Se tu avete a varicchia, cum'è un zitellu picciottu, sì in rischiatu di sviluppà e cuddillenti cum'è un adultu, anche in i 50, 60, o allora. Hè perchè u viru chì provoca a variezza è a zingara, a varicella zoster, ùn ùn lascia u corpu dopu a prima infezzione. Invece, si ritta à u sistema nervudu, induve puderia mette in dormente per decennii.
Quandu u sistema immune di u corpu si naturalmente si debilitava cù età o hè diminuitu prematuremente per causa di malatia o di medicazione, a varicella pò piglià l'oppurtunità di esse attivata novamente.
L'infezzione per a varicella iniziale sò spessu prus dulce: A maiò parte di i zitelli chì venenu cù a variculturale sò stati malati per una settimana cù una freccia brudda, fatigue generale, è una rash pruvucchendu chì pò esse alleviatu cù bagnati d'avena e calamine lotion. Sti sintomi pò esse più severi in adulti.
A siconda u flare-up di a varicella chì a causa di eorlastra hè una sperienza sia diversa. I sintomi di chenchi sò u pichju estremu in una spaziu lucalizata di u corpu è un rash strammi chì pò durà dui à quattru settimani o più longu. Doppu li rascalli cura, pò esse una varietà di complicazioni longa per di e chingosi chì varienu da una cundizione excruciante chjamata neuralgia postferica (PHN) à infezioni di u pilatu o di u funziunamentu à i danni permanenti in ochju se u virus infruie a face.
Hè per quessa hè cusì impurtante di fà tuttu ciò chì puderete impedisce e cudotti, per evitari micca infezzione da u virus da a variceduna in u primu locu per piglià a vaccinazione di zunchesu per trattà l'estresse chì cresce hè un disparatore per a causa di u virus da a varicella à diventà attivu.
Avoiding Chickenpox
A vacuna di a variceduna parte di u schedariu regulare di i vaccinati di a zitella.
I Centri di Prevention (Controlled Disease Control and Controlled Disorders) li CDC recomende chì i zitelli sianu una prima dosi di a vacuna à 12 o 15 mesi è un secondu disparu trà 4 è 6 anni. L'adulti è l'adulti non vaccinati sò ancu cunsigliati da ottene dosi di a vacuna di varicella, da quattru settimana à settimana.
Hè mpurtanti avè nutitu chì, si avete micca avutu a varicchia o a vacuna, avete rinnu di quarchidunu chì hà incaricatu: Ùn risicate micca di cresce, chì ùn pò micca esse difendu da u cuntattu cù a rash, ma pudete avvicinà cun a varità.
Ricurdàte, u virus chì provoca a variculturale si move in una bona una volta infecta u corpu, cusì ci permettenu à voi site in risicu di cudotti. Hè per quessa esse l'espirimenti i zitelli à a varicchia per elli puderanu "metterà cun" in casu di avè i vaccinati, hè una idea riddetta, cum'è chì parechji parenti hanu cunnisciutu di fà in l'artisti di chickenpox ", hè una idea riesgiosa: A vacuna di a varicedda hè perfettamente segura è più sicura di a zingira.
Vaccina di sciuris
Eccu sò dui vaccini per i zicchini. Unu, chjamatu Zostavax (vacuna di zoster), hè stata licenza da l'Amministrazione alimentaria è Drug Administration d'America (FDA) in u 2006. L'altra vaccine di scienze, Shingrix (zoster vaccine-recombinant, adjuvanted) debuted in 2017.
Eppuri vaccini prupettavendu ancu per u PHN è sò nurmichi chì sò cuparti di assicuranza di salute o Medicare. In ogni casu, per una variità di motivi, Shingrix hè cunsideratu da u CDC per preferenza à Zostavax per a maiò parte di a ghjente. Eccu cumu si cumpariscenu e dui vaccini:
- Type of vaccine. Zostavax hè un virus virtuvatu attentatu, chì significheghja una versione di a variculi viventi per stimulà u sistema immune a produci anticorpi contra u virus. Shingrix, di l'altra banda, hè tk.
- Número di dosi. Zostavax hè una vacuna di un tiratu; Shingrix hè datu in duie dosis, da dui à sei mesi aparti.
