Mentre pudete desiderate chì pudete turnà i vostri roscati sulamenti cum'è una bagnu, u drip chì sirve serve parechje scopi impurtanti in a prutezzione di a vostra salute. L'umidità prutege a to mucosa, di scherzi infraresi, cum'è bacteria è viruses, è mantene e sustanzi estranili fora di i vostri passi è u corpu.
Mentre u vostru corpu ci pruducia unu è duie quartieri di mucus ogni ghjornu, certe cundizioni pò aumentà quellu ammontu.
Allergii causati da u polu o di u moltu à l'aria, rinovirus (cunnisciutu ancu com'è u friddu cumuni) è l'irritazione pò tutti fà per u so corpu à secredu l'excecize mucus, cumu pò esse l'espurtazione à u clima fretu.
Rinomu vasomotor
Quandu avete solu cù un muvimentu nanzu à l'altri a temperatura fresca è senza altri sintomi di allergii o di malatìa, u culprit puderia esse rinitis vasomotora, un tipu di rinitis non allergii causata da cambiamenti di temperatura, umidità è esposizione à prufissi i perfumes. In solitu, una persona cù rinite vasomotora hà avutu a pruduzione di una purtata nasale clara chì pò drenu fora di u fronte di u nasu, per e spinu da a gola, o résultat à a congestioni nasali.
Perchè Temperature Chjesa
U vostru corpu hà una intelligenza inherente chì urgeu di piglià l'azzioni per pruteggià quandu hè necessariu. Quandu s'agisce à i tempori freddi, u muccaturi addistenu u calienta l'aria presa in i vostri Passi nasali.
Questu prutege a to mucosa in u nasu da u danu causati à l'aire fugliu è friddu ancu pruteghja i bronchiole (sacchi di l'airegi delicate) in i vostri pulmoni da u danni.
Inoltre, un fruttu induve u fretu temperatures hè un fenomenu simili à a condensazione. Mentre chì l'aria chì rispundanu in u putere è friddu, a temperatura di u corpu calienta l'aria è quandu si sparghje, liberate u calore è l'airea umida à l'ambientu (chì hè friddu).
Quandu sò e dui tempi, l'acqua sò pruduciuti, finisimu da u nasu cun u molu chì si misiru.
Cumu impediscenu u tempu di rinfrescante
L'unicu modu per prevene in modu efficaceve un incantu à l'evoluzione per l'esposizione fridda hè per evità respira in l'aire fretu. Una manera di fà ciò chì hè cuminciannu u nostru bocu è bocca cù un fucile o bufanda à l'alloghju, chì permette l'aria per fà esse cambuera è umida prima chì in aspra.
A rinitis vasomotora ùn sia avè sempre megliu incù anti-istamini, ma pò esse megliuzza cù un sterojose na nasali jew spray antihistamine nasali . U megliu medicazione per u trattamentu di rinite vasomotora, sopratuttu quandu i sintomi sò un nasu chì "corre cum'è faucet" hè Atruvatu (ipratropium bromide) spruzzo nasali. Atrovvent xogħlijiet billi nixxew il-muskoli li jipproduċu n-nebbieta u jistgħu jiġu utilizatu chì hè necessariu, chì l'spruzzione principià à travaglià à una ora. A spray nasale di l'atruvatu hè dispunibule da prescription only-check cù u vostru duttore per vede se stu medicazione hè propiu per voi.
Finalmente, aduprate un humidificatore quandu era in casa. Ancu s'ellu a temperatura di a vostra casa hè suggetu, l'aria hè generale in a sicura durante i tempi friddi. A umidificazione pò aiutà à mantene a so munzunità umanu ottimista umidità.
Source:
> Diagnostu è gestione di rinitis: Joint Task Force per Parole privati in allergii, asthma e immunologii. Ann Allergy Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Perchè u Catuu Cold Cause Runny Noses? Radiu Pubbliku Nazionale. 24 di jinnaru di u 2009.