Cù a so popularità più vechja, u yoga hè alloghju annantu à u matru è in i paràmetri di assistenza medica. I prughjetti di i salute di a salute si adopranu i classi di ioga per a so propiu salute è benessere è a purtanu à i so pratichi di assistenza meditarica cum'è una modalità di trattamentu.
I Terapisti Okkupatori (OTs) si sò unitu à altri fornituri d'assistenza medica à l'incurzata ioga à l'offerta di trattamentu.
L'OT pòrtanu una perspettiva unica à u ioga è ponu guidà più in u vostru pratica per a salute, benessere è prevenzione di a malatia.
Health Benefits
A popularità di ioga hà criscenu in l'ultimi cinque anni, prubabilmente dovutu per un scherzu di a ricerca chì mostra a quantità di prestazioni salutali. I medichi ci anu prenu nota, è avà qualchissia prescritti ioga à i so omi. I so studii chì u yoga ponu esse tressu sottu stress, anxiety, pain, fatigue, depressione è insomnia, reduci u risicu per a malatia di cardiovascular è ipertinturazione, allistendu l'effetti secundarii di u trattamentu di u cideru, migliurà rinforzazione da e cundizione neurologica, è Parkinson, impediscenu o risicu di riscattu di malatia, è migliurà un sensu di benessiri generale.
Diversi studii amparanu chì i posti di yoga, cunnisciuti ancu com'è asanas, meditazioni o una cumminazzioni di tutti duie si pò aghjustà a forza, a flessibilità è a mobilità funzionale per una quantità di cundizzioni chì causanu dolor crònicu è invalidità.
Meditazioni di u doru pò esse ridutta o eliminata in certi casi. U ioga pudete ancu amparà u so travagliu in l'anziani è impediscenu di cascà.
Ioga è pratiche di meditazioni sò statu dimustrati per diminuà i cumpurtamenti additivi. Pensiuni di dannu infirmutu è disrespect in duve si puderanu mudificà à i penseri è i cumpurtamenti amori, caringi è rispettavuli.
Ioga hè stata trovata aiutà à a ricuperazione di i disordini di l'alimentariu è a migliurà l'imaghjina di u corpu.
A ricerca ammenta chì u yoga pò aiutà à reducir l'estresse cuscini creà a risposta di rinfriscanti, aiutannulu se sente più calmatu, fucalizza nantu à u presente, è diminuite l'estresse è a risposta di volu, o-lotta. Puderà diminuite a sangue, pressu i nivezzi di cortisol, è cresce u flussu di sangue à l'organi vitali.
Ioga è Terapi occupazione
U ioga è a prufessiunale per l'ocupazione pò esse cumpensu in i so cuncetti è e metudiologii. Mentre u yoga havi palesa annantu à attivà u sistema nervoso parsimpaticu, a terapia di uccupazioni cumprighjenu l'ugettivi è l'aiutu versu l'indipendenza funziunale o di a vita di vita. E duie scienzi accentuate l'usu di a mente, u corpu è l'ispìritu in a vita di u ghjornu per esse funzionu nant'à una nova percepzioni è i novi cunnizzioni tutti mentre anu in un state più calmatu.
Quandu travaglianu cù un OT allinatu in u yoga, ponu assistisce cù e l'ottu leghji per aiutà à i vostri miri di salute è vanu una vita significativa è propina.
E l'ottu limbi, o i stages, di u ioga, sò:
- Yama: auralità universale
- Niyama: Osservazioni persunale
- Asanas: Posture di corpu
- Pranayama: Esercizii di respirazione, è cuntrollu di prana
- Pratyahara: cuntrollu di i sensi
- Dharana: Cuncintramentu è cultivannu cuncepimentu perceptuale internu
- Dhyana: Devozione, meditazioni annantu à a Divina
- Samadhi: Unione cù a Divina
OTs and Yoga Qualifications
Ùn sò tutti OT seranu per ottene specialità di furmazione in ioga è incorpori in i so pratichi. Se vi interessate à circà à struitu di l'intervinzione, avete bisognu di truvà l'OT in accustà à i vostri bisogni.
