Avete Just Have a Literal Paraphasia?
Chì Avete Chjovi?
Se avete mai avutu un mumentu senior - un termu non mèdicu per i glitches mentali - ùn sò micca solu. Uni pochi anni fà, aghju avutu acquistu groceries è avia scappatu u mo carta di debitu. A màquina m'hà dumandatu per u mo PIN, chì aghju intrutu in centenari di volte volte, è aghju stabilitu. Ùn aghju micca ricordatu per a vita di mè. Comu a cacca mi piace à mè cum'è se fussi un possu identificà u ladre, aghju risoltu rapidamente a transazzione è hà cambiatu à una carta di creditu chì ùn deve micca un PIN.
A me nanna mossa da a malatia di Alzheimer . Allora facia a so mamma. U mo babbu hè 70 è ùn mostra nimu di sinistra di a malatia, ma a so mamma è a avè ùn hà micca sviluppatu finu à l'anni 80. Ùn avemu micca cunnisciutu sè micca chì a malatia farà trè o più ghjinirazioni in una fila.
Ancu se eru in my mid-30s quand'e blanked in u vostru PIN di debitu, ùn pudia aiutà ma dumandate s'ellu ci era qualcosa veramente incorrectu cun mè. Credu ch'è eru troppu ghjovanu à chjamà u passatu un momentu sèculu, ma in a realità, tuttu hè stata.
Ùn era persunitatu di u sonnu è sgradava stu ghjornu - duie cose chì pò purtà à quellu tempore sèculu temuti. Uni simani dopu, tornu à a tenda, ma sta volta quì era tranquillu è ripusonu. Aghju ricordatu u mo PIN senza ardu.
À u tempu, u mo cervu spessu sperimenta a perdita di memoria di l'età normale . Questa succorsa per parechje motivi, cum'è disminuisce in i neurotransmitters è u tagliu di u sensu di u sensu di u sensu , chì ponu fà più difficili per attentisce e infurmazione di prublema.
E persone cù una perdita di memoria di l'anziana per l'età, anu sappiutu d'abbinutu di cumpensà per queste cambiamentu cù listessi è autri aiuti di memoria . In altri dì, i momenti più altimati ùn sanu micca in modu di usterà u funziunamentu di ogni ghjornu.
U tipu cumuni di momentu sèculu hà avè un nome scientificu: paraphasia litterale . Quandu avemu distortu una parolla sustituì un sonu per altru.
Per scunnisce temporanjamenti nomi, numeri di telefuni, o per quale avete subitu ("Cosa vogliu per esse?") Sò ancu frequenzii maiori cumuni.
Hè un momentu senior o una Signatura di Dimenziana?
Quandu i momenti primichi facenu difficultà di gestisce l'affari di ogni ghjornu, ponu esse signalazioni d' avvirtimenti anticipati di a malatia d'Alzheimer o una altra demenza. Se pensate chì i vostre altri momenti passanu fora di u regnu di annunzii meni è eventualità, fate verificate un medico per chì i vostri sìntimi pò esse evaluati. Pò esse parechje causati per i vostri sintomi, ma l'unicu modu per sapè da ciò chì succeva hè di avè un prucessu diagnòttu dilettante.
Chì preocculi hè chì hè difficiule sapè se un momentu maiori ùn avarà mai avere allora più di ciò chì hè normale o se i primi mumentu sò l'iniziu di qualcosa peor. Ci hè ancu a pussibilità chì quelli momenti suprani sò sinjali di impreglienta cognitivu leve (MCI) , un intermediu entre a perdita di memoria è a dimenzia di l'età normale. Hè per quessa hè impurtante di fà nota di momenti suprani à u tempu è dumandà à l'altri à dì ancu chì ùn anu avutu chì i momenti sò più frequenti.
Reducing Senior Moments
A nostra succissioni veloci ritruvata hà alcunificatu a probabilità di avè un momentu maiori.
A multitascenza faciule più forte di retechja fatti, perchè no avemu da dà un pezzu d'infurmazione nantu à a nostra indivìcia. Inoltre, a fatica è l'accentu chì parechji anu sapemu perchè ci sò riescanu, reduzanu a nostra capacità di cuncentrazione è attentate à l'infurmazioni.
Eccu alcuni tips per reduce l'incidenza di moments mumentu:
- Fai una cosa in un tempu.
- Avete belli aspettu, oliu, gustu è sensu, è ancu ciò chì passa, per scurdà di qualchì manera.
- Repertorii di Replay in u vostru core per rinfurzà.
- Durà dorme.
- Amparate i tecnichi di gestisce l'astu
- Reduce l'intrusione mentale cù l'aghjurnamenti, liste è articuli, cum'è assistenti digitale personale (PDA)
- Pruvate aduprà i trucchi di memoria (mnemonichi)
Un Verbu da
I momenti sèghinu pò esse scary, ma a maiò parte di u tempu si sò solu u risultatu di u prucessu di l'inguernu normalu. Aduprate ch'elli sianu interferiti cù a vostra abilità di gestisce l'attività di ghjornu, parechji modi di stili di modi ci anu da aiutà turnate i vostri mumenti più altri in annonà occasionale.
Sources:
Beck, M. (27 di maghju, 2008). A scenza detta «momenti maiori». A Wall Street Journal Online. http://online.wsj.com/article/SB121155964904517695.html
Doraiswamy, PM, Gwtherther, LP, & Adler, T. (2008). U prugramma di Alzheimer: A guida di i cungregati per u megliu diagnosticu è u trattamentu per i prublemi di memoria. New York: Presse di San Martino.
Institutu Naziunale di l'Ancien. Spensità: Sapendu quandu di dumandà aiutu. 27 di aprile, 2017. > https://www.nia.nih.gov/health/publication/forgetfulness
-Editatu di Esther Heerema, MSW