A depressione è a invalidità anu da a manu, secondu u sistema di sustegnu chì un individuu hà. Amici, membri di famigghia, è gruppi di supportu sò tutta a parte di un bon sistema di supportu chì un omu disabili necessariu. Mentri chì certi pirsuni si parvenenu assai indipindenti è ùn pare micca precisà nisuna o nudda, avè una persona o gruppu di persone per invidie quandu e cose difendenu pò aiutà à i disattivati di e cumbattimentu di depressione.
Recenti disattivati
Perchè pocu disattivatu, a depressione hè moltu cumuna. Anu passatu da esse capace di pudè esse un omu chì deve di depende di l'assistenza di l'altri. Puderanu di pugnà cù i so ricordi per esse capace è pruvate d'accettà a so limitazione fisica o mentale curretta. A ricunnosce una nova incapacità ùn hè micca solu fàciule; per parechji, pò assicurà parechji anni da accettà cum'è ch'elle sò micca disabilitatu è ùn ponu micca aduprà parechje, o assai, di e cose chì anu vistighjatu. Hè piacevule per elli si ci anu tristi o in furore, chì sò grieving a perdita di a so prima vita.
Disabled at Birth
Certi individueldi sò disabilitatu à u nascita. Puderianu un discepte chì era u risultatu di nascinu, o un problema geneticu chì provoca a so invalidità. Mentre chì quarchi puderete argumentà chì ghjè incapacitatu da u nascitu di qualchì facilità facilite e cose, per esempiu di sviluppà i miccanichi di sapè di una età curretta, l'altri ùn sparte micca listessa vista.
Quelli chì sò disabilitatu à una età primiata puderanu passà anni battendu per truvà accettazione cù i so cumpagni è i duttori, anu difficultà a formate nova relazione, avè u prublema di transizzioni à l'età adulta è affittu di un postu.
Signs of Depression
Parechji individuelti anu unepochi di supportu maravigliu in u locu, cum'è l'amichi è a famiglia chì l'aiutanu navigavanu l'aspetta.
Quandu parechji, ma mancanu i sistemi di supportu d'avè bisognu, sopratuttu s'ellu sò novi disabilitatu viventi in un mondu capaci di corpu. Ùn hè micca pocu spessu per avè qualcosa di un "perchè me?" Un momentu quandu si affruntia difficultà à a vita, sopramente quandu una discepta parece hè a causazione di a difficultà. In ogni casu, quandu un individuu si sentenu cum'è u mondu hè contru à tutti l'epichi, ùn puderebbe sperienze di a depressione clinica, micca solu "u blues".
Li siguenti sunnu signi di depressioni clinica:
- Difficultezza ricordendu e cose, cuncentra o decisioni simplici
- Sensu stancu di tuttu u tempu, ma spirantà dorme
- Sensu indefanu o vanu
- Pensendu pesimista
- Dopu un insomne frecuentemente o allughjendu più di quantu bisognu
- Irritabilità freti è avè prublemi di calmà
- Pèrdita di interessu in ciò chì avete raprevvi appuntamentu
- Aumintatu appetite o perdita di appetite
- Spessu sintimentu malatu, cum'è etere, dolce di digeste o altre dolori unexplained
- Sensi constanti di tristezza o anghjuleria
- Ingiustamenti freti à suicidali o sforzi di suicidiu
Avete Ajutu
Spessu, i persone incapacitatei anu a so discrizzioni trattatu, ma ùn anu micca avutu i so prublemi afectuali o spirituali.
I medichi ghjiniralisti ùn sò micca cunsiglieri, è perchè ùn anu pussutu micca esse chì i so gattivi si distenu un problema emotivo. Per questa causa, i pazienti (chì anu capace) devanu esse u so propiu avvucatu. Questu significa parlà è permettenu un mèdicu o specialista d'assistenza primaria sapendu chì intende sulitatu o depressu è chì avete bisognu à qualcunu di parlà. I caregivers anu da bisognu di i bisogni emotivi di e persone per e persone per e persone per esse di i signali di a dipressione. Un caregiver pò esse a prima linea di difesa à aiutà à una persona chì suffriva tranquillamente da a depressione.
Hè piacevule à sente tristi o ancu depressu per qualchi ghjorni per l'avvenimenti in a nostra vita, ma a tristezza o a depressioni chì dura più di pocu di ghjorni demande di assistenza da un meditatu d'urdinaria primaria o un certificatore certificatu.
Sì avete avutu pensamentu suicidi, chjamate a vostra telefonica diretta suicida immediata o chjamate u 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) o 1-800-273-TALK (1-800-273-8255), o sordi telefuninu à u 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Oltremu, cercanu aiutu à a crescita di una sala d'urdinazione di u hospitalu locale.