Quandu si trova l'OT righjunghjale, anu pussede qualità unica chì ponu purtari à l'istruzzioni è a terapia di yoga. Sti qualificazioni unichi sò:
1. A scola
I terapeute di u situ fisicu, i certificati i prupettorii di prupagazioni occupational, è quelli chì sò un dutturatu in a terapia d'occupazione ricevenu entre sente à cinque anni d'educazione in anatomia è fisiologia, psiculugia, biologia, a cuerenza di u corpu, spirituality, neurobiologie, kinesiologie, cognition, integrazione sensitiva, biomeccanica, ergonomia, malatie è malatie, è cumu si u ambientu pò influenzà a salute è a guariscenza.
A via di diventà un instructore di yoga hè menu standardizatu. Certi sò cunsiderati instructori dopu una classa rapida di 12 anni. L'altri sò un instructor dopu 200 ore si sò attualmente Certified Yoga Registered (RYT).
2. Li sò licenze
In tutti i 50 stati, per esse a terapia di occupazione, un OT debe ser licenza per l'statu. Questa licenza certifica chì ani scritti guidati stretti in a so educazione, chì u so scopu di a pratica hè sopraperatu da u statu, è chì devenu dimustraru chì si cuntinuanu à esse educatu nantu à e prudevuli pratichi in u so travagliu.
I instructori di Ioga ùn sò micca licinziati da stati. U megliu modu per assicurà a qualità di a vostra educazione hè di sapè in u cunsigliu di a educazione di i furmazioni nantu à u yoga è si sò stati registrati cù qualsiasi organizazioni naziunali di yoga.
3. A so abilità di bill insurance
Perchè OT cunformanu questi stritti, i servizii di u situatoriu di uccupazzioni sò spessu pagate da assicuranza, finu à chì anu incorporate i tratti di yoga in l'scopu di a pratica di a so licenza.
Adding Yoga per OT Practices
Ci hè parechje strade chì un OT pò assicurà aduprà a so cunniscenza di a terapia di occupazione è u yoga.
1. Usendu e tecniche di yoga cum'è una modalità di trattamentu in una tradizzioni di a prupagazioni traduttiva
Quandu e tecniche di yoga sò evidenti basati è utilizati à travaglià versu un scopu di unu terapeuta occupational in un pianu di cura, ponu qualificà di trattamentu di terapia di occupazione è esse fattutu à l'assicuranza.
Questa pò esse fatta in qualsiasi paràmetru chì un fisicu prufissiunale pò travaglià , cumpresi:
- Ospedali
- I scoli
- E cura longu è facilità di enfermella qualificata
- Cliniche out-patient
- Salute Home
- Ambiente di salute Mental
- Programmi di intervinzione anticipata
2. Aduprendu iroducazzioni à i clienti nantu à una basa di cuntrollu cum'è terapeuta occupational
A terapia basata in e circhendu i terapatori di u situ prufessiunale per travaglià fora di e restrizioni di rimborsu cumu settitulatu da e cumpagnie. Sta libertà pò permettenu di furnisce a terapia nantu à i corsi di u tempu è furnisce tecniche di trattamentu più alte ciò chì hè rimbursatu da assicuranza.
In ogni casu, se a terapia hè di qualificà sempre in modu di prufessiunale in u prufessiunale è u duttore hè in operazione sottu a so licenza OT, anu seguitu ancu à l'scopre di a prutizzioni spiegati da u so state. U travagliu cù un OT chì hè attistendu sottu a so licenza assicura chì avete qualchì prutezzione di u statu, cumu si sò accaduti direttamente pè i so servizii.
3. Aduprendu iroducazzioni à i clienti cum'è un duttore di yoga è u duttore di yoga
Certi OTR pò prestu servizii di ioga fora di a regulazione d'assicuranza è fora di a so licenza, è perchè ùn saria più esercitu di a terapia d'occupazione. Queste oghje u ghjornu di u terapista pò esse practicante cum'è un terapeuta di yoga, chì ùn hè micca sottumessu à licenze statale è regulazione.
OT è Ioga Terapi
Ioga hè un veru termu chì hè statu sviluppatu nantu à l'ultimi 100 anni per denota l'usciu specificu di u ioga per l'indirizzu di una ghjustificazione di salute riguard'à l'stress, dolore o traumma fisici, psiculologicu, emotional o spirituale. Una persona pò esse studiata asanas specifiche, tècnichi di respira, pranayama, meditazione, filosofia di yoga, assicuranza spirituale o psicologica, chante, imaginazione, preghiera, o rituali per alcuni i so ghjustìzii è di benessiri.