- Eficiticità. U CDC dici chì Zostavax reduci u risicu di chenchi di u 51% è rende u risicu di PHN à 67 per centu. Shingrix, à l'altra banda, prumove considerablemente più prutezzione: Dui dosi hè più di u 90 per centu efficace à a prevenzione di e zicchini è PHN. Chì ghjè più, perchè almenu quattru anni dopu avè ricecu Shingrix, a prutezzione contru i dui cundimi staghje nantu à u 85 percent.
- Edizzione urdinata per a vaccinazione. Zostavax hè ricumandatu da u CDC per i 60 anni è età più maiò, ma l'agenzia ùn hà micca un recommandante per i persone di u 50 à u 59. Esse perchè a vacuna prumove a prutezzione per solu à circa cinque anni, per avè da ottene prima di l'età di 60 pute pò mette una persona in risicu di più protughjatu chì u risicu di ioru hè più altu. Shingrix, à l'altra banda, furnisce a prutezzione adegwata contra e zingari è PHN da parte di l'età di 50 anni.
- Effetti sekondarji. Tutte i vaccinati di stagione sò salvati è i dui avè effetti effetti simili, particularmente vermiculite, soreness, hinde, o prucibite di a pelle, induve hè statu u spechju. Alcune di u pòpulu pò ancu prufessiunà u dolore musculare, a malatia di a lotta, a fatigue, tremulu, a febre di qualità baixa o un stomacu malatu dopu avè ricivutu a vaccina. Tutti portanu un risichtu assai risicu di accordu una reazione allergiunale severa, chì implicava sintomi cumu e chicchi, inchieru di a gola, difficulthe respirazione, un corbu di cursa, stomacu, è debule chì demandanu assistente immediata da un medico.
Trattatu cù u stress
Ci hè chì l'evidenza chì u virus di varicella volte à volte oghje in risposta à l'estresse o qualchì sorte di disturbazione emuzioni. Mentre chì un pocu pudete fà per prevene i pultimi negativu inghjuste chì a vita pò tirà à voi, cum'è a perdita di un impiegatu o a malatia severa di l'amare, ci sò assai stratèggi per a prutezzione di l'estresse generale è l'ansietà.
I obvi sò i abiti di modu di ginirali di ginirali chì ponu aiutà à mantene in forza è sana, fisica è mentale. Questi chjappu à una dieta richent nutriente; cumprendi assai di u muvimentu in tuttu u vostru ghjornu; è per esse adattatu. Sì pettu à fughje, perchè l'abitudine hà più sicuru chì pruvucarà a vostra salute generale. U stessu hè veru si tù averebbe drentu in modu eccessivu.
A più impurtanti per vede u vicu di a varicella da esemplà hè gestendu u stress. Ci sò parechje modi pruvucati per fà questu, chì significa chì ci sò assai pruposti per pruvà à truvà l'estratèggii chì offrenu i benefici più calmanti. Ioga, meditazioni, un hobby o altre attività chì si trovi rilassante sò pocu di e pussibulità.
U Tai Chi pò esse in particulare utili. Ci hè una prucidenza preliminarie chì sta mansa formate di eserciziu, cuminciatu com'è un arti marziale in Chine, pò esse migliurà a salute immune è a salute in maiori adulti in rischiammi di chenve. In un studiu di u 2003, per esempiu, 36 omu è e donne di 60 è in più di 3 chjusi di 45 di minuta di Tai Chi per semu durante 15 simani. À a fine di questu tempu, avianu un aumentu di l'immunità versu u virus di varicella zoster. Un gruppu di cuntrollu chì ùn hà micca fà u Tai Chi ùn anu micca bump in VZV immunità.
Sources:
Centri per a Cundizione di Prevenzione è di Prevention (CDC). "A vaccinoterapia di a Chickenpox: Chì Tuttu À tutti" "Nov 22, 2016.
CDC. "Cù tutti ci eranu sapiri di Zostavax". Jan 25, 2018.
CDC. "Ciò chì tutti saria di sapè à a piccula vunicula (Shingrix). Feb 28, 2018.
> Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Effè di una intervenzione cumportamentuali, Tai Chi Chih, nantu à Varicella-Zoster Virus-Immunità Speziale è Salute Funzione in Older Adults. Psychosom Med. 65.5 (2003): 824-830.