acidu nicotinicu in l'buttiglia, hè salvu per assumisce chì hè un produttu IR.
Acido Nicotinicu Aduprenutu
L'acidu nicotinicu ("SR"), ancu coñecido cum'è l'acidu "timed-release" di nicotinic, hè designatu per alliberà l'acidu nicotinicu in u vostru corpu durante un periudu di tempu in viulenza di tutti.
In casu di piglià un cuncettu SR di l'acidu nicotinicu, pudete spirimari l'effetti side effects induciosa da niacin, ma ùn sò micca esse incùmoduli quantu vulete sentinu à sè stà pigliate un pruduttu RI.
Bisogna sapè chì a forma SR di l'acidu nicotinicu adopta a più longa di e trè formi per abbandunà u vostru corpu completamente. Chistu significa chì si mantene in u vostru corpu più longu chì l'IR o ER. Per questa causa, e persone chì aghjunghjenu l'acidu SR nicotinicu anu un risichu risicu di toxicità livera, chì hè raru in quelli chì anu pigliatu prodotti RI è ER. Per riduce u risicu di rischju di a toxicità livera, pudete vulete piglià una forme ER di l'acidu nicotinicu in latu di una forma SR.
Acid Nicotinicu à longu estensione
Stu tipu d'acidu nicotinicu pò esse acquistatu cù una prescription da u vostru duttore cù u nome Niaspan. (Slo-Niacin, un produttu liberatu controlatu OTC, pò esse menu caru).
À l'allargamentu estensivu (ER) l'acidu nicotinicu compone entre l'IR e SR formi d'acidu nicotinicu. U so liberatu in u vostru corpu hè un pocu pressu più chjucu cù a forma IR, ma hè megliu da questu cun l'SR. L 'effetti sekumiunate sempre si sviluppanu, ma di novu, ùn sò micca severi cum'è cù a forma IR. Inoltre, ùn sò micca prublemi di toxicità livera assuciatu cù sta forma di l'acidu nicotinicu.
Una Parolla di Prepostu
Ancu s'è vo vulete acquistà l'acidu nicotinicu nantu à u cuntagliu ch'hè invece di una prescriptione, ùn pensate micca com'è "solu un supplementu". hè ancu una forma di medicazione, anche u fattu chì un altru nome per hè "vitamina B3". Assicuratevi di avè u vostru duttore di bè prima di cumincià à piglià, è rilevanu qualchi effetti effettii severi à u vostru duttore.
Sources:
"Niacin è colesterol". Università di Calif., Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
Pieper JA. "Understanding niacin formulations". Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.