Apertura di ioga pò esse utilizata per denote yoga utilizata com una tecnica di trattamentu in a terapia occupational. Cum'è l'anu citatu, OT pò ancu perseguite questu com'è una pratica separata.
OT è Yoga Adaptative
Ioga appuntamentiva ampareghja i principii universali di ioga chì sò accessibili per tutti i studienti, cù qualsiasi tipu di corpu, età, capacità o cundizione di salute.
A mudificazione di attività per i clienti per esse successu è più indipindenti sia una parti integrale di furmazione pè i terapatori occupational. U fisicu prufissiunale pò utili pruponi cumu cintunari, mantelli, pilastri, è piani per aiutà à mudificà a posa per i clienti. In novu, un terapeuta di uccupazioni pudite utilizà ioga adattamentu in una sessione di u terzu.
Esperienze Clienti
Mandy Lubas, OTR / L, RYT, AWC hè un cunsigliu di benessere Ayurvedic chì integra u yoga è Ayurveda in a so scopeta OT di a pràtica. Hè cumprà a so spirantà di l'usu di u ioga in a so prumessa OT
"Perchè a so funzioni pedagogica in Terapiari Okupati, aghju una perspettiva è interpretazione unica di a filusufìa yogica chì prumove i mio paci. Per esempiu, se vogliu qualcunu cù una forza fisica cù u dolore fisicu è u traumu emuzionale chì ùn pò micca più participà è megliu in a so vita di u ghjornu, cum'è ghjocu sportu, funzioni di amministrazione di casa, o mette in u so travagliu / equilibriu a vita oghje, sò Puderaghju utilizà frames particulares di riferimentu chì avete amparatu da a scola OT. Pò esse cunghjunati integrazione sensitiva, biomeccanica, Teràpia Conductual Cognitive, Model d'Ocupazioni umani (MOHO) cun una tradizione di yoga tradutta per migliurà a so funzione è a participazione in i so occupazioni di u ghjornu.
Ippjanar una signe di classi di ioga hè tantu cusì piacevule cum'è OT, perchè sapemu chì u corpu hè cusì bè è sò capaci di travaglià in parechji livelli nantu à l'attraversi medichi / scientifichi, cumplicanti cù i pratichi di u filosofu yogic orientali. A nostra furmazioni in riflessi è integrazione di rifirisce permetterà adattà una ioga cumminata è a prublema OT per quelli chì anu cuncrittu è di quelli chì anu micca.
Adding a cunniscenza di OT à una prublema di yoga pò dà più altu di ioga. Per esempiu, sò travagliatu cù sacchetti di sand à u mo attegnu di yoga, senza firmà da u mo duttore di yoga, perchè u mo formazione OT anu sapiu chì avissi da migliurà a propriucepzione ; chì furnisce infurmazioni à u vostru corpu per sapiè quale hè in u spaziu per l'individui cù u pienu di sensibilizà u corpu. Aghju avutu malatie chì ùn puderanu esce da quandu viaghjinu ghjunghje à mè è per un attu iogni cumminati-OT, anu sviluppatu immensamente u so equilibru à pusà o sughente.
Aghju travagliatu cù un cliente chì hà assicutatu 3 stagni à a notte per un periudu di 10 anni, cù l'attaccu di pane. Era nantu à i medicazione di cunnessione, ma hà sappiutu per avè pussutu di cunversione maliaia. Aghju d'istruzzione di praticà l'affirmazioni ghjornu è di cantu per cumincià. Prattiau queste notte è hà fattu un ioga, Viparita Karani, comunmente cunnisciutu com'è "pettu nantu à u muru". Dopu sei sessione di trattamentu, ùn era micca più o l'attese di l'attacchi pànicu o invistenzi. Avà hà sviluppatu clarità di mente chì ùn hà micca avutu prima di permette di dorme più longu à a notte è salvà in modu di distanzi più longu.
> Sour ces:
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> Montgomery L, Schmid AA, Davis TL, Mitchell JE, Curta ER, Miller KK. E cambiamenti in u Regulamentu Emocenti è a Qualità di Vita Dopu Ioga Terapéutica per i particulari cù traumatic Brain Injury. Repertoriu American Journal of Occupational Therapy . 2015; 69 (Suppl. 1). doi: 10.5014 / ajot.2015.69s1-po6079.
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