L'umidità hè u vostru amicu, ma l'acqua pò esse micca
Dà crescente per a piel cù eczema hè una materia delicata. Aduprate u sapunicu o l'oliu di fiori puderanu cumercià causando flare-ups o prune painful. Per riduce à u risicu di questi, avete bisognu di truvà un pruduttu è di purificazione chì pò assicurà l'idrosittazione propria è l'evitazione d'ingredienti chì pò infestate o dannu a pelle.
How Washing Can Worsen Eczema
E persone cun eczema sò ciò chì alcuni puderianu chjamà "pelliccia fugliale", chì significheghja chì a funzione di u valore di a pelle ùn pò micca travagliatu cumu avissi da.
Di solitu duie cose chì succede quandu a pezzia eccematosa hè indispatentemente lavata:
- Qualchese cosa chì passa in a pelle pulisce in i capi più impurtanti è inventa in casu una risposta immune . Questu agghicassi a cundizione.
- A pelle perdi l'acqua è l'olii naturali chì u solitori a moisturizeghja, chì guverna à i cracke è scacchi.
U lavatu improperu pò abbandunà a pelle in una cundizione pitruna prima di l'anu da fà è ancu sensu sensibilizà à qualsu qualchì cosa chì vene in cuntattu cù ellu.
L'acqua bona o mala per eczema?
Avete pensate chì l'attu simplici di mette l'acqua nantu à a pelle seria una bona cosa, ma u cuntrariu hè veru. L'acqua si evapora dopu avè da cuntattu cù a peddi è si cose manere assai di l'olii naturali (cunnisciutu com un fattore naturali d'hidratazione o NMF) chì sò intèndite à prutezzione. Cusì, più chè voce in a vostra pelle cù l'acqua, a drier è più dannucci hè diventata.
Claramente, ùn pudete micca esse micca l'acqua o a pràtica di rive.
A fine, u prublema principale per ùn diventà urfugista ma di praticà a cura di a bagna bona quandu duvete lavà.
Ci sò cinqui duminii basi di "purificazione d'acqua intelligente":
- mantene a temperatura di l'acqua tèndosa quantu l'acqua calda ci tira più oliu
- mantene e vostre dutalli curtite è evitendu ogni mansa di a pelle
- L'usu di gels antibacteriale per lavà in manu, chì a basa di l'alcoolute ùn si cunlle cù NMF
- affucannu a pelle siccà cun una bagnera in piace di frecce è vigore
- aduprà una bona ferite di moisturizing immediately after washing
Elegiscenu u sciccareddu ghjustu è u moisturizer
L' effettu di u soapu nantu à a pelle ùn hè micca bonu per e persone cun eczema. A maiò parte di e savori, soprattuttu di a savurita , stitchce a pelle di l'umidità è secca. Per cuntrastu, u liquid cleansers cuntenenu emolljenti chì sustitanu a umida pèrdita, alimenta micca di scumparià a pelle.
Quandu sceglie un hidratanti , hè impurtante chì ùn cuntene perfumi, fragrances, o olii essenziali chì ponu rindigarivi a pelle sensibilita o inflamata. Avissi adupiratu d'utilizà annantu à una basa regularmente, idealmentu circa trè volte à ghjornu (cumprese dopu a dutiche). I cremas Hidratanti (da un tubu o una bagnera) pò ancu esse più efficau da locioni (presumitivi dispensati da una pompa).
Tutte tutti i moisturizers sò i so prufunenti è cunfine. Sicondu a cundizione di a vostra pelle, pudete vulete cunsiderà i seguenti:
- I moisturizers per eccema scaly sò una bona scelta si avete assai scacchi, ma micca scuperta in a pelle, perchè pozzu sting if there are any ferite o apertura.
- I moisturizers emulsionanti sò una bona opcione sè seu in u centru di un flare-up cum'è ùn sò micca irritanti è prontu à dispunibule in a maiò parte di e droguerie è farmai.
- I moisturizers Ceramide sò excelliali opzioni cum'è ei soffrenu è aiutanu à a pelle cicatriserà più veloce durante un flare-up. À u puntu averebbi, sò in generale per bè caru.
Fonti
- Halvarsson, K, è Loden, M. "A crescenza di a qualità di vita aghjurnendu a qualità di a pelle in i malati cù dermatite atopica". Re Journal of Cosmetic Science . 2007; 2: 69-83.
- Eichenfield, L .; Tom, W .; Chamlin, S .; et al. "Linazioni di cura per Dermatitis atópica". Journal of the American Academy of Dermatology. 2014; 70 (2): 338-351.