Per i persone chì cercanu una experiencia di assistenza medica più satisfactoria, a medicina narrativa ponu esse a risposta. Un campu di crescente in l'assistenza medica, sta prendimentu prumove i pazienti à dì à a storia di a so salute, perchè i medichi pò piglià a curazione è a cura di a cundizione.
In a medicina narrativa, i duttori prupone à acquistà una intrepretazione più perfetta di l'esperimenti è l'emozioni chì anu influenzatu a salute di ogni paci.
Spartendu i vostri storii, create una stampa più completa di a vostra malatia è u so impattu in a vostra vita. À u stessu tempu, a medicina narrativa prupone intelligenza à i trattamenti di trattamentu è i strategichi d'autore cura chì puderanu pruducerà u grandi beneficiu per ogni individuu.
In fine, a medicina narrativa furnisce un modu putente di "affaccià a split chì separa medichi di i pratichi", secunnu Rita Charon, MD, PhD, un prufissoriu di a Università Columbia chì hà uricatu u campu di a medicina narrativa. Un modu più olisticu di trattà a malatia, a medicina narrativa hà versatu fora di sintassi è l'opere di trattamentu per cunzidenu l'ochji sanu è e so unichi unichi, credii è valori.
I Biulogica di i Medicina Narrativa
Unu di i principii prublemi di a medicina narrativa hè chì ricivete i stati di i malediacuti aiuta à custruisce l' empathy à i medichi è, à u mumentu, migliurà a qualità di l'assistenza. In certu, una quantità di studi ricenti anu dimustratu chì alcune più elevatu di l'empatia medica pò esse assuciata cù più risultati pusitivi in i pazienti.
In un studiu publicatu in Meditazione Auropeu in u 2011, per esempiu, i furieru analizati l'effetti di l'empatizza mediteghja in 891 persone cun diabetes. Trovu chì i pazienti di i medichi cù un nivice d'empatizza altu anu significativamente più probabili di avè u bellu cuntrollu di i so livelli di zuccaru in sangue (in quantu à i pazjenti di i medichi cù puntecimi boni empoli).
Inoltre, un studiu publicatu in Annals of Indian Academy of Neurology in u 2012 hà determinatu chì e persone cun migrañas anu avutu prublemi di salute megliu è eranu più prubabili di stallà cù i so piani di gestione chì sentenu chì i so duttori eranu empatite à a so cundizione.
Meditazione Narrativa: Tips per inizisce Conversazione cù u vostru duttore
Nta l'ùrtimi anni, i scoli medichi in tuttu u paese anu prestu training ressources in a medicina narrativa. A Culumbia di Culumbia ancu prupone un programa di maestru di narrazioni meditazione versi ind'è i prufessori sanitarie è trainees. In ogni modu, siccomu la medicina narrativa hè un campu chì hè sempre emergente, parechji medici pò esse micca familiale di i principii di sta pratica.
Sè avete interessatu in a medicina narrativa è u so rolu potenziale in a vostra salute, permettenu à u vostru duttore. Ancu s'ellu u vostru duttore ùn manca furmazione in medicina narrativa, ellu puderà esse apertu à sente a vostra storia di salvezza.
Una quantità di quistioni pudete aiutà à guidà à inizià stu dialogu cù u vostru duttore. Per esempiu, Dr. Charon tipicamenti accumenza i so primi visitori di paci, dumandendu: "Cumu avete avete sapè di voi?" Ponderate sta quistione prima di a visita di u duttore pò aiutà à a custruisce a vostra narrativa.
Eccu alcuni altre prublemi chì i pratichi di a medicina narrativa spessu si spiecanu i so paesi durante una visita di mèdulu:
- "Cumu senti per a vostra cundizione?"
- "Chì crede chì vene cù a vostra cundizione?"
- "Cumu a vostra vita cambiò com'è u risultatu di a vostra cundizione?"
Sì avete intimuritu annantu à inizià stu dialogu cù u vostru duttore, ricordate chì a medicina narrativa pò diventà clues impurtanti nantu à a vostra salute è, à a fine, aiuta u vostru duttore à truvà l'accostu ottimali per trattà a vostra cundizione.
Meditazione Narrativa: Cumu parlà cù u vostru duttore
I medichi ghjiniralisti di narrativu spessu ricumandenu chì i pugilati avvicinonu à stu prucessu comu una forma di storia.
Per questu endemiche, hè fundamentu à cunsiderà i caratteri (per esempiu, amichi, parenti è altre persone in a vostra vita) è traccia punti (ie, maiò è avvenimenti minimi vicinu) chì si ponu esce da quandu vi scopre a vostra propria storia cù a salute è malatìa.
Quandu avete dicu a vostra storia, fate puru assicuratevi à qualsiasi stress è ansietà à a vostra cundizione. A mantenenu in mente chì a storia di a famiglia di a famiglia pò escemente assai in i vostri teme chì circundanu a vostra malatia. E si sì apprehensive o tettone nantu à divulge e intimi ind'i prublemi nantu à a vostra vita, fate chì a maiò parte di mèttori sò abituati per discutiri cunfrunti persunali.
More Guidance on Narrative Medicine
Una preparazione curretta pò aiutà à fà a maiò di a visita di u duttore, sopratuttu si sia nervu à aduprà l'elementi più persunanti di a vostra storia di salvezza. Prima di a vostra visita, fate nutà di qualsiasi punti di a storia chì vulete aghjunghje cù u vostru duttore, poi pigliate questi billetini cù voi per a vostra appuntamentu.
A mantenimentu di un journal di salvezza pò aiutà aiutà chjode u dettu di a vostra narrativa salute. Pruvate a pigghiannu almenu 10 minuti per scrivevi liberu nantu à a vostra esperma di a malatia, chì pò esse prutezzione di penseri è sentimenti chì avete soppressatu.
Sè avete bisognu di sustegnu, purtendu un amicu o un membru di a famiglia pè a cunta di u duttore pò ancu esse utili.
Infine, se u vostru duttore ùn hè micca dispostu di discussione a vostra storia di salvezza cun voi, cunzidira à circà un medico cun un maiuri interessu in a medicina narrativa.
> Sources:
> Attar HS, Chandramani S. Impatt di l'empatizza mediteghja à a minurezza è a migraineur cumpletta. Annu Indianu Acad Neurol. Aug. Aug. 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. A relazione pacienti è medica. Meditazione narrativa: un mudellu per l'empatie, riflessione, professione è fiducia. JAMA. 2001 Oct 17; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. L'empatizza medichi è i prugrammi clinichi per i malati diabetique. Acad Med 2011 Mar; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Stratezii pratichi per a practiced narrative-based medicine. Famiglia Can Fam. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.