U sangue donu pò esse una manera alternativa di migliurà a salute
Sì avè qualchì altitudine di colesterol dolore, pudete esse familiaratu cù studii chì suggerenu chì a donazione di sangue pò abbia i vostri livelli. Ancu a donazione di sangue hè d'utile per furnisce u sangue per e urgenza è i prucessi medichi à e persone chì ci necessitanu, pò esse sorprendu chì sente chì u sangue rigulari hà avutu un effetti benèficu nantu à a vostra salute.
Ma sò sti studii pruvemu chì avete da esse un donatore di sangue regula? Cù sta generazione, appruntate di i prublemi purportate di a donazione di sangue è ciò chì a ricerca riguarda à elli.
Avvenimenti di Salute Rissruvuti di Dà Sangue
I beneficii di a salute di a donazione di sangue include inclinate a ritenza di u mio core, a vostra pressjoni, u pesu. Certi circhienti anu trova ancu chì u donu di u sangue pò regularmente u nivellu di u colesterolu è u trigliceridi. Puderete esse un modu efficae per sminerà i vostri livelli lipidi. Dopu tuttu, quandu donate u sangue, site à donazione di i lipidi in u sangue, ancu?
Studi sò disposti
Se ogni studiu accunsenu cù l'impattu di a donazione di sangue à u colesterulu, puderete mette in prutezzione urdinaria à qualunqui paciistu cù u colesterol dolore à u statu dannu u sangue. In ogni casu, ci sò uni pochi studii chì analizanu l'effettu di donazione di sangue hè annantu à u nivellu di u lipidu, è quelli chì esistinu sò cunflitti e micca currente.
Un studiu chì cuntene l'effetti di a donazione di sangue detti chì a donazione di sangue sei simane abbandunò l'oxidazione di LDL ( LDL oxidatu ) chì hè assuciatu cù u sviluppu di l' ateroesclerose . Ancu certi studii suggerenu chì altri livelli di ferru pò ghjucà un rolu in questa oxidazione, chì ancu hè dimustrata duranti a donazione di sangue regula, i studii sò micca conclucenti.
A maiò parte di sti studi ùn anu micca bisognu di una disminució significativa di u colesterolu LDL o trigliceridi , ma un studiu hà vistu una reduccioni à qualchì liparite di sangue. Un paru di studii anu avutu nutatu à un 7 per centu di crescenu in i niveli di "colesterol bona" o HDL . A ragiunazione di stu picculu aumentu hè micca cunnisciutu.
Malgraduà solu un liggeru, siddu qualchì, migliurà i livelli di lipidi, un parechje studii amparonu chì donate u sangue, almenu una volta di l'annu, puderia diminuite a probabilità d'avvisu di avvene cardiovascular, com l'angina o un attache cardore . In ogni casu, più studii sò nicissimus a furmariari stu raffigurazioni.
U Verità
Invece di u sangue pò esse un gestu altruistiu per aiutà à l'altri chì anu bisognu d'avè, ùn deve micca solu di cresce a donazione di sangue per abrandà i livelli di lipidi o per prevene a malatia di u cori. Se intende di truvà modi per sminerà i vostri livelli di colesterol è trigliceridi, pudete parlà à u vostru duttore di mèttore per mètudi più affidàbbiliti per migliurà u vostru lipidi è a salute di u core. Pregu senti u vostru attrufante nantu à i beneficii di l'esercitu è cambiant a vostra dieta per sminuisce u nivellu di colesterol. Vi discussioni à qualsiasi medicazione chì pò aiutà. Ancu a donazione di sangue sona cum'è una regule scuperta perfetta, ùn vogliu micca basatu capu decisione di salute nantu à ricerca non cunclusiva.
Sources:
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