Quandu un amicu o un membru di a famiglia si stà malatu cù a gripe, pudete dumandate ciò chì pudete fà per aiutà. Se avete avè mai avutu u vostru stessu, sapete chì miserable hè è pò esse ancu più dispiacenti à aiutà. Ma voi ancu avè bisognu à evangelizà.
Pigliate Quarchi Sopa De Chicken
Cridite o micca, chì a zuppa di pollo chì a to mamma hà avutu dà à voi quandu site sick! U vapuri di a sopa caliata pò aiutà à guarisce i sinscenu aperti, i fluidi extra mantene bè idratati è certi studienti anu vistu chì a sopa in sè stessu pò aiutà à impedisce parechji sintomi di freti è di a gripe.
Oferta di sceglie Pilate
Imparare in a farmacevule quandu hè sicke hè miserable. Ùn vulemu chì ùn abbandunarà a casa, più menu camminate per una tenda è pruvate à scuprite chì li medicazione sò bisognu. Invece di parlà à u vostru amicu o membru di a famiglia di "avete qualcà sapè s'ellu ci hè bisognu di qualcosa", perchè eccu, pocu pirsuni fannu veramente chì, dumandate s'ellu ci hè bisognu di qualunque medicina è offerta per avè da vene. Se u vostru amicu ùn cunnosci micca chì i medicazione puderanu aiutà , pudete aiutà a figura ancu.
Cumprate alcuni cuncerta
Se u vostru amicu malatu hà tutte i medicazione hà bisognu, possu sempre benefiziu da un pocu di buttigli di Gatorade, certi gallettini salate è una paca di sopa. Pudete tòrnanu un boxu di tissuti è ancu una spera salina in quì. Fate qualcosa chì hà bisognu o si ferma da a magazzina è cullettate alcuni di sti fundamenti è dete. Ùn ci hè micca bisognu di sughjurnà per visitate-chances sò bè chì u vostru amicu malencu ùn senti micca visitatu di qualchì manera, ma piglià u tempu per portanu da qualchì pezziunale hè sempri apprezzatu.
Pigliate à u Doctoru
Se u vostru amicu hè malatu cù a gripe è i so sintomi sò accuminciati, puderia diventà di i medicamentu antivirali per aiutà à i so sintomi è per scurzà a durata di a so malatia. Ma quandu avete a gripe , avete sentu cum'è chì hè stata tombata per un camionu, ùn avete micca bisognu di guidà un. Allora l'offerta à piglià à u duttore è aiutanu da l'assistenza chì hà bisognu.
Oferta di guardà i zitelli
Se u vostru amicu o membru di a famiglia hà i zitelli, offerte à vedene i figlioli pò esse salvatori salvatore. Hè assai difficiuli di pruvà à cura di i vostri figlioli quandu site sick, quasi impensable quandu avete a gripe. Puru piglià i zitelli per uni pochi ori o si sò stati cun elli à a so casa per un pocu tempu pò esse un enormi aiutu chì li permettenu di piglià un qualchì sughjettu necessariu.
Qualcosa di mantene in mente si fate l'offerta per aiutà l'assistenza à i zitelli, assicuratevi di piglià precautions per pruteggià di a gripe. Ancu s'ellu ùn sò micca malati, puderanu vènninu cun ellu in i prossimi prossimi, è ponu trasmettini u virus ancu prima di avè sintomi. A megghiu modu di evitari di malàvule di cursu hè di piglià a vacca di a gripe. Sì avete a so vacuna di a gripe almenu duie settimane prima (prubleu di duie simane per esse efficace), hè assai menu menu prubabile chì vi sarete malati. Eppuru, i boni pratichi di salute cum'è lavureghju e mani freti è utilizighjenu sanitizer à a manu chì ùn pudere micca lavare in spiagge è acqua prumove ancu una longa via per voi sanu sanu.