Tone, cunnisciutu ancu com'è tonu vascular, descrighe u diametru è tonu di un vunisiu sanguiu quandu hè stata dilata. Tutte l'arteriasi è i vini mosciate un certu sensu di cuntrazzioni musculosa lisa chì affecca u tonu di u bastimentu.
U tonu vascular varieghja trà i diversi organi. U tonu vascular di u sistema pulmonariu pò esse differenti cà quellu di u sistema vascular coronariu.
U tonu vascular di i vini è arterii stabiliscenu quantu u coru hà da travaglià per pompà sangue in tuttu u corpu. Quandu ci hè nisun resistenza da i vini sanguini, u cori hè capaci di pompi tutte, chì reduciu u risicu di malatia di u cori. A suprana a resistenza di i vini sanguini, u più forte u coru hà da pompà, più u risicu di u malu di u cori.
A quanta resistenza chì avvicina versu i mura di l'arteria hè cunnisciuta com'è pressione di u sangue o pressione avà . A pressjoni sera, nantu à u cursu di u tempu, dannà i muri di l'arterie maiò, cum'è l'aorta è i carotidi, è ancu più chjuchi, l'arterie cerebrale, coronaria è renal. A pressjoni sera u coru di travagliu più impurtante pumping sangue in tuttu u corpu.
A pressjoni sanguigna hè duie lecture, u numiru suprana hè u sistolicu è u numaru inferientu hè diastolicu . U rangi per a prissioni sanguina sò:
- Normal: Meno di 120 più di 80 (120/80)
- Preinprime: 120-139 nantu à 80-89
- Stage 1 hypertension: 140-159 nantu à 90-99
- Stage 2 hypertension: 160 è sopra i 100 e quì sopra
Per e ghjente à i 60 è anch'elli, i prugrammi per a pressjoni sali hè u 150 è più di 90 anni di più.
Riscu di a Hypertension
Hiberturione cuntrullata pruvucarà l'artigliuli per esse strittu, stiff e inflexibili.
In u risultatu, u core hà da travaglià più impurtante per trasfurmà u sangue da u corpu. Questa pò sbagliata à colpu, infieru di cori, è fallimentu di cori. U fallimentu di coriu pò ancu dalli a riti, causanu prublemi cù a visione, è importa a memoria.
Trattamentu di Hypertension
L'urdinò hè di purtà a pressione di sangue à un livellu di menu di 140/90 mmHg. I Pacienti cù e malatie crunulose cum'è a diabetica o di a malatia di i rilieci fuccaru da un scopu solu di 130/80 mmHg. Qualchì parechji pazienti puderanu bisognu di parechji medicazione
I Medicazioni chì sò stati usati per acquistà i niveli di presenza di pressione sia accettate include:
- Diuritius di tiazidi
- ACE inhibitori
- I bloccanti di ubligatoriu di angiotensin II
- Beta blockers
- Bloccanti di u canciu
- Inzircaturi Renin
A mediation à riduce a pressione di sangue à livelli accettabbli serà determinatu da un medico.
Treating Hypertension Con Lifestyle Modificazioni
Per piglià un rolu attivu in i so care, i pratichi puderanu aiutà à riduzzione l'ipertensione per questi e seguenti modificazioni:
- Perdevate u pesu
- Eing more frutte, ligumi
- Eating low-fat milk products
- A rivolta u livellu di sodium intake
- Esercitassi regularmente
- Cumpressà u cunsumu d'alkoholacciu
- Quitting smoking
A mediazione hà deve esse presa regularmente è i paesi ùn deve micca saltatu una dosi.