U sole, perfettamenti vicinu è perfettamenti distanti, sustene u equilibru delicatu di a vita nantu à a Terra. U sole dà u calore di u pianeta, u calore è l'energia necessaria per a fotosintesi. Impulsà i nostri ritmi di ghjornu a ghjente è prumove i sentimenti di benessiri.
Lu Sunlight hè ancu esenciale per a sintesi di vitamina D in a pelle - hè per quessa chì a vitamina D hè qualchì spessu chjamata vitamina di u sole.
È ghjè chì ghjè chì migliori di l'Americhi ùn anu micca bisognu di vitamina D. Pudite ancu a vitamina D da a vostra dieta, ma pocu di i più cumunimenti in a dieta di u Mediastru occidintali sò boni bona ricuperà di a vitamina D.
Riscu di l'Esposizione UV
Rischi da a raghjone ultravialevule (UV) hè statu ricunnisciutu è discututu durante parechji anni. A radiazzioni UV fa carcinoma basulari, carcinoma squamous cell e malignant melanoma. U risicu di i cancers di a pelle aumenta quan e persone sottusponenu à u sole, o espunenti intenori à i furmagli artificiali di a radiazioni UV, cum'è i lattini. È per quelli chì ci interessate nantu à l'effetti cosmichi, u soli hè a surgente di ciò chì hè cunnisciutu cum'è photoaging - l 'avvelenamentu prematuru di a pelle per una esposizione crucifica UV. Effiani di photoaggiu scorrivenu da u pelu arrugata, discolorata à precancerous, crescente scaly-crusty, o keratoses actinicu.
Melanoma Skin Cancer
Eppuru u cancers di u melanoma di a pelle sò pocu cumuni, sò raramenti fatali. A u cuntrastu, u melanoma pò reprezzu u menu di u 5 per centu di tutti i cancers di a pelle, ma causanu a maiò morti di u cancer. Hè u sicondu cancièmu più cumuni di e donne in i 20 anni è u terzu cancellu più frecuentu di l'omi in i 20 anni. Un risultuatu di risichamentu di melanoma hè stata trova per quelli chì anu aumentatu a storia di a risparazione di u sole.
A Fascia di Sunscreen pruteghje contru di sunburni, è u filtru di soli cuntinueghja à ricumandate da l'Academia Americana di Dermatulugia. A prutezzione contra i ardori severi hè una bona cosa, è pare chì stà chì dinò pò ancu esse traduzzione per qualchì prutezzione quandu venga à malignità. Dice questu, u filtru di solversu hè solu una parte di tuttu u ritimu quandu hè questu a prutezzione da u sole. E nisun studiu mai avemu dimustratu chì l'usu di soluzione sclusione, impedisce à u melanoma o di carcinomi di basi, sicondu un articulu publicatu di marzu di u 20011 in a journal, "Pediatrici". A quantità di u tempu spentu in u sole è a to squadra sò ancu fatturi chjave.
A vitamina di u vitale prevene u cancer?
Ci hè a ragiunità per esse spermente, ma ci sò ancu parechje dumande chì sò senza risposta. Sicondu studienti di laburatoriu, a vitamina D chì pò mancà un certu malignance per sviluppà, ma l'esperti dicenu chì più ricerca hè necessaria prima di a suppulizioni di vitamina D di ricerca per a prevenzione di u cancer.
U studiu di "Low Cloud Cover" è Leucemia
L'animali è u studiu di laburatoriu sustene l'idea chì avè i nivimi adegwati di vitamina D puderà aiutà à prevene a leucemia, ma nisuna pruvucatoria dispunia in l'omu. In ogni modu, un gruppu di scientistsu si dumandava se puderanu vede evidenza d'un effettu prutore da a luz di u sole (è nivuli più altri di vitamina D) basendu a geugrafica di e diverse nazioni.
Hè prupone chì e persone chì vanu in i paesi più alluntanati da l'equatori, cun esibitu di UVB, chì si sò tendenu à tene di nivuli di vitamina D, puderanu indùscenu un risultu più altu di certi cancelli, inclusa leucemia .
In cuntrastu cù studii passati, stu gruppu hà riabilitatu per a copertazione di nuvola in parechji paesi è u so afettu in l'esposizione UVB di e persone vicinu à avà. Fècenu sti aghjurnamenti usendu e dati satellitari di a NASA.
In stu studiu, aghjustatu per a nuvola, i prezzi di leucemia era più altu in i paesi relativamente vicinu à i pulacchi, cum'è l'Australia, u New Zealand, u Chile, l'Irlanda, u Canada è l'Stati Uniti.
Eranu cchiù validii in paese vicinu à l'equatori, cumu a Boliviana, Samoa, Madagascar è Nigeria.
Stu tipu d'estudo ùn pò micca pruvucallu a carenza di vitamina D porta a leucemia, ma ùn mostra una associazione chì pò esse dissettatu è analizatu da i scientisti.
Vitamina D è Leucemia Trattamentu
In u casu di i cancers sanguinsi cum'è leucemia è limburghu, l'evidenza susteni l'idea chì vitamina D in veru pari di aiutà à certe terà piantà di u cancer.
I studii analizanu un ligami trà a mancanza di vitamina D è un pitbullu pronostia in varii tipi di canti di sangue, inclusi leucemia limfo-cronica (CLL) , e difusa di linfoma di cellula B (DLBCL), u tipu più cumuni di limfoma non-Hodgkin .
Ma sti studi cuntenenu a retrovisenza, perchè pò esse difficile à daveru à pruvà di l'effettu. Vi pò esse a vitamina D per incrementà u putere di certi terapii di cancià? Questa resta una pregunta aperta, ma e dati sò impegnu.
U rolu tradiziunale di vitamina D pà i boni forti hè ancu appartenienti. Tanti terapie di u cancer - è spessu i cancers stessu - anu a tendenza à sgradà a massa d'ossigenu, aumentendu u risicu di l'ostia. Allora mantene livelli adatti di calcium è vitamin D sò ancu impurtanti da a perspettiva di a salute di l'osteria.
Sources:
> L'Academia Americana di Dermatulugia. A fugliale di salvezza Remette un Safe, Effective Form of Sun Protection.
Balk SJ. Radiatevi Ultraviole: A Perigenti à i zitelli è l'adulescenti. Pediatri . 2011; 127 (3): 588-97.
> Cuomo RE, Garland CF, Gorham ED, Mohr SB. Low Cloud Cover-Adjusted Ultraviolet B Irradiance hè assuciatu cù High Incidence Rates of Leukemia: Studiu di 172 Paesi. U paese unu . 2015; 10 (12): e0144308.
> National Aeronautics and Space Administration. Cunsigliu di u Prughjettu Climatulogicu di Satellite Satellite International. http://isccp.giss.nasa.gov/products/browsed2.html.
> Wu X, Groves FD, McLaughlin CC, Jemal A, Martin J, Chen VS. Patte di Incidenza di Cungru Di L'Adolescente è i ghjovani in i Stati Uniti. U Cancer Causes Control. 2005; 16 (3): 309-320.