Ùn sapete cumu trattà a vostra nausea?

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First Figure Out Why You Feel Like Throwing Up
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A nausea hè u sensu di avè u vomitu. Embaricu, vertigo , malatia di mozzione, infizzioni digestiva (com'è l'avvilanamentu alimentariu ), i riazzione à a medicazione è l'alcooldu sò a causa più cumuna di i nuvuli , ma ci sò altri. A malatia di muvimentu - più specificamente, marino - hè in veru induve a parola nàusea vene da; Havi a sti razzii cum'è a parola nucera .

A megli manera di rimpiazzamentu di nausea è di riparà u prublemu. Se a vittima hè a maladie di moissonne da un carru in u carru - ferma u carru è ripiglià un spaziu. Certi folchi anu più prestu si prumove u carru, perchè quì hè una scelta, lasce guidà. U lettura o cuncentu mentri à l'equitazione pò ancu accurdà nuvulous, è prima prima di stà à leghje, u megliu sughjate.

Sì l'alcoole hà pruvucatu a nausea, ùn biaraghju più l'alcoolate. U capeddu di u Cane hè assicuranza cumplessa, da a strada.

Perchè ùn pò micca "curà" a gravidanza o parechji di l'altri pruvucalli di nausea, e seguenti pagine anu pochi cose chì pudete fà per pruvà à riduciri stu sensu miserabbili .

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Rispira
Sì u respiru ùn hè micca travagliatu, ùn hè micca una mala idea di piglià un saccu di l'airsickness per a nausea imprevista. (c) flickr user Paul O'Mara

Sughjenu i rispondi fundati

Ci hè uni pochi studii chì indicanu chì inalanzà i fumu di l'alcohol isopropyl calme u sentimentu di nausea. In ogni modu, quandu l'alcohol di l'isopropyl era paragunatu à salina - a salina ùn hà micca un fiadu - l'aiutanu à aghjunghjenu i sentimenti di nausea equitabilmente bè. L 'autura ci suggerenu, è aghju d'accordu, chì era u respirazione profunda è lenta chì realmenti facia chì i pazjenti sentenu megliu. À traversu u nasu, per mezu di a bocca. Repetite.

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Ginger o Vitamina B6

Piglia a vitamina B6 o suplementi di vitrina

Ginger hè emergente cum'è un trattamentu bonu anti-nausea. A vitamina B6 hà ancu avutu un successu. Ùn ci hè micca bè infurmazione per dì chì ghjustu o vitamina B6 sò guarantiti à a gravidenza (vede sottu). Per tutti l'altri, pare chì u ginger (almenu 1 000 milligrami o 1 gramma) o vitamina B6 (10 miligrammi) valenu a testa.

I donne incinta in bè cù assai cura per piglià ogni tipu di medicazione o supplemente dietetica per cuntruinu di nausea è vomiting. Hè assai difficiuli per pruvà mediche durante a gravidanza, perchè l'effetti puderebbenu permanenti è devastanti. Per quessa, a piccula evidenza esiste per vede cusì sicura chì certi medicazione sò per u gravidenza è ancu esistia evidenza di supplimenti dietetichi, una categurìa chì ùn hà micca a più grande storia di ricerca per ogni modu.

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Anti-Emetics (Anti-Nausea Medications)
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Pigliate i medicazione anti-nausea

Antihistaminis - in generale per l'allergii - sò assai boni nuvezza , è uni pochi sò venduti strettu per questu scopu. Dui altrei classi di medicines anti-nausea sò ancu dispunibili. L'Antiemettesi, u termu ufficiali per i medicazione anti-nausea, ùn sò perfetti.

L'avvilimentu alimentu hè u vòmitu per una ragione. Hè u modu di u corpu di vugliu u stomacu di e battì impurtante. Per i primi 24 ore, almenu, vòmitanu da l'avvilanamentu alimentariu solu chì succédevi. U vostru corpu sapi quandu deve deverà scumpari l'animali di l'articuli è, quandu faci, l'antimettichi ùn anu da aiutà assai.

Se u vò cumu ùn ferma senza 24 ore, vittimi di l'avvilanamentu alimentariu pudete bisognu di vede un medico. Vuscenza assai cuntrolata pò causà à a deshidratazione .

Cum'è i suplementi dietetichi, i medicazione ùn sò micca sempre seguri per l'utilizazione durante a gravidanza. Comu l'aghju dettu prima, hè assai difficiule per pruvà mediche in una donna incinta, perchè fallimentu pò esse devastanti.

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Vede u Tabbedu
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Se tutti l'altri falli, vai per u duttore. Per via di e prublemi cù u gravidenza è anti-emetica, e donne chì avissanu avè sempre cunsultate cù u duttore prima di trattà e cundizione cù i medicazione.

Per u restu di noi, per andà in u mèdicu deve esse l'ultimu risorse, ma ci sò parechji sguazzati impurtanti:

Sì ùn vi pudete fà chì i nudee vanu è si stavocate a vostra vita di u ghjornu, videndu chì u vostru duttore hè u passu lògicu duranti.

> Sources:

> Anderson, LA, è JB Gross. Aromaterapia Con Menta, Isopropyl Alcohol, o Placebo hè ugualmente efficacious in Relieving Nausea post-operativa. Journal of > perianasthesia > nursing . Feb 2004

> Chaiyakunapruk, N., et al. L'efficacità di Ginger per a Prevention of Nausea è Vucu post-operatore: Un metanálisis. Revista americana di obstetrizia è ginecologia . Jan 2006

> Pongrojpaw, D., C. > Somprasit > è A. Chanthasenanont. A Comparativa aleatò di Ginger e Dimenhydrinate in u Trattamentu di Nazeci è Vomiting in Pregnant. Journal of the medical association of Thailand . Set 2007