I nivuli di zucchero sanguinale pò influiranu à a vostra cuscenza di u coru, Too
A diabete hè una cundizione assai cumplissiva, chì pò accanzà un vastu cumplicamentu. A malatia, chì u corpu ùn pò micca prudutti bè pruduttu o prucessu l'insulina, hè cunnisciutu più cunnisciutu per un nivuni anormalmente altri di glucose, o di zuccaru, in u sangue. A diabetes can also increase the levels of colesterol and trigliceride , o a fede presente in u sangue. Questu, a sua volta, aumenta u risicu di a malatia cardiovascular.
Perchè u Sangue di Sangue Affucà u colesterulu?
L'Insulina hè una hormona cù un rollu centru in u fattu chì u corpu metabolizesu u zuccaru è a grassu per l'energia. Quandu ci hè quarchi cosa di sbagliata cù l'insulina, prubabilmente chì u colesterol è i trigliceridi sò ancu affettati, micca solu di glucose. A diabelle rende l'ammontu di "colesterol bonu", o HDL chì scorri da u sangue è di vacanti à l'excrementu grassu.
Quandu u nivellu di HDL hè ridottu, u "colesterulu duv'ellu", o LDL aumenta, cumu fà i trigliceridi. U nivellu di u minimu di HDL hà incù parechji altri trigliceridi risultu in l'accumulatione di a crescente di a plaquita in a parete di l'arteria, i scherzii chì ponenu à attaccati di cori è maniche. In fatti, l'Associazione Americana di Diabetes informa chì più di u 65% di diabetichi mourunu d'un attache di cori o pulizziari .
Chì hè Sindrome Di U Metabolic?
U sindromu metabòlicu hè una famiglia di fatturi di risorsu interrelati in una sola persona chì si mette à altu risicu per l'infruzzione di corpu.
I fatturi di risichi includeu a pressione di u sangue, a resistenza di insuline, i disordini di grassu di u sangue (i prublemi di colesterolu solu esemplate) è quantità eccessiva di grassu nantu à l'abdomen. Hè nutata chì u sindromu hè assuciatu da a diabete perchè a resistenza di l'insuline (à qualchì tempu chjamata "sindromu di resistenza di insulina") spessu prende à a diabetes mellita 2.
Comu pò prevenu u Sugar High Blood?
Una volta avete diagnosticatu da diabetes, hà da esse ancu più vigilante à u colesterol, i trigliceridi è a prissioni di u sangue, è u zuccaru sangu. Hè ciò chì i medici sò significati quannu riferenu à l'ABC di a diabètica: a prova A1C di sangue di zucchero (A), a pressione di sangue (B) è u colesterulu (C). Questu significa chì u vostru sangue hà verificatu à l'alivu di mèdicu almenu una volta o dui volte annu.
I modu di prevene u zuccaru in sangue anu include:
- Mantene un pianu sana
- Eating a diet high-fiber and low-fat diet
- Exercise 30 minuti à ghjornu, almenu quattru ghjorni à simana
- Abbandunate di fumà sè vo site un fumatore, è abbandunà u tabacco affucatu.
- I travagli cù un duttore per decide quan i medicazione puderia esse necessariu.
U cuntrollu di u nivellu di zuccarinu sanguiu hè impurtante per parechji aspetti di a vostra salute quandu avete un diabetes. U seguitu è facendo tuttu ciò chì pudete di stà in lim limiti, l'aiutà à riduce riscosu per a salute. Pudete reducirà u risicu di assai di e maiuri cumpliczi di a diabetes.
Sources:
"Anormalità di u colesterolu è a diabete" americanheart.org . Agostu 2015. Associazione Americana di Corazon.
"Diabetes: Cundizione di malati è infezzione". diabetes.org . June 2008. Associazione Americana di Diabetes.
"Diadica Basics". diabetes.org. Associazione Americana di Diabetes.
"Sindromi metabolicu". fratellanza.org . 14/10/2014. Associu Americana di Corazza