Ci sò stratezzi di curaggiu chi pò aiutà à aiutà à prevene u cànceru di prurata, a terza a causa cumuni di a morte crescita in u cancer. Situatu sottu à a buca, a prutata hè a glàndula rispunsevuli di produtori fluidu per u semen.
Risk Factors for Prostate Cancer
Unu di i primi passi di a prevenzione di u cancer pruteghja hè amparà i fatturi di risichi chjave per u cancer di prute.
Quelli fatturii di risichi includeu:
- storia di famiglia di u cangeru prutesta
- una dieta alta in carne rossa è / o latti altive grassu
- obesità
U risicu per u risicu di i risichi per u cancer di prostate rising rapidamente dopu à 50 anni, è quasi dui di e trè occidenzi di u cancer di pruteanu si trovani in l'omi à i 65 di l'età. U cancello di prostate wkoll huwa aktar komuni fost i fugliali africani-americani da l'omi di altre razza.
Signs and Symptoms of Prostate Cancer
L'omi cù u cancer pruteu spessu sottu un nivellu elevatu di una sustanza chjamata antigene prutrate specificu (PSA) , chì pò esse detta da attraversu screenings medichi. Autri sintomi sunnu:
- diffiurtà per passà a orina
- u so dulore
- u dulore cù l'ejaculation
Natural Approach a Prostate Cancer Prevention
A ricerca suggerisce chì i sustanzi naturali chì seguenu esse di qualchì beneficu in prevenzione di u cancer di prurati:
1) Licopenu
Unepochi di studii indicanu chì u cunsumu regulatu di licopenu (un antioxidante chì si trovanu in l'alimenti cum'è u foglie è u dulce) pò aiutà à reduie u risicu di u cancer.
Tuttavia, nisun studiu ùn anu pruvatu chì u licopenu in forma di supplementu pò dà impresa di u risicu di u cancru di prute.
2) Vitamina D
Diversi studii amparanu chì u mantenimentu di nivellu ottimali di vitamina D pò aiutà à prutegà contra u cancer. Perchè pò esse sfida à avè u so cumpurtamentu di vitamina D solu pè i sorsi di l'alimentazione è di l'esposizione di u sole, parechji medichi medichi stimulandate a sustegnu di i livelli di vitamina D cù un supplementu di u ghjornu.
3) Omega-3 Fatty Acids
In un studiu 2009 di 466 omini diagnostii cù u cane di prostata aggressiva è 478 anziani perchè senza cancellu di prurata, i scientifichi truvaru chì un ingese di dietarii di l'omega-3 di l'acidi grassu hè assuciatu cù un risicu di u cangeramentu aggressivu di prute. L'autori di l'studiu suggerenu chì omega-3s (truvati in pesce oliu, cum'è salmone è canardu) pò aiutà à curre u cane di prostata cresce a inflammazioni.
4) Té verde
In un studiu di populazione publicata in u 2008, i circherosi fighjenu infurmazioni in 49.920 omi (età 40 à 69) è truvaru chì u cunsumu di tè verde hè stata cundue cù un risque perchdu di u cancer di pruritazioni avanzata.
More Strategies for Prostate Cancer Prevention
Dopu una dieta rich in frutti è ligumi, limitannu u inghjeneru di l'alcoholizzia à duie o sferenze per ghjornu, perchè almenu 30 minuti di l'esercitu à ogni ghjornu, è visitate u vostru duttore regularmente per vigilà a salute di a prostata pò ancu esse utili per a prevenzione di u cancer.
Sè avete avutu à adopri qualsiasi tipu di supplementu alimentariu per a prevenzione di u cancer prostate, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore nantu à i pussibuli benefici è riesce involved. Ogni trattamentu è evitendu o dilassiu cura standard pò esse cunsiquenzi grave.
Fonti
Chan JM, Stampfer MJ, Ma J, Gann PH, Gaziano JM, Giovannucci EL. "I prudutti di u làriciu, u calcidiu di u cancer di a prutata in u studiu di Salute di Médecchi". Am J Clin Nutr. 2001 74 (4): 549-54.
Chen TC, Holick MF. "Vitamina D è prevenzione di u cancer prostate è trattamentu". Trends Endocrinol Metab. 2003 (9): 423-30.
Fradet V, Cheng I, Casey G, Witte JS. "Àcidità fatali di l'omosessualità di l'omega 3, a ciclooxigenasa-2 variazione genetica è u risorse di u cancer aggressivu". Clin Cancer Res. 2009 1; 15 (7): 2559-66.
Giovannucci E. "A rivista di studienti epidemiulogichi di u pumadoru, u licopiu è di u cancer prostate". Exp Biol Med (Maywood). 2002 227 (10): 852-9.
H. Krishna Moorthy è P. Venugopal. "Stratèggi per a prevenzione di u cancer di pruteu: Ricerca di a literatura". Indian J Urol. 2008 24 (3): 295-302.
Kurahashi N, Sasazuki S, Iwasaki M, Inoue M, Tsugane S; JPHC Study Group. "U cunsumu di tè è u cancer di pruteu rispose in l'omu giantisi: un studiu prospective". Am J Epidemiol. 2008 1; 167 (1): 71-7.
Peters U, Leitzmann MF, Chatterjee N, Wang Y, Albanes D, Gelmann EP, Friesen MD, Riboli E, Hayes RB. "U licopenu serumu, altri carotene i risichi di cancer per a prutea: studiu di studiu infettatu à u prucessu di i testi di i cori di pruteu, lungu, culurale è ovarianu". Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. Mai 2007, 16 (5): 962-8.
Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.