Tutti culpiscanu per u scherzu di u viulente da u tempu, ma quale hè chì a testa d'ochji veramente significa? Quandu i nostri ochji sò stati Cum'è oghjettu, sintinu a disputa di a testa di uce ogni ghjornu, spessu parechji volte per ghjornu.
Uvellu hè un sintomu per i ghjente quandu i so ochji sintianu stanchi è aiutu. Certi parsoni affirmate chì volenu sughjurnà l'ochji è si ne vanu a lettu quandu anu stinziu ocularu.
Sò anch'elli sfinitu. In ocasioni, a testa di u viulente pò dà un doloru di cache o ancu fà spiegà. Scopre parechji cause diffarenti di l'incomodità.
Ciliary Body Fatigue
Uvellu hè causatu da e diverse cose. Prima, in ogni tempu fate aduprà u travagliu vicinu (à una distanza vechja), u corpu ciliary, un musculu attrufatu à l'ochju, hè furzatu à travaglià eternu. U ciliary body hè u musculus focussed è permette à l'omi ani focu annantu à l'uggetti vicini. Quandu starete o si cuncintràliu un novu oggettu, quellu contractu musculatu è permette a lentilla per esse più grossu è crescenu a putenza totali di l'ochju.
Fatigue extra muscular
Un altru settore di musculi chì u cuntrattu si allargate per u travagliu vicinu hè u muvimentu extraocular . Ci sò sei musculi extraocular per ochju. Dui d'estes, a rectula medial, fate assai di u travagliu annantu à u focu annantu à un oggettu propiu. Per guardà l'impresa in enfasi è per impediscerete di vedà doppia, a reta medial induve l'ochji à converge inward.
Una volta, quandu quelli musculi anu cuntrattu per un perdu di u tempu, l'ochji pòssinu stati. Una altra attività chì fa causari strain hè quandu si prisintà davanti per un periodu longu. Per esempiu, dicemu chì voi copiant un paper chì avete da u vostru parte è avete a vede è versione per scrive u testu in un computer.
U moffeziu di u cuntinùu constantu pò esse pruvucheghje sughjetti invidente. Plus, vene nantu à u vostru status mentale. Cerenevolmente, avanti è versicolante, cumincià à fà chì u so core stà fughjenu troppu.
Enormece di superficia Oculu
Uvellu hè ancu pruvistu da un culpritu spessu sopratuttu. A ghjente si spende di spiegazione di u visu dopu à leghje per i longi periudi di tempu. In certi casi, ùn pò esse micca l'enfasi di l'ochju chì provoca u prublema, ma hè un ovu sanu chì face causatu. Sempre chì avemu focu annantu à una pantalla di l'equipaggiu o à pocu tempu lighjendu un libru per un pezzu u tempu, u nostru minimu di u centru. Invevule chì si cunsulanu cun noi qualchissia chì u nostru riticeddu ritruvanu. Quandu ùn parleghja micca parpicà, a nostra fila di lubricating lubricating naturali ùn hè micca rinuvatu. Quandu i nostri ochji ùn sò micca lubricati bè, ùn si sentenu stancu è tense.
Ungherte Vision Problems
Una altra causa di a testa di uce hè un problema di a visione micca corretta. I prublemi di visione senza correczione hè quasi agghicassi cù un problema di a visione grande. Quandu un individu hà una problema di visione grande, ùn pruvate micca. Sù averebbe da rinunzià è vai per u medico di u uperu perchè ùn ponu più funzione. Quandu avete pocu problema di visione senza correczione, pruvate à cumpensà a squinting è cun focus riguardu.
Tentannu di cumpensà pò causà spasmu accodulu è lasciate aghjustatu à a fine di u ghjornu.
Glare
Un glare unwanted can cause eye strain. Ludu hè un fenomenu viscuali causatu da u lustruitu eccessivu è incontrolatu. Quarchi glare si ponu debilmente. Parechji impresori passanu assai soldi chì stabiliscenu staghjoni di travagliu maravigliu per i so cumpagni. In ogni casu, si stuccanu nisà à indirizzà u tipu ghjornu d'illuminazione per un certu ambitu di travagliu. U modellu chjuca di illuminazione pò creà tutte e differenza in a produtitività di i persone. Ancu sì i nostri monitori di l'urdinatore sò di una qualità più bona di quelli chì anu da parechji anni fà, l'illuminazione fluoriscenti genica pò ancu causà glare chì crea un ambiente incù assai incù.
U glovu più debilitadori venenu da u sole, mentre conduce à u travagliu. In fatti, pò limità a so visibilità chì pò addiventà chjucu.
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> Compucenze, Disini digitale è Cumbugliu. Accademia Americana di Ophtalmologia. https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/computer-usage