Sì avete diabbicu duverebbe più risicatu per l'infartiziu è di e altre malatie cardiovascular. Cumu cù molti di i prublemi di salute associati à a diabetes, i niveli di u nivellu supirvulatu di glucosa di sangue (zuccheratu in sangue) suscitanu i risichi.
Sangue di Sugar High Level Rise Raice Stroke
Livini persistente di u nivellu di glucose di sangue cuntribuiscenu à a buildup di plaque in i vini sangu.
Plaque - una sustanza pastosa compuesta por colesterol, calcio, residuos cellularis e proteini-sticks à i muri di vini sanguini è pò interferiscenu cù u flussu di sangue. Stu flussu di sangu sanguinatu pò diri à u picciottu.
U sangue di u zuccherinu in u sangue di l'ultimi couple de mesi hè signalatu da a prucessione di l' hemoglobina A1c . L'Associazione Americana di Diabetes dice chì i pirsuni cù u nivuni di A1c più di 7% sò casi trè volti chì anu pussutu avè un impruvatore cum'è e persone cun u nivellu A1c sottu u 5%.
Per quelli chì sò cun diabetes, l'importantu di fà quandu si tratta di riducerà u riscu di u putenza hè di mantene i zucaroli di sangue à u livellu di u target. U cuntrollu di i nivuli di glucose di u sangue anu aiutu à minimizzà l' accunciamentu di plaque .
Chì ghjè un colpu?
Un colpu compone i vetuli sanguici è u mo brain. Sicondu l'Associazione di Stroke Americana: "Un copulare hè chì un vapore sanguinicu chì porta l'oxigenu è i nutriutti à u cori, hè obluficatu da un coetanu [scisturisimu ischemic] o esercite [ picculu hemorrhagic ].
Quandu chì succede, parte di u core ùn pò micca ottene u sangue (è l'ossigenu) averebbe bisognu, perchè vene à muriri ".
Strokes ghjustu scherzu è esse bisognu d'assistenza medica immediata. U trattamentu in 60 minuti di i primi simprici spessu porta à un prugramma bona. Sì privati di l'ossigenu per più di pocu minuti, i celi di u crescente cominen a mori.
Quandu più longu u vogliu, u più grande u danu à u core.
I sintumu di u picciottu
L'iniziu di l'occasione di qualcosa di i seguenti signali d'avvirtimenti di un impruvatore warrantsi una criata immediata à u persunale mèficu d'esurtazione:
- Numbness o debbulizza in una perna, u brappu o di u latu di a faccia
- Diffirmisivu o caminate o mantene u equilibriu, o vapeur estremo
- Cunfusioni o diffiuli per parlarà o capiscenu l'altri
- Visione Doppia
Atti ischemic transitori (AIA) sò una forma di mini-traccate . I sintomi sò a stessa cosa per un prugrammu cumminciu, ma ùn duranu micca longu, sò spessu solu quì pocu minuti à una ora. I TIA sò signalazioni avvinte chì un prugettu più grande pò seguitate.
Risk Factors for Stroke
A storia di famiglia di a malatia di u corpu aumenta u riscontu di l'acupuncture, cum'è a più di l'età di 55. L'altri fatturii di risichi per l'impurtanti include:
- A pressjoni sera. A pressione di a pressió articali hè fatta à u cori à u travagliu più forte è hè unu di i fatturi di risichi primariu per l'infezzione. Li prissioni di pressione suttili sottu u 130/80 sò megliu.
- Pianu extra à mezu à u mezzu. E persone cun u pesu eccessivu à a midsection ("in forma di pumu") sò in più risicate per l'infàrdia. Sicondu i Studii Naziunali di Salute, i prudutti di a cintura di l'omi deve esse menu di 40 pulgucci è e donne ùn deve esse menu di 35 pulzuni.
- U colesterulu altu. U colesterolu di u "bad" (LDL) cuntribuisce à a creazione di plaque. L'uggettu hè menu di 100 mg / dL (miligrammi per décilitre). U bonu di colesterolu "Bonu" (HDL) aiuta à rinforà a planchja, perchè stu livellu deve esse guardatu annantu à 40 mg / dL. I trigliceridi à altri pruduce ancu più di pezza. Quelli di nivellu deve esse menu di 150 mg / dL.
- Fumatore . Frà e so parechje effetti pardini nantu à a salute, oghje annucesu i vini di sangue è avè accertate u prucessu di accriscimentu di a plaquette, chì dà i fordosi più possibili di furmà.
I manere di riduzzione
I passi seguenti aiutanu à reduie u risicu per l'impurtanti:
- Bon cuntrollu di glucose
- A cuntrollu di a prissioni sanguinsa cù l'exercici o a medicazione
- Alimentazione di una dieta sana à u cuttimentu grassu, di règule di grassu riccu di frutti, ligumi è grani sani
- Esercità di ghjornu per aiutà di reducir u colesterulu è cuntrole i niveli di glucose di sangue
- Tentannu à ottene un pesu di u corpu ideale
- A dumanda à un prufessore di a salute d'un prughjettu di l'aspirina
- Quitting smoking
Sources:
"Chì hè Stroke?" Associazione Stroke Americana. Associu Americana di Corazza. Accessu 2/19/2016
"Linji Guidelines per a Prudential Diabetes Type 2". 1 di lugliu di u 2008. National Guideline Clearinghouse. 06/19/2016.
"Diabetes, malatii di u coriu è u picciottu". Aostu di u 2013. National Census Information Diabetes. 7 Sep 2007 Istituto Naziunale di Diabetes e Digestive and Rial Disorders
"NINDS Transient Ischemic Attack Information Page". Institutu Naziunale di Disturbi Neurologichi è Traka. 1 di frivaru 2016. Istitutu Naziunale di Disturbi Neurologichi è Stroke.