Comu Reduce o Stop Eye Twitching

Se avete mai avutu un cattivu parolle, sapè how annoying it can be. A tinglanti parolle, also known as myokymia, hè una contruzione involuntaria d'oculazione in u liceu chì più frequente afecta a testa bassa. U trattamentu per un cingulu annunziale dipende da a so gravità.

Cause

Tiudiculi Minori sò generalmente causati da:

• stress
• caffeine
• fatigue
• allergii
• occhiu seculu
• povara nutrimentu

• Problemi di visione ( incorrect refractive errors )

Cridiczuri forti più severi pò durà duranti molti settimani. Quessi tipi di tezziunamenti sò generalmente associati cù blefarosìssimu. L'espansioni in spessu pò pruvene nisuna ragione apparente è altri tempi pò esse assuciati parechje tipu di lesioni neurologica o di malatie o un prublema di flussu di sangue à u nervu facial. U blefarosìmu riguardu duverà esse evaluatu da un neuro-ophtalmologu.

Trattamentu

1. Determina a gravità di u cuntenutu: hè minore o gravità? Un cattivu d'occhiu minurizante hè un spasm incapulcillante parali chì pò veni à andà per un ghjiru à 2 o 3 ghjorni, poi sparisce in u so propiu. Un ochju persu duru dura assai più di longu è ùn spende micca. A punata pò cuntratta cusì in forza chì l'ugujaru tuttu s'allarga completamente è cierra, una volta. Un cumbattimentu d'uttene severu hè assai moltu, interferendu cù a vita di u ghjornu. (Se severa, sceglite u Pasatu 7.)

1. Relax. Pruvate per eliminà l'stress in a vostra vita di ghjornu.
2. Limite a cafeina.
3. Rest. Arriccate assai di dorme è pigliate freti freti da l'informazione.
4. Applià cumpressi caliu à l'ochju di cattivu è massà in bocca cù a dete.
5. Pruvate a bucuriale or topical (drop of eye) anti antihistaminas in a lentilla di i cuntrazzioni musculate oculata.

1. Per un occidenti spugghju cutugghianu o un cazzurzu chì duranu più di pocu di ghjorni, vede u to ochju u to ochju. U trattamentu per a spingi di uttini severi pò include l'injezzioni di Botox per paralizzà i musculi d'ochji, i medicazione per rilassate i musculi o a cirurgia per sguassate i musculi d'ochji in cuntribuzione.

Tips

1. A tinglanti parolle addevu sò inutilisimu è tendenu per esse da u so propiu.

2. Rarely, triscimentu parali ùn pò signalà un disorderi più severi. Hè sempre megliu cercà u cunsigliu di un ochju d'occhiu.