Travel Made Stress-Free
Sia per piacè o cummerciale, pò esse l'ora quandu e cungreghje cù cancers, cum'è leucemia è limfoma, necessanu di viaghjà. Mentre u pensamentu iniziu pare pare verevuli - viaghjà es stupente! - un pianu di pianu pò aiutà à fà viaghjà assicutatu è senza esse tressu. Eccu quattru cunnessi essenziali di viaghju per i malatii di u cancer:
1. Da a vostra ricerca.
Accuminciate per fà un pocu di ricerca nantu à u locu (s) chì pensa à visita.
A viaghja necessariu una vaccinazione vaccine? Hè ricchendu una vacca ancu fattibbli per voi? Ci hè qualchì malatie specìfica per questu regione chì voi avete bisognu? Quale tipu di servizii medichi ci sò quì? Quantu hè vicinu à quandu duverevi stà? Ci hè avà in qualcosa parte puderete tene di medicina si avete bisognu?
2. Get Covered.
Scopri à u vostru pianu di a salute è chì tipu di a cobertura chì tenite mentre chì site fora di casa. Hè una bella idea di cumprà una cobertura di assicuranza extra si ùn avete micca. Fighjulate una pratica d'assicuranza chì cumporta una clàvula d'evacuazione in casu chì ci hè necessariu esse trasportatu in casa o à a sicurità durante una emergenza.
3. Parlate à u vostru Docu.
Execuzate i vostri piani di u viaghju da u vostru duttore per piglià l'all-chjaru prima di tene. Fate si puderete furnisce u nome di un medico in u vostru destinazione di u viaghju chì ponu cura per voi s'ellu fate malatu. Certi centri di cancelli pò ancu proporcionarle una nota chì pò esse presentata à un locu d'assistenza differenti in una emergenza.
Sta lettera pò esse nfurmazioni nantu à a vostra cundizione, a medicazione chì vulete piglià è ciò ch'elli deve fà, s'ellu vene cù a frebba o àutri malati.
4. Get your Medication in Check.
A mediation hè a cosa chì duvete spunta. Aduprate mediche addevu per tuttu u vostru viaghju, è dopu qualchidunu, se possu.
Assicuratevi di verificà u vostru fornitu è rinfrescante se ne necessariu prima di andà. Certi medicazione sò micca dispunibili in altre paese.
Hè tentativu per sguassà tuttu in una caixa di pidata, ma avete devi tene tutti i medicazione in i so cuntenuti tagulinu originali, in particulare, sì vo avete. U vostru nome è u nome è a dosa di i medicazione sò signalati in l'etiqueta. Puderanu buchji di cuttuni in pultendu di pillola per impedisce danni durante u transport. Mantene a vostra medicazione è qualsiasi altre suminatu cù voi in un bagagliu rinsuscente in u vostru purtonu, perchè ùn viaghja nunda, scuperta o hè persa.
Pudete ancu esse cunsideratu chì porta una nota da u vostru duttore cù una lista di i vostri medicazione necessarii per pruvà chì l'avete bisognu. Questu hè specialmenti impurtante per i medicazione dolore, antidipressanti è stimulanti chì pò esse legale in altre paese. Se avete bisognu di zinguidi per i vostri medicazione, guariscenu d'accade abbastanza per tuttu u viaghju, cum'è una nota da u vostru duttore cum'è spiegatu u picchì l'avete bisognu. Ùn pudete micca esse tene à puderebbe siringue in i vostri bagagli in bagnu si viaghjate in avione , cusì a documentazione serà assai utile in questa situazione. Pregu site u vostru duttore o spiegaticu cumu piglià a vostra medica si vi viaghjà à viaghjà in un zoneu diffirenti.
5. Schedule in Certi R & R.
Viaghjà pò esse ghjustu aggrissivu, qualcunu di a vostra raggiuni: sia visita, visitate cù famiglia o assistendu reunioni. Assicuratevi di scurdà di qualcume di restu qualchì ora d'oghje per ùn avè micca scappatu ancu. Questu "averebbe" avà per tempu averebbe da impedisce di sparà l'attività in u futuru. Piuttostu in tuttu, pigliate sta oppurtunità di permette un pocu di tempu per pensà à qualcosa più altru ch'è u vostru cancru è diventate à voi stessu.