L'Associu Americanu di Diabetes, l'Associazione Corsa Americana, è ancu a Società Americana di Cancer accetta chì alcol parlate in moderazione hè certamente micca off-limiti per a maiò parte di a ghjente. In ogni casu, sè vo avete diagnosticatu cun diabetes o pigliate insuline o medica per cuntrullà i vostri livelli di zuccaru sanguinale, ùn hè spécialmente micca cunsigliu.
U mutivu di spiritu pò esse sicuru hè chì si avete diabetes è pigliate medicazione per cuntrullà i vostri tippi d'insulina in u sangue o di pastigliulà orali. Pudete riesce u risicu di nivellu di zuccaru in sangue ...
Perchè l'Alcohol hè più periculosu per i Persunaghji cù Diabetes
Quandu i vostri livelli di zuccaru in sanguisuchja, u so fìgru in normi cumincià à pruduttu di glucose da i carbohydrate salvatichi per cumpensà. Ma ubligatoriu d'alcoliche sferisce a capacità di u fianu per pruducia glucose.
Perchè u livatore tratte l'alcoolate cum'è hè una tosina, u travagliu di rinfriscà l'alcoolu da u vostru corpu finu a più possibili. Per quessa, u fegato ùn pruduce micca glucosu finu à chì tuttu l'alcoolu hè statu metabolizatu è sbulicatu.
Ancu s'è ùn avete micca in l'insuline, ma pigliate medicazione orale per a diabeti, ùn avè micca pussutu trasfurmà u sopra à u succorsu per a chance di nivellu di bassine di glucose.
Sì bisognu di Bei, pigliate Precautions
Sicondu l'Associazione Americà di Diabetes, a maiò parte di a ghjente cun diabetes pò avè un mudellu moderatu di alcol. Moderatu significa una zucca in un ghjornu per una donna è micca più di duie bevande in un ghjornu per un omu. Un vienu significa una edizione di 12 oz, un vintu di vinu di 5 oci, o un 1 ½ oz di un spiritu distillatu, cum'è vodka, whisky o gin.
L'altri precautions include micca drentu di u stomacu vacu, sgumanu a to bè cù a mugu, o bevi a cerveza alcoolica cù una buccia di cera in caloria, l'acqua, u sodiu di dieta, o un té helado unsweetened.
Eleccioni Smarter Drink
Ci sò scelte megliu per i ghjovani cun diabetes à selezziunate una alcoólica.
Pruvate una cervecita o un spritzer di vinu fattu cù vinu, cazzi di ghiaccio, è soda di u club. Assistite per e birrerie artigliale pesante, chì ponu avè duie volte u alcohol è calori cum'è una cervica lenta. Per i buchjudi muzzelli, sceglite calzini senza bagnu di caloria, cum'è di soda di dieta, soda di u club, dieta acqua tònica o acqua.
Assicurendu è Responsibile
L'alcohol pò causari ipogliicemie pocu dopu l'apicultori è per 24 ori dopu avè avutu. L'associazione cunsigliu ancu chì e persone cun diabolu chì anu drentu di alcochju cuntrolla u zuccaru in sangue, prima di vanu à lettu. Sì u zuccherinu in sangue si trova più di 100 mg / dl, po esse un bocca prima di u lettu per evitari una reazione di zuccaru in sangue, mentre dorme.
I sintomi di l'alcohol è l'ipogliu puliticu pò esse simili-somnolenza, mareosità è disorientazione. Ùn vulemu qualcosa di cunfundassi l'ipogliqua per a borrache, perchè ùn puderanu micca dà l'assistenza è trattamentu propiu. A megliu modu per avè l'aiutu chì avete bisognu di sì u cuntrollu hè di prumove sempre una identità chì dice "Avete avete diabetes".
Source:
Associazione Americana di Diabetes. Alcohol. Ghjugnu di u 2014.